Всем доброго дня) Я тут начинаю активную подготовку к экзаменам на повышении квалификации - повторяю материал (буду делиться интересными инсайтами). А пока ещё немного личного контента⬇️
После смены способа засыпания у нас появился новый ритуал - смотрим на самолеты✈️
✨Проводим все процедуры перед сном, читаем книгу, гасим полностью свет в детской, до этого включаем гирлянды и ночник. ✨Машем всем игрушкам и идем в спальню. Ваня, когда начинает хотеть спать, говорит вуууу - это значит, что пора идти смотреть на самолеты) ✨Ложимся на кровь и смотрим на небо - шторы открыты, но в комнате не слишком светло от этого.
Вот такой вот своеобразный ритуал) У Вани хорошо развит визуальный канал расслабления - с самого рождения прекрасно засыпал глядя в окошко, на гирлянды и тд. Так что такой вариант расслабления ему очень даже подходит❤️
❤️На видео Ваня начинает засыпать после того, как 10 минут смотрел в окно, я просто лежу рядом. Уснул почти сразу после того, как записала видео.
Всем доброго дня) Я тут начинаю активную подготовку к экзаменам на повышении квалификации - повторяю материал (буду делиться интересными инсайтами). А пока ещё немного личного контента⬇️
После смены способа засыпания у нас появился новый ритуал - смотрим на самолеты✈️
✨Проводим все процедуры перед сном, читаем книгу, гасим полностью свет в детской, до этого включаем гирлянды и ночник. ✨Машем всем игрушкам и идем в спальню. Ваня, когда начинает хотеть спать, говорит вуууу - это значит, что пора идти смотреть на самолеты) ✨Ложимся на кровь и смотрим на небо - шторы открыты, но в комнате не слишком светло от этого.
Вот такой вот своеобразный ритуал) У Вани хорошо развит визуальный канал расслабления - с самого рождения прекрасно засыпал глядя в окошко, на гирлянды и тд. Так что такой вариант расслабления ему очень даже подходит❤️
❤️На видео Ваня начинает засыпать после того, как 10 минут смотрел в окно, я просто лежу рядом. Уснул почти сразу после того, как записала видео.
Among the actives, Ascendas REIT sank 0.64 percent, while CapitaLand Integrated Commercial Trust plummeted 1.42 percent, City Developments plunged 1.12 percent, Dairy Farm International tumbled 0.86 percent, DBS Group skidded 0.68 percent, Genting Singapore retreated 0.67 percent, Hongkong Land climbed 1.30 percent, Mapletree Commercial Trust lost 0.47 percent, Mapletree Logistics Trust tanked 0.95 percent, Oversea-Chinese Banking Corporation dropped 0.61 percent, SATS rose 0.24 percent, SembCorp Industries shed 0.54 percent, Singapore Airlines surrendered 0.79 percent, Singapore Exchange slid 0.30 percent, Singapore Press Holdings declined 1.03 percent, Singapore Technologies Engineering dipped 0.26 percent, SingTel advanced 0.81 percent, United Overseas Bank fell 0.39 percent, Wilmar International eased 0.24 percent, Yangzijiang Shipbuilding jumped 1.42 percent and Keppel Corp, Thai Beverage, CapitaLand and Comfort DelGro were unchanged.
Newly uncovered hack campaign in Telegram
The campaign, which security firm Check Point has named Rampant Kitten, comprises two main components, one for Windows and the other for Android. Rampant Kitten’s objective is to steal Telegram messages, passwords, and two-factor authentication codes sent by SMS and then also take screenshots and record sounds within earshot of an infected phone, the researchers said in a post published on Friday.
