#من_ارزشمند
خودت هستى؟
نميشه كه عمده حرف‌هات كم‌ارزش باشه و بخواهى روابط ارزشمند داشته باشى،
يك رفيق داشتم تا منو ميديد شروع می‌کرد به صحبت درباره بيزينس و سرمايه‌گذارى و ...طبيعتا من پابه پاش ميرفتم تا يه جايى بهش گفتم: داداش! تو با همه اطرافيانت تنها صحبتى كه دارى فرصت‌های شغلى و پروژه‌هايت است حتى همسرت! كلى گفتگوهاى لذت بخش ديگه را دارى با ماها از دست ميدى،
به آدمها فرصت بده از عشقهاشون، شكستها و ظفرمندي‌هاشون، روياهاشون حرف بزنند. خودت هم اينقدر بي نقص جلوه نكن كه رو اعصاب برى؛
معمولى زيست كن ولى در جانت رفيع باش؛
مثل فرزانگان
مثل پيامبران.
اينطورى دلنشين تر می‌شوی؛
#عليرضاشيرى
#drshiri
@family95
خودت هستى؟
نميشه كه عمده حرف‌هات كم‌ارزش باشه و بخواهى روابط ارزشمند داشته باشى،
يك رفيق داشتم تا منو ميديد شروع می‌کرد به صحبت درباره بيزينس و سرمايه‌گذارى و ...طبيعتا من پابه پاش ميرفتم تا يه جايى بهش گفتم: داداش! تو با همه اطرافيانت تنها صحبتى كه دارى فرصت‌های شغلى و پروژه‌هايت است حتى همسرت! كلى گفتگوهاى لذت بخش ديگه را دارى با ماها از دست ميدى،
به آدمها فرصت بده از عشقهاشون، شكستها و ظفرمندي‌هاشون، روياهاشون حرف بزنند. خودت هم اينقدر بي نقص جلوه نكن كه رو اعصاب برى؛
معمولى زيست كن ولى در جانت رفيع باش؛
مثل فرزانگان
مثل پيامبران.
اينطورى دلنشين تر می‌شوی؛
#عليرضاشيرى
#drshiri
@family95
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
⭕️قابل تامل
معلمی به یک پسر هفت ساله ریاضی درس می‌داد. یک روز که پسر پیش معلم آمده بود، معلم می‌خواست شمارش و جمع را به پسرک آموزش دهد. معلم از پسر پرسید: «اگر من یک سیب، با یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدهم، چند تا سیب داری؟»
پسرک کمی فکر کرد و با اطمینان گفت: «چهار!»
معلم که نگران شده بود انتظار یک جواب درست را داشت؛ سه. معلم با ناامیدی با خود فکر کرد: «شاید بچه درست گوش نکرده باشه.»
او به پسر گفت: «پسرم، با دقت گوش کن. اگر من یک سیب با یک سیب دیگه و دوباره یک سیب دیگه به تو بدم، تو چند تا سیب داری؟»
پسر ناامیدی را در چشمان معلم می‌دید. او این بار با انگشتانش حساب کرد. پسر سعی داشت جواب مورد نظر معلم را پیدا کند تا بلکه خوشحالی را در صورت او ببیند اما جواب باز هم چهار بود و این بار با شک و تردید جواب داد: «چهار.»
یأس بر صورت معلم باقی ماند. او به خاطر آورد که پسرک توت فرنگی خیلی دوست دارد. با خودش فکر کرد شاید او سیب دوست ندارد و این باعث می‌شود نتواند در شمارش تمرکز کند. معلم با این فکر، مشتاق و هیجان زده از پسر پرسید: «اگر من یک توت فرنگی و یک توت فرنگی دیگه و یک توت فرنگی دیگه به تو بدم، چند تا توت فرنگی داری؟»
پسر که خوشحالی را بر صورت معلم می‌دید و دوست داشت این خوشحالی ادامه یابد دوباره با انگشتانش حساب کرد و با لبخندی از روی شک و تردید گفت: «سه؟»
معلم لبخند پیروزمندانه‌ای بر چهره داشت. او موفق شده بود. اما برای اطمینان، دوباره پرسید: «حالا اگه من یک سیب و یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدم، چند تا سیب داری؟»
پسر بدون مکث جواب داد: «چهار!»
معلم مات و مبهوت مانده بود. با عصبانیت پرسید: «چرا چهار سیب؟»
پسر با صدایی ضعیف و مردد گفت: «آخه من یک سیب هم تو کیفم دارم.»
🎯نکته:
وقتی کسی جوابی به ما می‌دهد که متفاوت از آنچه می‌باشد که ما انتظار داریم، سریع نتیجه‌گیری نکنیم که او اشتباه می‌کند. شاید ابعاد و زوایایی از موضوع وجود دارد که ما درباره آنها هنوز فکر نکرده‌ایم یا شناخت نداریم.
