Книги на выходные, если хочется больше узнать о здоровье🫀
Советуем прочитать эти работы, если хочется ближе познакомиться со своим организмом:
1. «Еда и мозг» — Дэвид Перлмуттер. Как пища влияет на мозг? Как питание может поспособствовать возникновению слабоумие и болезни Альцгеймера?
2. «Клетка на диете» — Джозеф Меркола. Как избыток белка и сахара приводят к болезням? Как работает тело на молекулярном уровне? И какое питание может оградить нас от страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту?
3. «Очаровательный кишечник» — Джулия Эндерс. Кишечник влияет на самочувствие человека сильнее, чем вы можете представить. Плохое настроение, низкий иммунитет и даже память. Наука с ноткой юмора.
А у вас есть любимая книга о здоровье? Поделитесь в комментариях 💚
Книги на выходные, если хочется больше узнать о здоровье🫀
Советуем прочитать эти работы, если хочется ближе познакомиться со своим организмом:
1. «Еда и мозг» — Дэвид Перлмуттер. Как пища влияет на мозг? Как питание может поспособствовать возникновению слабоумие и болезни Альцгеймера?
2. «Клетка на диете» — Джозеф Меркола. Как избыток белка и сахара приводят к болезням? Как работает тело на молекулярном уровне? И какое питание может оградить нас от страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту?
3. «Очаровательный кишечник» — Джулия Эндерс. Кишечник влияет на самочувствие человека сильнее, чем вы можете представить. Плохое настроение, низкий иммунитет и даже память. Наука с ноткой юмора.
А у вас есть любимая книга о здоровье? Поделитесь в комментариях 💚
The seemingly negative pandemic effects and resource/product shortages are encouraging and allowing organizations to innovate and change.The news of cash-rich organizations getting ready for the post-Covid growth economy is a sign of more than capital spending plans. Cash provides a cushion for risk-taking and a tool for growth.
Telegram Auto-Delete Messages in Any Chat
Some messages aren’t supposed to last forever. There are some Telegram groups and conversations where it’s best if messages are automatically deleted in a day or a week. Here’s how to auto-delete messages in any Telegram chat. You can enable the auto-delete feature on a per-chat basis. It works for both one-on-one conversations and group chats. Previously, you needed to use the Secret Chat feature to automatically delete messages after a set time. At the time of writing, you can choose to automatically delete messages after a day or a week. Telegram starts the timer once they are sent, not after they are read. This won’t affect the messages that were sent before enabling the feature.
