" من دراستي للسعداء، لاحظت أنهم صارمون للغاية بشأن ما يسمحون له بالدخول في أذهانهم" .
ويشاركه الرأي متابع آخر فيقول : "إذا أردت أن تكون سعيداً فاتبع "نظاما غذائيا منخفض المعلومات".
أي : قلل من استهلاكك للأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي والسياسة. وسيصبح عقلك أكثر رشاقة وصحة وأكثر رشاقة".
بمعنى آخر : يتميزون بانضباط ذهني وانتقائية ذكية .. وكأنهم يقولون : إذا كنت ترغب في الحفاظ على منزلك نظيفًا ، فلا تسمح لكل أحد يتجول فيه بأحذيته القذرة .
" من دراستي للسعداء، لاحظت أنهم صارمون للغاية بشأن ما يسمحون له بالدخول في أذهانهم" .
ويشاركه الرأي متابع آخر فيقول : "إذا أردت أن تكون سعيداً فاتبع "نظاما غذائيا منخفض المعلومات".
أي : قلل من استهلاكك للأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي والسياسة. وسيصبح عقلك أكثر رشاقة وصحة وأكثر رشاقة".
بمعنى آخر : يتميزون بانضباط ذهني وانتقائية ذكية .. وكأنهم يقولون : إذا كنت ترغب في الحفاظ على منزلك نظيفًا ، فلا تسمح لكل أحد يتجول فيه بأحذيته القذرة .
د. خالد الدريس
BY الرواق الحجازي
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 280
The global forecast for the Asian markets is murky following recent volatility, with crude oil prices providing support in what has been an otherwise tough month. The European markets were down and the U.S. bourses were mixed and flat and the Asian markets figure to split the difference.The TSE finished modestly lower on Friday following losses from the financial shares and property stocks.For the day, the index sank 15.09 points or 0.49 percent to finish at 3,061.35 after trading between 3,057.84 and 3,089.78. Volume was 1.39 billion shares worth 1.30 billion Singapore dollars. There were 285 decliners and 184 gainers.
Can I mute a Telegram group?
In recent times, Telegram has gained a lot of popularity because of the controversy over WhatsApp’s new privacy policy. In January 2021, Telegram was the most downloaded app worldwide and crossed 500 million monthly active users. And with so many active users on the app, people might get messages in bulk from a group or a channel that can be a little irritating. So to get rid of the same, you can mute groups, chats, and channels on Telegram just like WhatsApp. You can mute notifications for one hour, eight hours, or two days, or you can disable notifications forever.
