Telegram Group & Telegram Channel
Упражнение «Осознание своих запросов», часть 2

Сегодня продолжим вчерашнее упражнение и упорядочим информацию, которую получили.

Вам понадобятся листы с выполненными этапами "Воспоминания" и "Фрустрации", новый лист А4 и ручка. 

Что делать:
Напишите предложения, выделенные ниже, и закончите их фразами, которые сформулировали или обвели рядом с соответствующими буквами.

🔸 Я всю жизнь ищу человека со следующими чертами характера

Напишите черты, которые обвели рядом с буквой Б

🔸 Когда я нахожу близкого по духу человека, меня беспокоят эти черты

Напишите черты, которые обвели рядом с буквой А

🔸 Я хочу, чтобы этот человек дал мне

Напишите фразу, которой закончили предложение под буквой В

🔸 Если мои потребности не удовлетворены, у меня возникают следующие чувства

Напишите фразу, которой закончили предложение под буквой Г

…И я часто реагирую следующим образом

Перечислите реакции на фрустрации, которые записали под буквой Д

Это упражнение показывает, насколько сильно наше детство влияет на взрослую жизнь. Обычно реакции на сильные фрустрации переносятся на отношения с партнером и другими людьми. 

Получилось прочувствовать схожесть в реагировании? Ставьте реакцию, если да

#упражнение #осознаниезапросов



tg-me.com/notcomplexthings/243
Create:
Last Update:

Упражнение «Осознание своих запросов», часть 2

Сегодня продолжим вчерашнее упражнение и упорядочим информацию, которую получили.

Вам понадобятся листы с выполненными этапами "Воспоминания" и "Фрустрации", новый лист А4 и ручка. 

Что делать:
Напишите предложения, выделенные ниже, и закончите их фразами, которые сформулировали или обвели рядом с соответствующими буквами.

🔸 Я всю жизнь ищу человека со следующими чертами характера

Напишите черты, которые обвели рядом с буквой Б

🔸 Когда я нахожу близкого по духу человека, меня беспокоят эти черты

Напишите черты, которые обвели рядом с буквой А

🔸 Я хочу, чтобы этот человек дал мне

Напишите фразу, которой закончили предложение под буквой В

🔸 Если мои потребности не удовлетворены, у меня возникают следующие чувства

Напишите фразу, которой закончили предложение под буквой Г

…И я часто реагирую следующим образом

Перечислите реакции на фрустрации, которые записали под буквой Д

Это упражнение показывает, насколько сильно наше детство влияет на взрослую жизнь. Обычно реакции на сильные фрустрации переносятся на отношения с партнером и другими людьми. 

Получилось прочувствовать схожесть в реагировании? Ставьте реакцию, если да

#упражнение #осознаниезапросов

BY Доступно о психоанализе


Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 280

Share with your friend now:
tg-me.com/notcomplexthings/243

View MORE
Open in Telegram


Доступно о психоанализе Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

How Does Bitcoin Work?

Bitcoin is built on a distributed digital record called a blockchain. As the name implies, blockchain is a linked body of data, made up of units called blocks that contain information about each and every transaction, including date and time, total value, buyer and seller, and a unique identifying code for each exchange. Entries are strung together in chronological order, creating a digital chain of blocks. “Once a block is added to the blockchain, it becomes accessible to anyone who wishes to view it, acting as a public ledger of cryptocurrency transactions,” says Stacey Harris, consultant for Pelicoin, a network of cryptocurrency ATMs. Blockchain is decentralized, which means it’s not controlled by any one organization. “It’s like a Google Doc that anyone can work on,” says Buchi Okoro, CEO and co-founder of African cryptocurrency exchange Quidax. “Nobody owns it, but anyone who has a link can contribute to it. And as different people update it, your copy also gets updated.”

China’s stock markets are some of the largest in the world, with total market capitalization reaching RMB 79 trillion (US$12.2 trillion) in 2020. China’s stock markets are seen as a crucial tool for driving economic growth, in particular for financing the country’s rapidly growing high-tech sectors.Although traditionally closed off to overseas investors, China’s financial markets have gradually been loosening restrictions over the past couple of decades. At the same time, reforms have sought to make it easier for Chinese companies to list on onshore stock exchanges, and new programs have been launched in attempts to lure some of China’s most coveted overseas-listed companies back to the country.

Доступно о психоанализе from us


Telegram Доступно о психоанализе
FROM USA