برگرفته از مطالب دکتر ابراهیمی مقدم
@family95
⭕️قابل تامل
معلمی به یک پسر هفت ساله ریاضی درس می‌داد. یک روز که پسر پیش معلم آمده بود، معلم می‌خواست شمارش و جمع را به پسرک آموزش دهد. معلم از پسر پرسید: «اگر من یک سیب، با یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدهم، چند تا سیب داری؟»
پسرک کمی فکر کرد و با اطمینان گفت: «چهار!»
معلم که نگران شده بود انتظار یک جواب درست را داشت؛ سه. معلم با ناامیدی با خود فکر کرد: «شاید بچه درست گوش نکرده باشه.»
او به پسر گفت: «پسرم، با دقت گوش کن. اگر من یک سیب با یک سیب دیگه و دوباره یک سیب دیگه به تو بدم، تو چند تا سیب داری؟»
پسر ناامیدی را در چشمان معلم می‌دید. او این بار با انگشتانش حساب کرد. پسر سعی داشت جواب مورد نظر معلم را پیدا کند تا بلکه خوشحالی را در صورت او ببیند اما جواب باز هم چهار بود و این بار با شک و تردید جواب داد: «چهار.»
یأس بر صورت معلم باقی ماند. او به خاطر آورد که پسرک توت فرنگی خیلی دوست دارد. با خودش فکر کرد شاید او سیب دوست ندارد و این باعث می‌شود نتواند در شمارش تمرکز کند. معلم با این فکر، مشتاق و هیجان زده از پسر پرسید: «اگر من یک توت فرنگی و یک توت فرنگی دیگه و یک توت فرنگی دیگه به تو بدم، چند تا توت فرنگی داری؟»
پسر که خوشحالی را بر صورت معلم می‌دید و دوست داشت این خوشحالی ادامه یابد دوباره با انگشتانش حساب کرد و با لبخندی از روی شک و تردید گفت: «سه؟»
معلم لبخند پیروزمندانه‌ای بر چهره داشت. او موفق شده بود. اما برای اطمینان، دوباره پرسید: «حالا اگه من یک سیب و یک سیب دیگه و یک سیب دیگه به تو بدم، چند تا سیب داری؟»
پسر بدون مکث جواب داد: «چهار!»
معلم مات و مبهوت مانده بود. با عصبانیت پرسید: «چرا چهار سیب؟»
پسر با صدایی ضعیف و مردد گفت: «آخه من یک سیب هم تو کیفم دارم.»
🎯نکته:
وقتی کسی جوابی به ما می‌دهد که متفاوت از آنچه می‌باشد که ما انتظار داریم، سریع نتیجه‌گیری نکنیم که او اشتباه می‌کند. شاید ابعاد و زوایایی از موضوع وجود دارد که ما درباره آنها هنوز فکر نکرده‌ایم یا شناخت نداریم.
برگرفته از مطالب دکتر ابراهیمی مقدم
@family95
هیچ چیزی نه متولد می شود و نه می میرد.
بلکه بین حضور و غیاب، حرکت می کند. پیدا می شوند و سپس پنهان،
موج قدیمی از روی آب ناپدید می شود ولی آب همچنان باقی می ماند، و به شکل موج هایی جدید می آید.
پیوسته، کهنه نو می شود.
اجازه بده این اتفاق رخ دهد.
فقط به زندگی رخصت بده و با اعتمادی عمیق، همراهش شو.
مبدا ما هستی است، ما از آن آمده ایم
ما بیرون از هستی نیستیم، بلکه از اعضای درونی آنیم.
و به مبدا خودمان برخواهیم گشت هستی مبدا ماست.
آفرینش از هستی و بازگشت دوباره به آن، خوب است. همه چیز خوب است! درک این پدیده، شور و شعف می آورد. همه چیز خوب است.
و این معنای اعتماد به خداست:
همه چیز خوب است.
- اشو
@family95
بلکه بین حضور و غیاب، حرکت می کند. پیدا می شوند و سپس پنهان،
موج قدیمی از روی آب ناپدید می شود ولی آب همچنان باقی می ماند، و به شکل موج هایی جدید می آید.
پیوسته، کهنه نو می شود.
اجازه بده این اتفاق رخ دهد.
فقط به زندگی رخصت بده و با اعتمادی عمیق، همراهش شو.
مبدا ما هستی است، ما از آن آمده ایم
ما بیرون از هستی نیستیم، بلکه از اعضای درونی آنیم.
و به مبدا خودمان برخواهیم گشت هستی مبدا ماست.
