Chita.Ru | Новости Читы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если вы планируете, что ваше майское застолье с друзьями, шашлыками и весельем затянется, то мы позаботились и сделали настоящий конспект.
Как обезопасить себя от похмелья и что делать, если кара за вечерние напитки всё же настигла вас утром, рассказываем в карточке.
@chitaru75
Как обезопасить себя от похмелья и что делать, если кара за вечерние напитки всё же настигла вас утром, рассказываем в карточке.
@chitaru75
Chita.Ru | Новости Читы
Читинка Татьяна Парфенова забрала бронзу на чемпионате мира по бодибилдингу и фитнесу IFBB World Bodybuilding & Fitness Cup 2023 в Киргизии Татьяна вошла в тройку лучших в номинации «Женский классический бодибилдинг». На фото она в синем купальнике справа.…
Читинка Татьяна Парфенова стала золотым и серебряным призером на Кубке России по бодибилдингу в Подольске.
Спортсменка выступала в категориях «Женский классический бодибилдинг» и «Смешанные пары». Соревнования проходили с 25 по 28 апреля.
За титул победителей боролись 1000 участников. Среди них — сильнейшие спортсмены из 70 регионов России, Казахстана, Беларуси и Киргизии.
@chitaru75
Спортсменка выступала в категориях «Женский классический бодибилдинг» и «Смешанные пары». Соревнования проходили с 25 по 28 апреля.
За титул победителей боролись 1000 участников. Среди них — сильнейшие спортсмены из 70 регионов России, Казахстана, Беларуси и Киргизии.
@chitaru75
Chita.Ru | Новости Читы
Герой России из Забайкалья Цыдыпов начал ходить после тяжелых ранений. — Я очень дорожу нашей дружбой с нашими героями. Стараюсь быть полезным в их мирских делах и всегда на связи. Первые шаги на протезах Героя России Балдана Цыдыпова. Молодец, — говорит…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! Сегодня по краю будет умеренно тепло, но ветрено.
Днем в Чите воздух прогреется максимум до 13 градусов тепла, по Забайкалью ожидается преимущественно 11-16 градусов выше ноля.
В отдельных районах края ждем сильный ветер с порывами до 15–20 м/с. В Чите будет дуть со скоростью 9–14 м/с.
Рассветное фото от нашего Руслана Симушина.
@chitaru75
Днем в Чите воздух прогреется максимум до 13 градусов тепла, по Забайкалью ожидается преимущественно 11-16 градусов выше ноля.
В отдельных районах края ждем сильный ветер с порывами до 15–20 м/с. В Чите будет дуть со скоростью 9–14 м/с.
Рассветное фото от нашего Руслана Симушина.
@chitaru75
На улице Магистральной около магазина «Бристоль» перевернулась красная Mazda. Машину рано утром заметили очевидцы.
На месте уже работает экипаж ДПС.
Будьте аккуратны.
@chitaru75
На месте уже работает экипаж ДПС.
Будьте аккуратны.
@chitaru75
Пользуетесь электросамокатами вместо такси? По деньгам это примерно так же, однако сколько эмоций и детских впечатлений.
Наш корреспондент проехал от дома до офиса на электросамокате и рассказал свои дикие ощущения.
Согласиться или нет, можно по ссылке.
@chitaru75
Наш корреспондент проехал от дома до офиса на электросамокате и рассказал свои дикие ощущения.
Согласиться или нет, можно по ссылке.
@chitaru75
Chita.Ru | Новости Читы
Мы целую неделю ждали этого. Десять бройлерных цыпочек отправляются к читателю под ником Инна (@Inna_Kmi) Инна, поздравляем вас, мы скоро свяжемся с вами. Всем участникам народных розыгрышей говорим жгучее спасибо и призываем не расстраиваться. Завтра стартует…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тем временем 12 бройлеров уже едут к победителю розыгрыша от @chitaru75.
Двух цыпочек продавец дал в подарок. Скоро покажем счастливую победительницу🥰
#народныйрозыгрыш_читару
Двух цыпочек продавец дал в подарок. Скоро покажем счастливую победительницу🥰
#народныйрозыгрыш_читару
Студия растяжки LEVITA ищет 10 девушек из Читы для спортивного челленджа. В нем можно опробовать эффективную и безопасную авторскую методику с быстрым результатом.
Челлендж подходит тем, кто давно хотел:
• безопасно похудеть без голодных диет и убойных тренировок,
• повысить самооценку и стать женственнее,
• улучшить осанку без спортзала и гантелей.
Тренировки в студии LEVITA подойдут тем, у кого:
• есть дискомфорт в спине и шее,
• неидеальная осанка,
• лишний вес,
• частый стресс.
Важно!
1. Это не фитнес с убойными тренировками, на который приходится загонять себя насильно, а после мучаться от мышечной боли. В LEVITA приятная и результативная нагрузка.
2. Не имеет значения возраст, вес, комплекция и спортивный опыт.
