Telegram Group & Telegram Channel
Кажется я выгорела)))

Могла подумать я в скором времени, если бы сейчас не остановилась. Уметь давать себе передышку - важнейший навык для каждого творческого человека

За неделю «до» я побежала сдавать анализы, ведь моральное состояние было не из приятных. Грешила на щитовидку. Итог - завышенный картизол ( гормон стресса )

Как его понизить? Сон, отдых, спорт, сбалансированное питание, прогулки. Так я попросила команду дать мне перерыв от рабочих задач и занялась своим состоянием

Не вините себя, если вам нужен стоп. Иначе потом вы остановитесь на слишком длительный период :((



tg-me.com/budni_illustratora/5414
Create:
Last Update:

Кажется я выгорела)))

Могла подумать я в скором времени, если бы сейчас не остановилась. Уметь давать себе передышку - важнейший навык для каждого творческого человека

За неделю «до» я побежала сдавать анализы, ведь моральное состояние было не из приятных. Грешила на щитовидку. Итог - завышенный картизол ( гормон стресса )

Как его понизить? Сон, отдых, спорт, сбалансированное питание, прогулки. Так я попросила команду дать мне перерыв от рабочих задач и занялась своим состоянием

Не вините себя, если вам нужен стоп. Иначе потом вы остановитесь на слишком длительный период :((

BY Будни иллюстратора | Jeforel









Share with your friend now:
tg-me.com/budni_illustratora/5414

View MORE
Open in Telegram


Будни иллюстратора Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Look for Channels Online

You guessed it – the internet is your friend. A good place to start looking for Telegram channels is Reddit. This is one of the biggest sites on the internet, with millions of communities, including those from Telegram.Then, you can search one of the many dedicated websites for Telegram channel searching. One of them is telegram-group.com. This website has many categories and a really simple user interface. Another great site is telegram channels.me. It has even more channels than the previous one, and an even better user experience.These are just some of the many available websites. You can look them up online if you’re not satisfied with these two. All of these sites list only public channels. If you want to join a private channel, you’ll have to ask one of its members to invite you.

Будни иллюстратора from us


Telegram Будни иллюстратора | Jeforel
FROM USA