آفرینش از هستی و بازگشت دوباره به آن، خوب است. همه چیز خوب است! درک این پدیده، شور و شعف می آورد. همه چیز خوب است.
و این معنای اعتماد به خداست:
همه چیز خوب است.
- اشو
@family95
گفت: «یک چیزهایی در زندگی هست که باید بپذیری! پذیرفتن، آدم را آرام می‌کند.»
به نظر من اما، پذیرفتن، یک فعل دردناک است!
پذیرفتن یعنی قبول کردن. یعنی کنار آمدن. یعنی بی‌خیال شدن! یعنی تسلیم شدن. یعنی دست از جنگیدن برداشتن. یعنی رها کردن…
پذیرفتن شبیه یک مرد بلند قد است با دست‌های زمخت و تاول زده از داس،
با موهای مشکی، شالی به کمر و صورت اندوهگین که ایستاده به تماشای خرمنِ آتش خورده‌اش!
شبیه آخرین ساکن یک روستای دور که وسایلش را گذاشته پشت یک وانت و دارد توی جاده‌ی خاکی پر از دست‌انداز در گرد و غبار جاده ناپدید می‌شود. شبیه زنی که دیگر دامن گل‌دار نمی‌پوشد، موهایش را روی شانه‌اش رها نمی‌کند و عطر مورد علاقه‌اش را فراموش کرده…
پذیرفتن، جدا شدن است. جدا شدن تکه‌ای از قلبت که برای همیشه خالی خواهد ماند…
👤 سیمین کشاورز
@family95
به نظر من اما، پذیرفتن، یک فعل دردناک است!
پذیرفتن یعنی قبول کردن. یعنی کنار آمدن. یعنی بی‌خیال شدن! یعنی تسلیم شدن. یعنی دست از جنگیدن برداشتن. یعنی رها کردن…
پذیرفتن شبیه یک مرد بلند قد است با دست‌های زمخت و تاول زده از داس،
با موهای مشکی، شالی به کمر و صورت اندوهگین که ایستاده به تماشای خرمنِ آتش خورده‌اش!
شبیه آخرین ساکن یک روستای دور که وسایلش را گذاشته پشت یک وانت و دارد توی جاده‌ی خاکی پر از دست‌انداز در گرد و غبار جاده ناپدید می‌شود. شبیه زنی که دیگر دامن گل‌دار نمی‌پوشد، موهایش را روی شانه‌اش رها نمی‌کند و عطر مورد علاقه‌اش را فراموش کرده…
پذیرفتن، جدا شدن است. جدا شدن تکه‌ای از قلبت که برای همیشه خالی خواهد ماند…
👤 سیمین کشاورز
@family95
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به جای مقاومت در برابر تغییراتی که خدا و جهان هستی برایت رقم زده است، تسلیم شو، بگذار زندگی با تو جریان یابد، نه بی تو، نگران این نباش که زندگی‌ات زیر و رو شود، از کجا معلوم زیرِ زندگی‌ات بهتر از رویش نباشد؟ فراموش نکن وقتی خدا می‌خواد یه شروع دوباره بهت بده، معمولا با یه پایان شروع میشه.. برای همین دَرهای بسته‌ی زندگی یه نشونه است، نشونه‌ی اینکه دَرهای دیگه داره برات باز میشه، به خدا اعتماد کن .
@family95
@family95
پرسیدم چطور آدمها را می‌خری؟
گفت: آدمها، خودشون تو حرفهاشون میگن. فقط باید خوب گوش کنی
راست می‌گفت، مردم را هم اگر بخواهی بفریبی، باید به آنها خوب گوش کنی، آنها خودشان راهنماییت خواهند کرد.
بهترین شنونده‌ها، سایکوپاتها هستند.
دکتر روح‌الله صدیق
@family95
گفت: آدمها، خودشون تو حرفهاشون میگن. فقط باید خوب گوش کنی
راست می‌گفت، مردم را هم اگر بخواهی بفریبی، باید به آنها خوب گوش کنی، آنها خودشان راهنماییت خواهند کرد.
بهترین شنونده‌ها، سایکوپاتها هستند.
دکتر روح‌الله صدیق
@family95
یه بوکسور فقط به دلیل ضرباتی که میزنه برنده نمیشه.
فقط به دلیل قدرت بدنی که بتونه ضربات رو تحمل کنه برنده نمیشه.
اون گاهی هم جاخالی میده که ارزشش اگه از دوتای قبلی بیشتر نباشه کمتر هم نیست!
گاهی باید منعطف باشید و جاخالی بدید. با همه چیز نجنگین...
@family95
فقط به دلیل قدرت بدنی که بتونه ضربات رو تحمل کنه برنده نمیشه.
اون گاهی هم جاخالی میده که ارزشش اگه از دوتای قبلی بیشتر نباشه کمتر هم نیست!