По ссылке можно пройти тест, после которого для каждого подберут план тренировок и подарят пробное со скидкой, если вам все понравится.
P.S.За прохождение теста дают приятный видеобонус (0+).
Реклама. ИП Микерин Илья Андреевич, vk.com/levita_chita
Челлендж подходит тем, кто давно хотел:
• безопасно похудеть без голодных диет и убойных тренировок,
• повысить самооценку и стать женственнее,
• улучшить осанку без спортзала и гантелей.
Тренировки в студии LEVITA подойдут тем, у кого:
• есть дискомфорт в спине и шее,
• неидеальная осанка,
• лишний вес,
• частый стресс.
Важно!
1. Это не фитнес с убойными тренировками, на который приходится загонять себя насильно, а после мучаться от мышечной боли. В LEVITA приятная и результативная нагрузка.
2. Не имеет значения возраст, вес, комплекция и спортивный опыт.
По ссылке можно пройти тест, после которого для каждого подберут план тренировок и подарят пробное со скидкой, если вам все понравится.
P.S.
Chita.Ru | Новости Читы
Тем временем 12 бройлеров уже едут к победителю розыгрыша от @chitaru75. Двух цыпочек продавец дал в подарок. Скоро покажем счастливую победительницу🥰 #народныйрозыгрыш_читару
А вот и Инна - победитель розыгрыша цыплят.
Инна живет в Чите в своем доме и как раз этим летом хотела завести курочек.
Вот и розыгрыш подоспел)
Участвуйте в народных розыгрышах от @chitaru75 и выигрывайте классные подарки⚡️
#народныйрозыгрыш_читару
Инна живет в Чите в своем доме и как раз этим летом хотела завести курочек.
Вот и розыгрыш подоспел)
Участвуйте в народных розыгрышах от @chitaru75 и выигрывайте классные подарки⚡️
#народныйрозыгрыш_читару
Какие майские и лето без сочного шашлыка?🍢
Кто-то любит классику, кто-то использует решетку для жарки, а кто-то — гриль. В этом наборе есть все, чтобы приготовить угощение на большую компанию.
Здесь два шампура для люля-кебаб, один — для целой курицы, один — для овощей, нож для снятия шашлыка и шесть стандартных шампуров.
А также сумка, чтобы хранить всю эту красоту, и кочерга для углей (на фото ее нет, но поверьте, она тоже в наборе)⚡️
Условия:
🔹 Подписаться на @chitaru75 в телеграм;
🔹 Поделиться этим постом с другом;
🔹 Поставить лайк и нажать на кнопку «Участвую» внизу👇
Готово, вы восхитительны! Победителя выберет рандомайзер 5 мая.
#народныйрозыгрыш_читару
Кто-то любит классику, кто-то использует решетку для жарки, а кто-то — гриль. В этом наборе есть все, чтобы приготовить угощение на большую компанию.
Здесь два шампура для люля-кебаб, один — для целой курицы, один — для овощей, нож для снятия шашлыка и шесть стандартных шампуров.
А также сумка, чтобы хранить всю эту красоту, и кочерга для углей (на фото ее нет, но поверьте, она тоже в наборе)⚡️
Условия:
🔹 Подписаться на @chitaru75 в телеграм;
🔹 Поделиться этим постом с другом;
🔹 Поставить лайк и нажать на кнопку «Участвую» внизу👇
Готово, вы восхитительны! Победителя выберет рандомайзер 5 мая.
#народныйрозыгрыш_читару
Сегодня в Чите снова отрепетируют парад 9 Мая. Рассказываем, какие улицы перекроют и во сколько сегодня, 29 апреля.
👉Для всех, кроме общественного транспорта с 15:00 до 23:00. Вообще для всех — с 18:45 до 23:00:
🔹 Ленина: от П. Осипенко до Журавлева;
🔹Ленинградская, Бутина, Журавлева: от Чкалова до Анохина;
🔹Чайковского: от Ленинградской до Журавлева;
🔹Лермонтова: от Бутина до Журавлева;
🔹Костюшко-Григоровича: от Ленинградской до Журавлева.
@chitaru75
👉Для всех, кроме общественного транспорта с 15:00 до 23:00. Вообще для всех — с 18:45 до 23:00:
🔹 Ленина: от П. Осипенко до Журавлева;
🔹Ленинградская, Бутина, Журавлева: от Чкалова до Анохина;
🔹Чайковского: от Ленинградской до Журавлева;
🔹Лермонтова: от Бутина до Журавлева;
🔹Костюшко-Григоровича: от Ленинградской до Журавлева.
@chitaru75
Наконец-то они прилетели👽
Глядите, какое облако заметил наш читатель утром. Никакого фотошопа и подтасовки фактов! Снято в гаражном кооперативе. Автор утверждает, что не пил ни капли.
@chitaru75
Глядите, какое облако заметил наш читатель утром. Никакого фотошопа и подтасовки фактов! Снято в гаражном кооперативе. Автор утверждает, что не пил ни капли.
@chitaru75