Telegram Group & Telegram Channel
Самый простой и полезный тортик в микроволновке

Просто идеальный рецептик, все, как мы любим. Быстро, вкусно и полезно.

Ингредиенты:

Банан 1 шт
Какао 1 ст.л
Разрыхлитель 1/2 ч.л
Яйцо 1 шт
Подсластитель по вкусу (можно вообще не добавлять)

Варианты начинки:

1️⃣мягкий творог
2️⃣Протеиновый йогрт
3️⃣Арахисовая паста

Приготовление:

Я готовлю в небольшой тарелке. Разминаем банан вилкой, добавляем яйцо, какао, разрыхлитель и все тщательно перемешиваем и отправляем в микроволновку на 4 минуты. Даем остыть и добавляем начинку.

#рецепты
#полезныерецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tg-me.com/rAW3kdZ2NIA2OGY6/3280
Create:
Last Update:

Самый простой и полезный тортик в микроволновке

Просто идеальный рецептик, все, как мы любим. Быстро, вкусно и полезно.

Ингредиенты:

Банан 1 шт
Какао 1 ст.л
Разрыхлитель 1/2 ч.л
Яйцо 1 шт
Подсластитель по вкусу (можно вообще не добавлять)

Варианты начинки:

1️⃣мягкий творог
2️⃣Протеиновый йогрт
3️⃣Арахисовая паста

Приготовление:

Я готовлю в небольшой тарелке. Разминаем банан вилкой, добавляем яйцо, какао, разрыхлитель и все тщательно перемешиваем и отправляем в микроволновку на 4 минуты. Даем остыть и добавляем начинку.

#рецепты
#полезныерецепты

BY С любовью, Рози





Share with your friend now:
tg-me.com/rAW3kdZ2NIA2OGY6/3280

View MORE
Open in Telegram


RAW3KDZ2NIA2OGY6 Telegram Group Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Why Telegram?

Telegram has no known backdoors and, even though it is come in for criticism for using proprietary encryption methods instead of open-source ones, those have yet to be compromised. While no messaging app can guarantee a 100% impermeable defense against determined attackers, Telegram is vulnerabilities are few and either theoretical or based on spoof files fooling users into actively enabling an attack.

In many cases, the content resembled that of the marketplaces found on the dark web, a group of hidden websites that are popular among hackers and accessed using specific anonymising software.“We have recently been witnessing a 100 per cent-plus rise in Telegram usage by cybercriminals,” said Tal Samra, cyber threat analyst at Cyberint.The rise in nefarious activity comes as users flocked to the encrypted chat app earlier this year after changes to the privacy policy of Facebook-owned rival WhatsApp prompted many to seek out alternatives.RAW3KDZ2NIA2OGY6 Telegram Group from es


Telegram С любовью, Рози
FROM USA