گاهی باید منعطف باشید و جاخالی بدید. با همه چیز نجنگین...
@family95
📌ازم‌پرسید چجوری می تونم یه مرد امن برای یه خانم باشم؟!
گفتم به عنوان یه روانشناس که زوج های زیادی دیده یه خانم وقتی حس امن بودن از یه مرد میگیره که...
جای بهونه آوردن، توجه و محبت ببینه
وقت براش گذاشته بشه
حتی به شوخی هم نگو کسی ازش خوشگل تر و بهتره تو نمیدونی چقدر باعث میشه این حرف، عزت نفس اون زن از بین بره
توی روزهای سختش که پریوده جای دوری، درکش کن و تا می تونی در آغوشش بکش
اگه روی ارتباط با یه نفر حساس شده به حسی که داره احترام بذار و ارتباط رو کاهش بده
سعی کن اگه چیزی خواستی و گفت نه بهش اصرار نکنی و سخت نگیری اون حق انتخاب داره
خشم و عصبانیت دلیلی بر بی احترامی نمیشه، همیشه با لحن خوب باهاش حرف بزن
جای گیر دادن های بیهوده اضطرابش رو کم کن و با رفتارت بهش بگو که میتونه بهت تکیه کنه
و در آخر یادت باشه اغلب خانم های ما توی خونه جای درک، کنترل شدن و جای حمایت، محدود، پس تو آرامشش باش
@family95
گفتم به عنوان یه روانشناس که زوج های زیادی دیده یه خانم وقتی حس امن بودن از یه مرد میگیره که...
جای بهونه آوردن، توجه و محبت ببینه
وقت براش گذاشته بشه
حتی به شوخی هم نگو کسی ازش خوشگل تر و بهتره تو نمیدونی چقدر باعث میشه این حرف، عزت نفس اون زن از بین بره
توی روزهای سختش که پریوده جای دوری، درکش کن و تا می تونی در آغوشش بکش
اگه روی ارتباط با یه نفر حساس شده به حسی که داره احترام بذار و ارتباط رو کاهش بده
سعی کن اگه چیزی خواستی و گفت نه بهش اصرار نکنی و سخت نگیری اون حق انتخاب داره
خشم و عصبانیت دلیلی بر بی احترامی نمیشه، همیشه با لحن خوب باهاش حرف بزن
جای گیر دادن های بیهوده اضطرابش رو کم کن و با رفتارت بهش بگو که میتونه بهت تکیه کنه
و در آخر یادت باشه اغلب خانم های ما توی خونه جای درک، کنترل شدن و جای حمایت، محدود، پس تو آرامشش باش
@family95
✅يازده توصيه از پروفسور مايكل جنسن، استاد بازنشسته دانشگاه هاروارد
١- متعهد به جستجويي بي پايان براي حقيقت باشيد
٢- مسئولیت مسائل زندگي خود را شخصا بپذيريد
٣- براي اهداف بلندمدت، لذتهاي كوتاه مدت را به تعويق بياندازيد و به اين كار متعهد بمانيد.
٤- آدمي صادق و با يكپارچگي درون و بيرون باشيد.( integrity )
٥-كسی باشيد كه روي شما حساب ميكند
٦- متعهد به زندگی اي باشید که در آن دیگران را به اشتباه نياندازيد، دیگران را از اعتبار ساقط نکنید و به حاشيه نرانيد
٧-متعهد به شجاعت باشيد
٨- كسي باشید که بدون هیچ فشار و نيروي اضافه اي، براي جهان دستاورد توليد مي كند.
٩- همان كسي باشيد كه در آشوب روزگار، سرشار از صلح است
١٠- همواره در ذهن داشته باشيد که خوشبختی در نبود مشکلات اتفاق نمي افتد و خوشبختي انباشت ثروت و اعتبار نیست
١١- متعهد به مدیریت موفقیت در عین آگاهی از ريسكها و مديريت خطرات ناشي از آن باشيد.
برگرفته از مطالب دکتر ابراهیمی مقدم
@family95
١- متعهد به جستجويي بي پايان براي حقيقت باشيد
٢- مسئولیت مسائل زندگي خود را شخصا بپذيريد
٣- براي اهداف بلندمدت، لذتهاي كوتاه مدت را به تعويق بياندازيد و به اين كار متعهد بمانيد.
٤- آدمي صادق و با يكپارچگي درون و بيرون باشيد.( integrity )
٥-كسی باشيد كه روي شما حساب ميكند
٦- متعهد به زندگی اي باشید که در آن دیگران را به اشتباه نياندازيد، دیگران را از اعتبار ساقط نکنید و به حاشيه نرانيد
٧-متعهد به شجاعت باشيد
٨- كسي باشید که بدون هیچ فشار و نيروي اضافه اي، براي جهان دستاورد توليد مي كند.
