در دایره‌ای که آمد و رفتن ماست
او را نه بدایت نه نهایت پیدا‌ست
کس می‌نزند دمی در این معنی راست
کاین آمدن از کجا و رفتن به کجاست!
•خیام
@Heseekhob
او را نه بدایت نه نهایت پیدا‌ست
کس می‌نزند دمی در این معنی راست
کاین آمدن از کجا و رفتن به کجاست!
•خیام
@Heseekhob
#یک_قاچ_کتاب
📎 وقتی بچه هستی برای اینکه پیرو جمع نباشی با این جمله به تو حمله می کنند :
« اگر همه از روی پل بپرن پایین تو هم باید بپری ؟ »
ولی وقتی بزرگ می شوی ناگهان متفاوت بودن با دیگران جرم به حساب می آید و مردم میگویند :
« هی . همه دارن از روی پل میپرن پایین، تو چرا نمی پری ؟ »
📚 جز از کل
👤 استیو تولتز
@Heseekhob
📎 وقتی بچه هستی برای اینکه پیرو جمع نباشی با این جمله به تو حمله می کنند :
« اگر همه از روی پل بپرن پایین تو هم باید بپری ؟ »
ولی وقتی بزرگ می شوی ناگهان متفاوت بودن با دیگران جرم به حساب می آید و مردم میگویند :
« هی . همه دارن از روی پل میپرن پایین، تو چرا نمی پری ؟ »
📚 جز از کل
👤 استیو تولتز
@Heseekhob
از آن بادٖه ندانم چـون فنایم
از آن بی جا نمی دانم کجایم
زمـانـی قـعـر دریـایـی درافـتم
دمی دیگر چو خورشیدی برآیم
#مولانا
@Heseekhob
از آن بی جا نمی دانم کجایم
زمـانـی قـعـر دریـایـی درافـتم
دمی دیگر چو خورشیدی برآیم
#مولانا
@Heseekhob
جنگ که آغاز شود
مردان حسرت سیگارهای نکشیده را می خورند ،
زنان حسرت عشقهای نچشیده را ...
جنگ آغاز حسرت است !
#بوریس_پاسترناگ
@Heseekhob
مردان حسرت سیگارهای نکشیده را می خورند ،
زنان حسرت عشقهای نچشیده را ...
جنگ آغاز حسرت است !
#بوریس_پاسترناگ
@Heseekhob
بذار برات بگم از اون کمک‌هایی که معمولاً درباره‌شون کمتر حرف زده می‌شه، اما واقعاً نجات‌بخش‌ان:
⸻
🕯️ ۱. ایمان – نه مذهبی، بلکه درونی
ایمان به اینکه:
• «همه‌چیز معنا داره، حتی اگه من الآن نفهممش.»
• «یه چیزی بزرگ‌تر از من مراقبمه، حتی توی این تاریکی.»
نه لازم دینی باشه، نه فلسفی؛ فقط همون صدای درونی که میگه:
“این پایان نیست.”
⸻
🌱 ۲. حس معنا
اگر حتی فقط یک دلیل داشته باشی برای اینکه زنده بمونی، اون دلیل می‌تونه پُل نجاتت باشه.
مثلاً:
• کسی که دوستش داری
• کاری که هنوز باید تمومش کنی
• پیامی که دردت تو دلش داره، و هنوز کسی نشنیده‌ش…
ویکتور فرانکل تو اردوگاه مرگ نازی‌ها زنده موند، چون باور داشت رنج بی‌معنا نمی‌مونه.
⸻
🧩 ۳. حرکت فیزیکی حتی کوچیک
وقتی تو بحران گیر کردی، مغزت فلج می‌شه.
ولی یه حرکت کوچیک، مثل در آغوش گرفتن خودت، ایستادن، شونه‌ها رو بالا بردن و انداختن پایین، یا حتی راه رفتن آروم، می‌تونه دوباره مغزت رو “فعال” کنه.
بدن رو که حرکت بدی، روح جا باز می‌کنه.
⸻
🫀 ۴. وفادار موندن به خودت
این یعنی:
• خودتو رها نکن
• مهربون بمون، حتی با اشک
• بهت گفتن قوی باش، اما تو حق داری ضعیف باشی
گاهی فقط این جمله:
«حق دارم خسته باشم… ولی من هنوز تسلیم نشدم.»
⸻
🔥 ۵. یادآوری گذشته‌هایی که نجات پیدا کردی
نگاه کن به خودت…
چند بار قبلاً افتادی؟
چند بار فکر کردی «دیگه نمی‌تونم»… ولی کردی؟
همین‌که الآن اینجایی، یعنی هنوز اون نیروی نجات درونت هست.
