Тут в запрещенном инстаграме подписчица мне прислала стандартный вопрос последнего года про мое похудение, но он был интересно сформулирован: "Что явилось основным для достижения таких результатов?"

И я позанудничала в ответе в инсте, хочу развить эту тему и тут. Потому что вот этот поиск основного решения он касается любых аспектов нашей жизни и зачастую приводит нас совсем не к желаемым результатам. Поясню.

С одной стороны есть тема про 80/20 - когда 20% ваших усилий дают 80% результата, а 80% усилий - остальные 20% результата. Называется это принципом Парето.

Как его обычно трактуют? Надо найти что входит в эти самые 20%, сделать их, получить 80% результата, а дальше и фиг бы с ним. Но вот беда - иногда (редко) это работает, а иногда совсем нет - самолет, построенный на 80% не сильно далеко улетит.

На мой взгляд вся соль для получения действительно крутых (а не абы каких) результатов как раз таки в 80% усилий, которые дают 20% результата, помогая нам достичь цели на всю соточку. И большинство это упускает, потом у них получается ерунда, и дальше в ход идут отговорки о том, что это не они такие, это кость широкая, родители не были богатыми, страна какая-то не такая, сосед злой, начальник говно и тд.

Как это в жизни все выражается обычно? Ну вот, например, мне задают вопросы обычные:
-Настя, куда вложить 100тыс руб?
-Какую акцию купить на год, чтобы заработать 30%?
-Какой продукт вы перестали есть, чтобы похудеть?
-В какую школу вы водите детей?
-Каким кормом кормите собак?

Вроде норм вопросы то. Но вот что за ними кроется:

Если я скажу вам готовый рецепт, какую акцию купить или куда вложить деньги - во-первых, не факт, что он сработает, я тоже не Ванга и не могу контролировать того же Трампа с тарифами, во-вторых, вы не будете знать когда это добро продать так, чтобы хорошо выйти, и не будете знать, что делать потом, снова будете искать совета. В общем не будете владеть полной картиной происходящего, знаний будет не хватать, а значит вы не сможете контролировать ситуацию и действовать осознанно. И даже при моем идеальном плане в моей голове можете получить иной результат, так как получили 20% от 100%.

Если скажу, что я перестала есть гречку (спойлер: не перестала, это шутка для примера), то это поможет похудеть только тем, кто обжирался гречкой, наверняка что-то еще в нее добавляя, так как у них снизится калорийность. Другим же, кто набирал калории за счет чего-то еще, эта информация никак не поможет. Им бы узнать как биохимия и физика тела работает.

Про школу детей - не школа формирует ребенка, а ежедневный вклад родителей в него от "иди я тебя обниму" до совместного обсуждения всего и вся. И если я расскажу в какую школу ходят мои дети, это не даст вам никакой информации о том что мы с мужем на самом деле делаем для их воспитания. Это будет даже не 20%, а только 5%.

И с собаками так же - они ухоженные не только и не столько потому, что едят какой-то волшебный корм. А потому что куплены у правильных заводчиков, с ними гуляют, их моют, чешут, дают витамины и любят. Но про корм спросить проще. Это как знаете заманухи в интернете "чтобы пятки были мягкими, я просто на ночь пью 1 чайную ложку...нажми, чтобы узнать"🙃

Ну я думаю вы поняли уже даже на этих примерах к чему я веду. К тому, что дьявол кроется в мелочах. Да, можно сделать 20% усилий и получить до 80% результата. Но будете ли вы этими результатами довольны? Это большой вопрос. Что нужно, чтобы результат был удовлетворительным? Изучить вопрос от и до, подойти к задаче комплексно. Да, это сложно. Да, это требует времени. Но да, это оправдывает себя в итоге.

На картинках к посту две Мона Лизы - это очевидно и понятно всем сразу невооруженным глазом. Но только одна из них сделана на 100% как раз таки из-за внимания к мелочам😉

А пытаясь найти "основное" или "единственное" действие вы раз за разом будете получать Мону Лизу как на картинке слева. Возможно, для вас это будет достаточно (и это ок, мы все разные). Лично для меня - нет, поэтому я стараюсь всегда докапываться до мелочей.