٩- همان كسي باشيد كه در آشوب روزگار، سرشار از صلح است
١٠- همواره در ذهن داشته باشيد که خوشبختی در نبود مشکلات اتفاق نمي افتد و خوشبختي انباشت ثروت و اعتبار نیست
١١- متعهد به مدیریت موفقیت در عین آگاهی از ريسكها و مديريت خطرات ناشي از آن باشيد.
برگرفته از مطالب دکتر ابراهیمی مقدم
@family95
خلاصه‌ی کنفرانس یکی از روانشناس‌های معروف دنیا این بود که می‌گفت:
«برای حذف آدم‌های سمی زندگیتون هیچوقت احساس گناه، خجالت و پشیمونی نکنید. فرقی هم نمی‌کنه از بستگانتون باشه یا عشقتون و یا یک آشنای تازه. مجبور نیستید برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما میشه جایی باز کنید!»
کاش اینو زودتر می‌فهمیدم ولی هیچوقت برای این کار دیر نیست!
@family95
«برای حذف آدم‌های سمی زندگیتون هیچوقت احساس گناه، خجالت و پشیمونی نکنید. فرقی هم نمی‌کنه از بستگانتون باشه یا عشقتون و یا یک آشنای تازه. مجبور نیستید برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما میشه جایی باز کنید!»
کاش اینو زودتر می‌فهمیدم ولی هیچوقت برای این کار دیر نیست!
@family95
صادق هدایت خیلی زیبا گفت:
افسوس که تمام روابط انسانی
نیاز به نوعی نقاب دارد
و تنهایی...
آخرین گریزگاه انسان‌های صادق است:)
@family95
افسوس که تمام روابط انسانی
نیاز به نوعی نقاب دارد
و تنهایی...
آخرین گریزگاه انسان‌های صادق است:)
@family95
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ازش ميپرسد هزار پوند يا توپ بيسبال اسرارآميز؟
چنان غرق در محبوبش ، بيسبال است، كه هيچ شكى نميكند
ببينيد بقيه اين غرقه بودن را…
@family95
چنان غرق در محبوبش ، بيسبال است، كه هيچ شكى نميكند
ببينيد بقيه اين غرقه بودن را…
@family95
Audio
#گوش_نیوش
لایو اینستاگرامی دکتر شیری درباره رابطه عاطفی
۱.آیا حتما باید ازدواج کرد؟ نمی‌شود بعد از جدایی فقط با فردی که به ما آرامش می‌دهد در رابطه باشیم؟
۲.پنج سال است که ازدواج دوم کرده ام، چرا خانواده همسرم مرا تحویل نمی گیرند؟
۳.بعد از خیانت دیدن با دو فرزند و نداشتن احساس به شریک زندگی، آیا ادامه رابطه درست است؟
۴.با مردی در رابطه هستم که مشخصات خود شیفتگی دارد، چه کار باید بکنم؟
۵.به خاطر ازدواج نکردنم در فامیل مسخره می شوم، در صورتیکه فقط ۲۹ سال دارم، چه کنم؟
@family95
لایو اینستاگرامی دکتر شیری درباره رابطه عاطفی
۱.آیا حتما باید ازدواج کرد؟ نمی‌شود بعد از جدایی فقط با فردی که به ما آرامش می‌دهد در رابطه باشیم؟
۲.پنج سال است که ازدواج دوم کرده ام، چرا خانواده همسرم مرا تحویل نمی گیرند؟
۳.بعد از خیانت دیدن با دو فرزند و نداشتن احساس به شریک زندگی، آیا ادامه رابطه درست است؟
۴.با مردی در رابطه هستم که مشخصات خود شیفتگی دارد، چه کار باید بکنم؟
۵.به خاطر ازدواج نکردنم در فامیل مسخره می شوم، در صورتیکه فقط ۲۹ سال دارم، چه کنم؟
@family95
⭕️ هشت تکنیک افزايش اعتماد به نفس:
1ـ هميشه در رديف های جلو بنشيند
2ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد.
عدم نگاه به ديگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او
و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر كنيد.
حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهایی با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمی شبيه به دويدن است
4ـ بلند و جدی حرف بزنيد.
5ـ هنگام دست دادن جدی باشيد.
6ـ در جمع نظر بدهيد.
7ـ خندان باشيد،
لبخند شما بهترين دارو برای كمبود اعتماد به نفس است.
8ـ هيچگاه خود را با ديگران مقايسه نكنيد.
@family95
1ـ هميشه در رديف های جلو بنشيند
2ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد.
عدم نگاه به ديگران دو معنا دارد؛ احساس گناه در برابر او
و احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
3ـ سرعت راه رفتنتان را مقداری تندتر كنيد.
حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهایی با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمی شبيه به دويدن است
4ـ بلند و جدی حرف بزنيد.
5ـ هنگام دست دادن جدی باشيد.
6ـ در جمع نظر بدهيد.
7ـ خندان باشيد،
لبخند شما بهترين دارو برای كمبود اعتماد به نفس است.
8ـ هيچگاه خود را با ديگران مقايسه نكنيد.
@family95
Forwarded from تبادل بکر
📔
سکوت را نظاره کن...
ᗐ@kateb_bashi
مولانا مولانا مولانا مولانا
ᗐ@mowllana
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
ᗐ@Ketabnayyab
کافه تنهایی
ᗐ@cafe_tanhaee
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
ᗐ@ghol_done
دانش ممنوعه و اسرار علوم غریبه !
ᗐ@LOSTWORLDSS
اشعار مولانا خداوندگار عشق و دیگر شعرا
ᗐ@khodavandegareshgh
کتاب‌گردی در کانال کتاب‌گرد
ᗐ@KettabGard
و خدایی که به شدت کافیست
ᗐ@rahe_aseman
ڪتب صوتی فوق گران‌بها //PDF
ᗐ@AsreBidaari
هیهات از جهل
ᗐ@Book_Life
داستانک
ᗐ@Best_Stories
شعرخوب
ᗐ@Best_Poems
سیاه قلم
ᗐ@gallery_af
کتابخانه PDF
ᗐ@ketabkhaneh2015
فقط گرامر و دیگر هیچ
ᗐ@usuk1
از خودشناسی تا خداشناسی
ᗐ@VaraTamavara
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
ᗐ@morgbh
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
ᗐ@family95
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
ᗐ@engquo
روانشناس خودت باش دختر
ᗐ@sedayepayeaaaab
قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
ᗐ@bokhapdf
شعری برای تووو
ᗐ@sher_O_deltangee
کتاب‌های صوتی نایاب
ᗐ@ArchiveAudio
غزل" غزل" غزل" غزل" غزل"
ᗐ@ghaz2020
از جنس آگاهی و تفکر
ᗐ@kamitafacor
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی‌مزاج‌شناسی
ᗐ@infopezeshki
کتاب کتاب کتاب
ᗐ@kettabiism
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
ᗐ@Drelahigomsheii
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
ᗐ@ghalbeziba
دختری مثل کتابخانه
ᗐ@Girlandbook
زندگی با "عشق" چه زیباست
ᗐ@Zenndegiiii
تنهایی و "آرامش"
ᗐ@Tannhaaiii
مرجع فیلم‌های انگیزشی
ᗐ@FilmAangizeshi
چگونه دیگران را مجذوب خود کنیم
ᗐ@MOJZH_AGAHI
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
ᗐ@Cafaravanshenasan
خدا خدا خدا خدا
ᗐ@niiroye_bartar
روانشناسی ثروت با عباسمنش
ᗐ@royaeitel
انگلیسی ویژه مهاجرت|مقدماتی تا پیشرفته
ᗐ@BR_PODCAST
صفر تا 100 انگلیسیت با ما!
ᗐ@EN_Listenings
حضرت شعر...!
ᗐ@SHaBaNeHaYe_Bi_To
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
ᗐ@Archiveketabkhan
شاه‌بیت‌های ناب
ᗐ@nimbeytchanel
منبع ویدئوهای انگلیسی اینستا
ᗐ@English_Video_EV
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
ᗐ@drebusiness
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
ᗐ@ganunejazb_raz
شعر و حکایت و موسیقی
ᗐ@navayearam_z_y
موزیک بیکلام
ᗐ@instrusongs
عاشقانه و شاعرانه‌های ادبی
ᗐ@Adibaneeh
کلاس‌های آنلاین خصوصی انگلیسی
ᗐ@EN_Classes
(نکته‌های قرآنی و روانشناسی)
ᗐ@Quran_women
خودت را ببین، خودت را بشناس
ᗐ@mahfelekhodshenasi
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
ᗐ@Arshevkhaneh
《ویدئوهای آموزشی انگلیسی|مهاجرت》
ᗐ@EN_Videos
کانال اشعار "فروغ فرخزاد"
ᗐ@foroughFar0khzad
کنکور زبانت رو 100درصد بزن
ᗐ@fast_quizes
مهندسی عمران و محاسبات
ᗐ@sazehcal
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
ᗐ@feng_shui_enerji
روانشناسی کودک و خانواده
ᗐ@cafepsychology
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
ᗐ@Afkarezendeh
تست بزن و انگلیسی فول شو
ᗐ@amoozesh_TV_ir
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