تو قبلاً هم زنده موندی. این بار هم می‌تونی.
@Heseekhob
⸻
🕯️ ۱. ایمان – نه مذهبی، بلکه درونی
ایمان به اینکه:
• «همه‌چیز معنا داره، حتی اگه من الآن نفهممش.»
• «یه چیزی بزرگ‌تر از من مراقبمه، حتی توی این تاریکی.»
نه لازم دینی باشه، نه فلسفی؛ فقط همون صدای درونی که میگه:
“این پایان نیست.”
⸻
🌱 ۲. حس معنا
اگر حتی فقط یک دلیل داشته باشی برای اینکه زنده بمونی، اون دلیل می‌تونه پُل نجاتت باشه.
مثلاً:
• کسی که دوستش داری
• کاری که هنوز باید تمومش کنی
• پیامی که دردت تو دلش داره، و هنوز کسی نشنیده‌ش…
ویکتور فرانکل تو اردوگاه مرگ نازی‌ها زنده موند، چون باور داشت رنج بی‌معنا نمی‌مونه.
⸻
🧩 ۳. حرکت فیزیکی حتی کوچیک
وقتی تو بحران گیر کردی، مغزت فلج می‌شه.
ولی یه حرکت کوچیک، مثل در آغوش گرفتن خودت، ایستادن، شونه‌ها رو بالا بردن و انداختن پایین، یا حتی راه رفتن آروم، می‌تونه دوباره مغزت رو “فعال” کنه.
بدن رو که حرکت بدی، روح جا باز می‌کنه.
⸻
🫀 ۴. وفادار موندن به خودت
این یعنی:
• خودتو رها نکن
• مهربون بمون، حتی با اشک
• بهت گفتن قوی باش، اما تو حق داری ضعیف باشی
گاهی فقط این جمله:
«حق دارم خسته باشم… ولی من هنوز تسلیم نشدم.»
⸻
🔥 ۵. یادآوری گذشته‌هایی که نجات پیدا کردی
نگاه کن به خودت…
چند بار قبلاً افتادی؟
چند بار فکر کردی «دیگه نمی‌تونم»… ولی کردی؟
همین‌که الآن اینجایی، یعنی هنوز اون نیروی نجات درونت هست.
تو قبلاً هم زنده موندی. این بار هم می‌تونی.
@Heseekhob
دور گردون گر دو روزی بر مراد ما نرفت
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور
هان مشو نومید چون واقف نه‌ای از سر غیب
باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور
• حافظ
@Heseekhob
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور
هان مشو نومید چون واقف نه‌ای از سر غیب
باشد اندر پرده بازیهای پنهان غم مخور
• حافظ
@Heseekhob
چقدر این بیت از شیخ بهایی راجع ما آدما صحت داره که میگه:
آراسته ظاهریم و باطن، نه چنان
القصه، چنان‌که می‌نماییم، نه‌ایم
#ادمین📸📸
@Heseekhob
آراسته ظاهریم و باطن، نه چنان
القصه، چنان‌که می‌نماییم، نه‌ایم
#ادمین📸📸
@Heseekhob
من ذره و خورشید لقایی تو مرا
بیمار غمم عین دوایی تو مرا
بی بال و پر اندر پی تو می پرم
بی بال و پر اندر پی تو می پرم
من که شده ام، من که شده ام چو کهربائی تو مرا
ای دوست، ای دوست
ای دوست به دوستی قرینیم تو را
هر جا که قدم نهی زمینیم تو را
در مذهب عاشقی روا کی باشد، روا کی باشد
عالم به تو بینیم و نبینیم تو را
امروز من و جام صبوحی در دست
می افتم و میخیزم و میگردم مست
با سرو بلند خویش من مستم و پست
من نیست شوم تا
من نیست شوم تا نبود جز وی هست…
•مولانا
@Heseekhob
بیمار غمم عین دوایی تو مرا
بی بال و پر اندر پی تو می پرم
بی بال و پر اندر پی تو می پرم
من که شده ام، من که شده ام چو کهربائی تو مرا
ای دوست، ای دوست
ای دوست به دوستی قرینیم تو را
هر جا که قدم نهی زمینیم تو را
در مذهب عاشقی روا کی باشد، روا کی باشد
عالم به تو بینیم و نبینیم تو را
امروز من و جام صبوحی در دست
می افتم و میخیزم و میگردم مست
با سرو بلند خویش من مستم و پست
من نیست شوم تا
من نیست شوم تا نبود جز وی هست…
•مولانا
@Heseekhob