🚚|چی کار کنم اضطرابم کمتر بشه؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💛ورزش کن یا سعی کن بدنت رو بیشتر تکون
بدی، مثلا پیاده روی کن.
💛با دوستان امن و خانوادت سعی کن حرف
بزنی و وقت بگذرونی.
💛کمتر از گوشی و کامپیوتر استفاده کن.
💛از مدیتیشن و ریلکس کردن استفاده کن.
💛نفس عمیق کشیدن رو فراموش نکن.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@PackFarsi

⭐️ دوره : فیلم وبینار گیوتین (مازلوپولو)⭐️
👨‍💼 مدرس احمد کلاته
🌐 توضیحات : kalaateh.com

⬇️جهت دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackFarsi

🏩|توام احساس میکنی عقب افتادی؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🩷این بلاگره همسن منه برای هر معرفی ۵۰
میلیون میگیره منم باید بلاگر شم! وسط مطالعه،
مطالعه رو ول میکنم تا  برم ببینم پستی که گذاشتم
چند تا لایک خورده؟؟
🩷دوستم رفته شمال لایو گذاشته منم باید برم
اینجا عکس بگیرم پست کنم..
🩷چون همه ی همکلاسی هام مهاجرت کردن
منم باید زودتر از ایران میرفتم.
🩷اگه بخوایم فومو رو خیلی ساده تعریف کنیم
فومو یعنی ترس از دست دادن ترس از دست دادن
تجربه ای خوشایند فرصت ها خبرها و خلاصه هر
چیزی فومو یعنی ترس عقب افتادن از بقیه..
استفاده ی زیاد ما از شبکه های اجتماعی فومو رو
تقویت کرده و باعث شده فومو رو بیشتر تجربه کنیم.
انگار چیزی خوشایند و مهم در جایی دیگه در جریانه و
ما تندتند گوشیمون رو چک میکنیم تا از دستش ندیم..
شبکه های اجتماعی باعث شده مدام خودمون رو با
بقیه مقایسه کنیم و احساس کنیم عقب افتادیم. انگار
دیگران زندگی بهتری دارن. انگار همه خوشن همه
موفقن و فقط حال ما بده یادمون باشه مسیر
زندگی هر کدوم از ما متفاوته و بهتره خودمون رو
با دیگری مقایسه نکنیم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

⭐️  دوره : برنامه نویسی جاوا⭐️


⬇️جهت دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackFarsi

سلام دوستان چنان ری اکشن هاتون کم اصلا دوست ندارم بیام چنل ببینیم چه برسه براتون دوره بزارم 😣

😄اختیار دارید که لطف کردید ۱۶ نفر دیدیدپیامو 💻

ترسناک ترین داستان های سه بخشی:

🌌مدارک ، کارت ماشین
🌌برگه ها رومیز
🌌تشریف بیارین حراست
🌌طبیعی رفتار کن
🌌موجودی کافی نیست
🌌باهات حرف دارم
🌌آزمایش مثبت بود
🌌چه نسبتی دارید؟
🌌یه زحمتی دارم
🌌دستشویی ته باغه
🌌این حرف آخرته؟
🌌پول دستی داری؟

📚 کلاس جامع عشق ماندگار
🎙️ فرزاد میراحمدی
🌐توضیحات
🔖800,000تومان
⬇️جهت دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackFarsi

❌ هرگز هایی که باید با طلا نوشت:


*️⃣هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو

*️⃣هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکن

*️⃣هرگز با مشت گره کرده نمیتوان به کسی دست داد

*️⃣هرگز با انگشت کثیف به عیوب دیگران اشاره نکن

*️⃣هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن

*️⃣هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمی سازد


@PackFarsi

📚 اهن ربای فروش
🎙️ مستر محمودی (دیزگرام)

⬇️جهت دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackFarsi

شروع پک رایگان ترید 🐻📈

✔️_پک اختصاصی بریس
مدرس _ رضا جعفری بریس چون که با تیم بریس همکاری میشه کلا در انتهای اسمشون بریس رو میارن که کپی و... انجام نشه.

🪙_ کارشون هم به شدت درسته و تمام سیگنال ها و نتایج و... توسط تیم ایشون هست و فوق العاده هستن در این زمینه
و 10 سال تجربه کار در بازار های مالی، از بورس ایران تا فارکس و کریپتو و...


☄️شما همون جلسه اول رو ببنید متوجه میشید کیفیت اموزش هارو.

💎_و ترتیب هم اینطوریه که هر روز یک‌ قسمت براتون آپلود میشه و الان پارت 1 گذاشته شده و هر روز براتون ادامش میاد و میرید جلو


👇👇لینک 👇👇

❌ _لینک ورود _ ظرفیت 10 کا

➡️ https://www.tg-me.com/+6nmTrAdJ1KhmYWJk

⚠️_ اموزش ها در چنل خود مدرس قرار داده شد که کار براتون راحت تر میکنه احتمتلا براتون توضیحات و ویس و... هم بزارن
💎_فردا آیدی پشتیبانی هم گذاشته میشه.

🔥_به شدت فوق العاده هست آموزش ها همین الان برید جلسه 1 رو ببینید.

⭐️_اگر واقعا استفاده کنید و فعال باشید قول دادن که 15 جلسه دیگه براتون ضبط میکنن و خفن تر میشه.

📚 دوره لاغری و تناسب اندام

🎙️مدرس جواد رسایی  

⬇️جهت دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackFarsi