زنان زایمان نازایی | Telegram Webview: doktorezanan/30145 -

قاعدگی نرمال از ابتدای یک #سیکل تا ابتدای سیکل قاعدگی بعدی بین ۲۴ تا ۳۵ روز است.

ممکن است زنان قبل از شروع قاعدگی علائمی داشته باشند که سندروم
« #پی_ام_اس » یا نشانگان پیش از قاعدگی تلقی می‌شود که شامل علائمی همچون تغییر در خلق و خو، احتقان، تحریک پذیری و ورم در ناحیه سینه‌ها می‌شود.

با شروع قاعدگی ممکن است فرد دچار دردهایی شود، این دردها در بعضی افراد از ابتدای قاعدگی وجود دارد اما در بعضی از افراد در سال‌های اولیه وجود ندارد و بعد از مدتی به وجود می‌آید که این افراد باید از نظر ابتلاء به بیماری‌های خاصی همچون #اندرومتریوز مورد بررسی قرار گیرند.

اگر حجم خونریزی فردی زیاد است باید در طول روز چند نوبت برای تعویض پد بهداشتی اقدام کند.

به علت تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی ممکن است در گوارش فرد عوارضی مانند نفخ شکم رخ دهد، مصرف غذاهای نفاخ ممکن است این عارضه را تشدید کند، از این رو توصیه می‌شود افرادی که در دوره قاعدگی به این عوارض دچار می‌شوند، از مصرف غذاهایی که باعث تحریک سیستم گوارش می‌شود خودداری کنند.

افرادی که در دوره قاعدگی به این عوارض دچار می‌شوند، از مصرف غذاهایی که باعث تحریک سیستم گوارش می‌شود خودداری کنند.

به علت تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی ممکن است در گوارش فرد عوارضی مانند نفخ شکم رخ دهد،

ضرورت مصرف میوه و سبزیجات در دوره قاعدگی، به افرادی که دچار فقر آهن هستند و دچار خونریزی‌های زیاد می‌شوند، مصرف ترکیباتی که باعث تسریع جذب آهن می‌شوند و همچنین مکمل‌هایی مثل آهن توصیه می‌شود.

اگر فردی #کمبود_آهن دارد باید دوره درمان خود را کامل کند.

🌹دانشنامه زنان🍃
@doktorezanan🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃

اگر فردی دچار #کم_خونی شده است یا خیر و در صورتی که کم خونی تشخیص داده شود، توصیه می‌شود فرد رژیم غذایی پرگوشت داشته باشد و مصرف ویتامین سی را افزایش دهد و در صورت احتیاج به مصرف دارو، دوره درمانی را طی کند.

#حرکات_ورزشی باعث افزایش خونریزی نمی‌شود، بلکه بیشتر یک اثر مکانیکی برای خروج حجم خون دارد، البته ممکن است فردی به علت درد دچار محدویت در حرکات ورزشی شود، اما در غیر این صورت محدودیتی در انجام حرکات ورزشی وجود ندارد.

افراد می‌توانند از روش‌های گرما درمانی استفاده کنند، برای درمان‌های داوریی نیز می‌توانند با مشورت پزشک، از داروهایی مانند استامینافون، #ایبوبروفن و
#مفنایک_اسید استفاده کنند.

نکته مهم درباره مصرف داروها این است که فرد قبل از اینکه درد به اوج خود برسد اقدام به مصرف کند.

🌹دانشنامه زنان🍃
@doktorezanan🍃
🌹🍃🌹🍃🌹🍃

www.tg-me.com/us/زنان زایمان نازایی/com.doktorezanan/30145

5.1K viewsedited Aug 18, 2022 at 17:58

tg-me.com/doktorezanan/30145

Create: 2022-08-18
Last Update: 2024-04-29 11:31:36

BY زنان زایمان نازایی

Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 280

Share with your friend now:
tg-me.com/doktorezanan/30145

Open in Telegram

زنان زایمان نازایی Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2024-04-29| زنان زایمان نازایی

The lead from Wall Street offers little clarity as the major averages opened lower on Friday and then bounced back and forth across the unchanged line, finally finishing mixed and little changed.The Dow added 33.18 points or 0.10 percent to finish at 34,798.00, while the NASDAQ eased 4.54 points or 0.03 percent to close at 15,047.70 and the S&P 500 rose 6.50 points or 0.15 percent to end at 4,455.48. For the week, the Dow rose 0.6 percent, the NASDAQ added 0.1 percent and the S&P gained 0.5 percent.The lackluster performance on Wall Street came on uncertainty about the outlook for the markets following recent volatility.

Telegram and Signal Havens for Right-Wing Extremists

Since the violent storming of Capitol Hill and subsequent ban of former U.S. President Donald Trump from Facebook and Twitter, the removal of Parler from Amazon’s servers, and the de-platforming of incendiary right-wing content, messaging services Telegram and Signal have seen a deluge of new users. In January alone, Telegram reported 90 million new accounts. Its founder, Pavel Durov, described this as “the largest digital migration in human history.” Signal reportedly doubled its user base to 40 million people and became the most downloaded app in 70 countries. The two services rely on encryption to protect the privacy of user communication, which has made them popular with protesters seeking to conceal their identities against repressive governments in places like Belarus, Hong Kong, and Iran. But the same encryption technology has also made them a favored communication tool for criminals and terrorist groups, including al Qaeda and the Islamic State.

زنان زایمان نازایی from us

Telegram زنان زایمان نازایی
FROM USA