Warning: preg_grep(): Compilation failed: quantifier does not follow a repeatable item at offset 122 in /var/www/tg-me/post.php on line 75
Правильное Питание | Похудение | Telegram Webview: eda_hudey/1572 -
Telegram Group & Telegram Channel
Салат "НОЧЬ"
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 12.51*6.46*1.86*116.88

Яйца вареные 5 шт
грудка куриная вареная или копченая 200гр
грибы маринованные или отварные 200гр
сыр ольтермани 17% или полар 5% 100-150гр
зелень для украшения
йогурт или сметана 10%.

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогуртом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт. желтки. украсить зеленью.



tg-me.com/eda_hudey/1572
Create:
Last Update:

Салат "НОЧЬ"
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 12.51*6.46*1.86*116.88

Яйца вареные 5 шт
грудка куриная вареная или копченая 200гр
грибы маринованные или отварные 200гр
сыр ольтермани 17% или полар 5% 100-150гр
зелень для украшения
йогурт или сметана 10%.

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогуртом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт. желтки. украсить зеленью.

BY Правильное Питание | Похудение




Share with your friend now:
tg-me.com/eda_hudey/1572

View MORE
Open in Telegram


Правильное Питание | Похудение Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Singapore stock market has alternated between positive and negative finishes through the last five trading days since the end of the two-day winning streak in which it had added more than a dozen points or 0.4 percent. The Straits Times Index now sits just above the 3,060-point plateau and it's likely to see a narrow trading range on Monday.

Правильное Питание | Похудение from us


Telegram Правильное Питание | Похудение
FROM USA