ᗐ@Zehn_ziiiba
تک‌بیت
ᗐ@YekbeitY
از حال بد به حال خوب
ᗐ@halekhobhalebad
کتاب و زندگی
ᗐ@ketaboozendegi
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
ᗐ@rraavvaann
دنیای کتاب‌های صوتی و pdf
ᗐ@bookpdftel
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
ᗐ@alfacod
رمانسرای مجازی
ᗐ@Salam_Roman
عاشقان《کتاب》
ᗐ@B00kLifeMe
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
ᗐ@moovafaghiiat
PDF هر کتابی خواستی دانلود کن
ᗐ@ppdffff
روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
ᗐ@dranushe
مکالمه آسان زبان
ᗐ@oxfor
ذهن زیبا "خودشناسے"
ᗐ@SFREDAMHDARD4030
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
ᗐ@AShaarMandgar
"پرانرژی باش و زندگی کن"
ᗐ@mouje_tahavolezendegi
یادگیری آسان انگلیسی شبی۱۵دقیقه
ᗐ@zabankadelarestan
سابلیمینال‌های قدرتمند
ᗐ@subliminaltel
قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
ᗐ@ganunejazb
کتاب صوتی
ᗐ@EBOOK_4U
جملاتی که فهم و شعور را بالا می‌برد
ᗐ@ashar_nab53
افزایش معلومات عمومی
ᗐ@atelaateomom
هزار پند مولانا با معانی اشعار
ᗐ@Ashaarkotaa
شبی یک کتاب خواندنی
ᗐ@noandishaan_book
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
ᗐ@JoelO_sten
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
ᗐ@audiopersianlibrary
نحوه نگهداری از گل و گیاهان آپارتمانی
ᗐ@cactus_education
رانندگی از "0 تا 100"
ᗐ@driving_school1
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
ᗐ@bokk_lovers
تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
ᗐ@Kazbabae
کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
ᗐ@Archivesbooks
کتاب‌هایی که باید بخوانی
ᗐ@mylibraries
جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
ᗐ@arameshzehn44
معجزه‌ی سڪوت درونی! (خودشناسی)
ᗐ@OCEAN_OM
🔺
سکوت را نظاره کن...
ᗐ@kateb_bashi
مولانا مولانا مولانا مولانا
ᗐ@mowllana
دانلود رایگان هر کتابی که بخوای
ᗐ@Ketabnayyab
کافه تنهایی
ᗐ@cafe_tanhaee
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
ᗐ@ghol_done
دانش ممنوعه و اسرار علوم غریبه !
ᗐ@LOSTWORLDSS
اشعار مولانا خداوندگار عشق و دیگر شعرا
ᗐ@khodavandegareshgh
کتاب‌گردی در کانال کتاب‌گرد
ᗐ@KettabGard
و خدایی که به شدت کافیست
ᗐ@rahe_aseman
ڪتب صوتی فوق گران‌بها //PDF
ᗐ@AsreBidaari
هیهات از جهل
ᗐ@Book_Life
داستانک
ᗐ@Best_Stories
شعرخوب
ᗐ@Best_Poems
سیاه قلم
ᗐ@gallery_af
کتابخانه PDF
ᗐ@ketabkhaneh2015
فقط گرامر و دیگر هیچ
ᗐ@usuk1
از خودشناسی تا خداشناسی
ᗐ@VaraTamavara
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
ᗐ@morgbh
با کلاس و با سیاست رفتار کن(روانشناسی)
ᗐ@family95
روزی صد لغت انگلیسی حفظ کن
ᗐ@engquo
روانشناس خودت باش دختر
ᗐ@sedayepayeaaaab
قدیمی‌ترین کتابخانه‌ی تلگرام
ᗐ@bokhapdf
شعری برای تووو
ᗐ@sher_O_deltangee
کتاب‌های صوتی نایاب
ᗐ@ArchiveAudio
غزل" غزل" غزل" غزل" غزل"
ᗐ@ghaz2020
از جنس آگاهی و تفکر
ᗐ@kamitafacor
دانستنی‌های علمی‌تخصصی پزشکی‌مزاج‌شناسی
ᗐ@infopezeshki
کتاب کتاب کتاب
ᗐ@kettabiism
سخنان ماندگار دکتر الهی قمشه‌ای
ᗐ@Drelahigomsheii
جملاتی که افکار شما را《تغییر می‌دهد》
ᗐ@ghalbeziba
دختری مثل کتابخانه
ᗐ@Girlandbook
زندگی با "عشق" چه زیباست
ᗐ@Zenndegiiii
تنهایی و "آرامش"
ᗐ@Tannhaaiii
مرجع فیلم‌های انگیزشی
ᗐ@FilmAangizeshi
چگونه دیگران را مجذوب خود کنیم
ᗐ@MOJZH_AGAHI
کافه‌شاپ تخصصی روانشناسان
ᗐ@Cafaravanshenasan
خدا خدا خدا خدا
ᗐ@niiroye_bartar
روانشناسی ثروت با عباسمنش
ᗐ@royaeitel
انگلیسی ویژه مهاجرت|مقدماتی تا پیشرفته
ᗐ@BR_PODCAST
صفر تا 100 انگلیسیت با ما!
