Telegram Group Search
Мои книги месяца

В мае пропустили эту рубрику, потому что я не успела дочитать книжку. Поэтому в этом месяце сразу две.

✖️45 татуировок родителя

О воспитании детей, как поддерживать и мотивировать своих детей, находить баланс между работой и семьей.

✖️Я хозяин своих эмоций

Мне ее посоветовала сестра, последние месяцы я очень раздражительна, ну а тревога со мной всю жизнь. Это практическое руководство по развитию эмоционального интеллекта и укреплению своей внутренней опоры, поможет распознать сигналы тела, учиться понимать свои эмоции и находить ресурс даже в трудных ситуациях.

⬇️Делитесь в комментариях, какую последнюю книгу вы прочитали?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как человек, который всю свою жизнь неразрывно связан с медициной и спортом, я могу с полной уверенностью сказать, что большинство болезней можно предотвратить, занимаясь спортом.

Уделяя даже совсем минимальное количество времени. Например, делая зарядку по утрам с использованием массажного роллера.

У меня корейский коррекционный DeepRoller, который разработан мануальным терапевтом из Кореи.

И это не первый мой роллер, но самый эффективный ⬇️

Он обладает хорошей жесткостью: не твердый и не мягкий, имеет специальные физиологичные выемки, учитывает строение позвоночника, компактный и лёгкий, удобно брать с собой, есть чехол. Можно использовать для всего тела. После упражнений с ним есть ощущение легкости, будто побывали на массаже 💔

А еще в комплекте идет инструкция, по ней удобно выбирать упражнения, в зависимости от того, какой отдел хотите проработать, все очень доступно и просто.

✖️ https://www.tg-me.com/deep_roller телеграм канал бренда.

✖️Заказать можно на озон (идеальный вариант для подарка)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как мне нравятся эти сумочки Love Republic 🤤

Голосуем:

❤️ - норм
💅 - стрём
Как ощущается жизнь, когда ты приехала в другой город одна

На самом деле я приехала на защиту диплома, два дня в жутком стрессе, я особо не волновалась перед госами, потому что была уверена в своих знаниях.

Диплом вызывал страх и волнение, потому что он мне не нравился. Не нравилась моя работа и спокойствие научного руководителя, потому что для нее все было хорошо в моем дипломе.

К тому же, я до сих пор сама не поняла, почему я выбрала писать про детей с детским церебральным параличом. Это очень сложно, вообще любая работа с детьми сложная, но все позади, защитила диплом на отлично. И теперь думаю про магистратуру, скорее всего буду все-таки подавать документы.

А сейчас я пью айс-латте в одиночестве и еще целых две недели наслаждаюсь учебным отпуском.

На самом деле очень грустно. Вспоминаю, как на первом курсе я жутко хотела домой и мне не нравилось ничего в нашей академии, сейчас я люблю ее всем сердцем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отчаянные домохозяйки VS Секс в большом городе

Сразу напишу, что я большая фанатка ОД. Хотя изначально была уверена, что этот сериал из тех, который включают фоном. Поэтому самый первый раз я и смотрела фоном, полностью прониклась только на 5 сезоне и начала смотреть его заново.

Сейчас пересматривала столько раз, что даже мой сын знает имена всех главных героев. Для меня это не просто сериал, а что-то большее.

Еще в первом сезоне, когда Линнет уехала поплакать из-за того, что считала себя плохой мамой, а к ней приехали Бри и Сьюзен, чтобы поддержать и поделились тем, что их тоже доставали дети - оказало на меня огромное влияние. Я посмотрела эту серию в то время, когда испытывала такое же чувство вины и позже с облегчением выдохнула вместе с ними.

Серии где Линнет боролась с раком, Бри с зависимостью, а Габи не бросила, а поддерживала и верила в Карлоса - просто 💔

А еще у меня был период, когда казалось что только у моей семьи что-то случается, не бывает, чтобы все было хорошо и спокойно. Я жутко переживала по этому поводу. И, да, только этот сериал помог мне понять, что это просто жизнь, и все это случается не только у нас, а у всех людей и это нормально. Поэтому, для меня сериал даже какой-то терапевтический. И каждый раз, когда мне грустно я включаю его.

СВБГ я сейчас смотрю второй раз в жизни, пока на втором сезоне. Первый раз я смотрела фоном, потому что мне не особо нравилось. Не могу сказать, что сейчас он мне жутко нравится. Но очень нравится стиль героинь, каждый раз я смотрю на их образы и просто восхищаюсь, и они вдохновили меня на покупку новых туфель на самом высоком каблуке в моей жизни.

Они такие разные, у каждой свое мировоззрение, и каждая всегда отстаивает именно свое мнение. Из всех пока что мне ближе всего Шарлотта.

Но меня немного бесит такой свободный образ жизни. Простите, конечно, но я правда не понимаю, как можно на какой-то вечеринке познакомиться с парнем и в первый же день настолько довериться, чтобы уезжать куда-то с ним. А может я просто завидую, потому что у меня никогда в жизни такого не было? 😂

Ну и конечно, очень мне нравится, что эти сериалы актуальны и сейчас, спустя такое количество времени!

Какой из этих сериалов вам ближе?

❤️ - отчаянные домохозяйки
💅 - секс в большом городе
🌚 - не смотрела эти сериалы
2025/06/13 11:27:59
Back to Top
HTML Embed Code: