انگیزشی کنکور 📖

🔵📣 بهترین متود های درس خوندن که برای دوره ی امتحانات خیلی کمکتون میکنن :

🔹1- اگه درست حفظی بود(Active recal):

اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن نکات کلیدیش رو به خاطر بسپاری بعد کتاب رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو برای خودت توضیح بده؛حالا کتاب رو باز کن و قسمت هایی که یادت رفته بود رو مشخص و دوباره بخونش.

🔹2- اگه باید درس بخونی ولی خسته ای(power nap):

یه چرت کوتاه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داشته باش هدف هم بازیابی انرژی و شارژ کردن مغزهتا مطالب بهتر تو ذهنت تثبیت بشن.مراقب باش چرخه خوابت بهم نریزه!

🔹3- اگه درس فهمیدنی بود(feynman):

درس مورد نظرت رو یه بار به صورت آزمایشی مطالعه کن.حالا یه برگه بردار و عنوان درست رو بالاش بنویس..حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن اینقد سادش کن و مثال بزن که انگار داری برای یه کودک توضیحش میدی.

🔹4- اگه شروع به درس خوندن برات سخت بود(pomodoro):
به این فکر نکن حجم درست چقدره فقط مغزت رو قانع کن که باید ۲۵ دقیقه روی درست تمرکز کنه..حالا بعد ۲۵ دقیقه حتمااا ساعت رو برای ۵ دقیقه کوک کن و استراحت کن!این چرخه رو چهار بار انجام بده و بعدش حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه استراحت کن.

    موفقیت     Instagram    ایتا    کنکوری

www.tg-me.com/us/انگیزشی کنکور /com.darsi75/4300

3.1K viewsMay 21 at 01:11

🔵📣 بهترین متود های درس خوندن که برای دوره ی امتحانات خیلی کمکتون میکنن :

🔹1- اگه درست حفظی بود(Active recal):

اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن نکات کلیدیش رو به خاطر بسپاری بعد کتاب رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو برای خودت توضیح بده؛حالا کتاب رو باز کن و قسمت هایی که یادت رفته بود رو مشخص و دوباره بخونش.

🔹2- اگه باید درس بخونی ولی خسته ای(power nap):

یه چرت کوتاه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داشته باش هدف هم بازیابی انرژی و شارژ کردن مغزهتا مطالب بهتر تو ذهنت تثبیت بشن.مراقب باش چرخه خوابت بهم نریزه!

🔹3- اگه درس فهمیدنی بود(feynman):

درس مورد نظرت رو یه بار به صورت آزمایشی مطالعه کن.حالا یه برگه بردار و عنوان درست رو بالاش بنویس..حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن اینقد سادش کن و مثال بزن که انگار داری برای یه کودک توضیحش میدی.

🔹4- اگه شروع به درس خوندن برات سخت بود(pomodoro):
به این فکر نکن حجم درست چقدره فقط مغزت رو قانع کن که باید ۲۵ دقیقه روی درست تمرکز کنه..حالا بعد ۲۵ دقیقه حتمااا ساعت رو برای ۵ دقیقه کوک کن و استراحت کن!این چرخه رو چهار بار انجام بده و بعدش حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه استراحت کن.

    موفقیت     Instagram    ایتا    کنکوری

BY انگیزشی کنکور 📖