tg-me.com/kayhanravan_ir/11658
Last Update:
🔷🔸 دروس روانشناسی را چطور مفهومی بخوانیم؟
همیشه در جلسات مشاوره تاکید می شود که اگر فصلی را برای اولین بار مطالعه می کنید باید مفهومی باشد. اما مطالعه مفهومی چه تفاوتی با سایر روش های مطالعه دارد؟
مهم ترین نکته در مورد مطالعه مفهومی تاکید بر یادگیری به جای حفظ کردن مطالب است.
‼️ یاد بگیرید ، حفظ نکنید.
در مطالعه مفهومی ، همزمان با خواندن مطالب؛ مطالب را به خودتان توضیح میدهید. دقیقا مانند کلاس درس اما این بار خودتان هم در نقش معلم و هم در نقش دانش آموز هستید پس مانند یک معلم سختکوش سعی کنید مطالب را به زبانی آسانتر برای خودتان توضیح بدهید و مانند یک دانش آموز کنجکاو سوالاتی را در مورد درس مطرح کنید.
در حین خواندن فعال باشید ...
از تجسم مطالب و تصویر سازی ذهنی استفاده کنید.
📝 در مطالعه اول نیازی به یادداشت برداری نیست اما اگر عادت به این کار دارید تنها نکات خیلی مهم را در یک کاغذ جدا یادداشت کنید.
📖📚 مطالب جدید را به مطالب قبلی که در حافظه دارید ربط بدهید ( این روش در مورد درسهای روانشناسی که مطالب شبیه به هم و تکراری دارند خیلی مفید است )
✔️ به عنوان مثال اگر فصل جدید در مورد نظریه فروید است و شما این نظریه را قبلا در کتاب دیگری هم مطالعه کرده اید در هنگام مطالعه از توضیحات کتاب قبلی برای فهمیدن دقیق تر مطالب استفاده کنید.
شاید به نظرتان برسد که این روش بسیار وقت گیر هست !
و از همان ابتدا باید مطالب را ریز به ریز حفظ کنید. اما این نکته را در نظر داشته باشید که فهمیدن عمیق و کلی مطالب به شما کمک میکند که در مرور های بعدی بتوانید هر بار بدون فراموشی اصل مطلب به جزییات آن اضافه کنید.
@kayhanravan_ir 🌱
@kayhanravanphD 🌱
BY کیهان | ارشد روانشناسی و مشاوره
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 280
Share with your friend now:
tg-me.com/kayhanravan_ir/11658