ᗐ@EN_Listenings
حضرت شعر...!
ᗐ@SHaBaNeHaYe_Bi_To
جزوه،کتاب،مقاله،فایل درخواستی
ᗐ@Archiveketabkhan
شاه‌بیت‌های ناب
ᗐ@nimbeytchanel
منبع ویدئوهای انگلیسی اینستا
ᗐ@English_Video_EV
مدیریت و دیجیتال مارکتینگ
ᗐ@drebusiness
پله پله تا اوج موفقیت انگیزشی
ᗐ@ganunejazb_raz
شعر و حکایت و موسیقی
ᗐ@navayearam_z_y
موزیک بیکلام
ᗐ@instrusongs
عاشقانه و شاعرانه‌های ادبی
ᗐ@Adibaneeh
کلاس‌های آنلاین خصوصی انگلیسی
ᗐ@EN_Classes
(نکته‌های قرآنی و روانشناسی)
ᗐ@Quran_women
خودت را ببین، خودت را بشناس
ᗐ@mahfelekhodshenasi
سرای پایان‌نامه، مقاله و پرسشنامه
ᗐ@Arshevkhaneh
《ویدئوهای آموزشی انگلیسی|مهاجرت》
ᗐ@EN_Videos
کانال اشعار "فروغ فرخزاد"
ᗐ@foroughFar0khzad
کنکور زبانت رو 100درصد بزن
ᗐ@fast_quizes
مهندسی عمران و محاسبات
ᗐ@sazehcal
"تکنیک‌های دفع انرژی منفی"
ᗐ@feng_shui_enerji
روانشناسی کودک و خانواده
ᗐ@cafepsychology
افکار زنده_تمرین مثبت‌اندیشی
ᗐ@Afkarezendeh
تست بزن و انگلیسی فول شو
ᗐ@amoozesh_TV_ir
ذهن زیبا موفقیت‌ساز
ᗐ@Zehn_ziiiba
تک‌بیت
ᗐ@YekbeitY
از حال بد به حال خوب
ᗐ@halekhobhalebad
کتاب و زندگی
ᗐ@ketaboozendegi
تخصصی علوم تربیتی و روانشناسی
ᗐ@rraavvaann
دنیای کتاب‌های صوتی و pdf
ᗐ@bookpdftel
انگلیسی آسان روزی پنج دقیقه
ᗐ@alfacod
رمانسرای مجازی
ᗐ@Salam_Roman
عاشقان《کتاب》
ᗐ@B00kLifeMe
چگونه از کائنات درخواست کنیم؟
ᗐ@moovafaghiiat
PDF هر کتابی خواستی دانلود کن
ᗐ@ppdffff
روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
ᗐ@dranushe
مکالمه آسان زبان
ᗐ@oxfor
ذهن زیبا "خودشناسے"
ᗐ@SFREDAMHDARD4030
"حافظ" فروغ" مولانا" خیام"
ᗐ@AShaarMandgar
"پرانرژی باش و زندگی کن"
ᗐ@mouje_tahavolezendegi
یادگیری آسان انگلیسی شبی۱۵دقیقه
ᗐ@zabankadelarestan
سابلیمینال‌های قدرتمند
ᗐ@subliminaltel
قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
ᗐ@ganunejazb
کتاب صوتی
ᗐ@EBOOK_4U
جملاتی که فهم و شعور را بالا می‌برد
ᗐ@ashar_nab53
افزایش معلومات عمومی
ᗐ@atelaateomom
هزار پند مولانا با معانی اشعار
ᗐ@Ashaarkotaa
شبی یک کتاب خواندنی
ᗐ@noandishaan_book
"ناگفته‌های جذب" راز ڪائنات
ᗐ@JoelO_sten
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
ᗐ@audiopersianlibrary
نحوه نگهداری از گل و گیاهان آپارتمانی
ᗐ@cactus_education
رانندگی از "0 تا 100"
ᗐ@driving_school1
هر کتابی می‌خوای دانلود کن
ᗐ@bokk_lovers
تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
ᗐ@Kazbabae
کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
ᗐ@Archivesbooks
کتاب‌هایی که باید بخوانی
ᗐ@mylibraries
جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
ᗐ@arameshzehn44
معجزه‌ی سڪوت درونی! (خودشناسی)
ᗐ@OCEAN_OM
🔺