❗️پنیر، ماست و کفیر باعث کاهش گرفتگی رگ های کرونری قلب می شود!
🔸پژوهشگران فنلاندی ثابت کردند خوردن ماست، پنیر و کفیر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری رگ های کرونری قلب را کم می کند. پیش از این ثابت شده بود خوردن پنیر، ماست و کفیر چربی خون را کاهش می دهد.
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔸پژوهشگران فنلاندی ثابت کردند خوردن ماست، پنیر و کفیر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری رگ های کرونری قلب را کم می کند. پیش از این ثابت شده بود خوردن پنیر، ماست و کفیر چربی خون را کاهش می دهد.
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵برنامه‌های تبلیغاتی ۳۰ خرداد نامزدهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
📞 سامانه تلفنی ۱۲۲ ؛ راه ارتباطی مشترکین و شرکت آب و فاضلاب
روابط عمومی امور آب و فاضلاب شهرستان مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
روابط عمومی امور آب و فاضلاب شهرستان مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه بازی‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های امروز چهارشنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۳
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵فرماندار: خیابان های پرترافیک مهاباد به دوربین مجهز می‌شود
🔹حسن عباسی، فرماندار ویژه مهاباد با اشاره به اینکه اعمال قانون و جلوگیری از بروز گره های ترافیکی با استفاده از ابزار هوشمند دوربین در معابر شهری به عنوان امری مهم در شهرهای بزرگ دنیا و کشور اجرایی شده است، گفت: خیابان های پرترافیک این شهر نیز به دوربین مجهز می شود.
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔹حسن عباسی، فرماندار ویژه مهاباد با اشاره به اینکه اعمال قانون و جلوگیری از بروز گره های ترافیکی با استفاده از ابزار هوشمند دوربین در معابر شهری به عنوان امری مهم در شهرهای بزرگ دنیا و کشور اجرایی شده است، گفت: خیابان های پرترافیک این شهر نیز به دوربین مجهز می شود.
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 فەرمایشەکانی ڕێبەری لە بابەت هەڵبژاردن
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
#رهبری
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
#رهبری
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔵 من در انتخابات شرکت می کنم چون...
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شگفتی‌سازی والیبال ایران مقابل آمریکا
🔹تیم ملی والیبال ایران با نتیجه ۳ بر ۲ از سد آمریکا گذشت.
🇮🇷 ۲۶ | ۲۵ | ۲۵ | ۲۶ | ۱۵
🇺🇸 ۲۸ | ۲۳ | ۱۸ | ۲۸ | ۱۳
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔹تیم ملی والیبال ایران با نتیجه ۳ بر ۲ از سد آمریکا گذشت.
🇮🇷 ۲۶ | ۲۵ | ۲۵ | ۲۶ | ۱۵
🇺🇸 ۲۸ | ۲۳ | ۱۸ | ۲۸ | ۱۳
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵قرعه‌کشی ۴ مناظره تلویزیونی برگزار شد
🔹قرعه‌کشی ۴ مناظره با حضور نمایندگان نامزدهای ریاست‌جمهوری برگزار شد و صندلی هر یک از آن‌ها در مناظرات مشخص شد که به ترتیب زیر است؛
🔹مناظره دوم
شماره یک قاضی زاده هاشمی
شماره سه پورمحمدی
شماره پنج پزشکیان
شماره دو قالیباف
شماره چهار زاکانی
شماره شش جلیلی
🔹مناظره سوم
شماره پنج قاضی زاده هاشمی
شماره شش زاکانی
شماره یک پورمحمدی
شماره دو قالیباف
شماره سه پزشکیان
شماره چهار جلیلی
🔹مناظره چهارم
شماره یک قالیباف
شماره سه قاضی زاده هاشمی
شماره چهار پورمحمدی
شماره شش زاکانی
شماره دو پزشکیان
شماره پنج جلیلی
🔹مناظره پنجم
شماره دو زاکانی
شماره پنج قالیباف
شماره سه جلیلی
شماره یک قاضی زاده هاشمی
شماره شش پزشکیان
شماره چهار پورمحمدی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔹قرعه‌کشی ۴ مناظره با حضور نمایندگان نامزدهای ریاست‌جمهوری برگزار شد و صندلی هر یک از آن‌ها در مناظرات مشخص شد که به ترتیب زیر است؛
🔹مناظره دوم
شماره یک قاضی زاده هاشمی
شماره سه پورمحمدی
شماره پنج پزشکیان
شماره دو قالیباف
شماره چهار زاکانی
شماره شش جلیلی
🔹مناظره سوم
شماره پنج قاضی زاده هاشمی
شماره شش زاکانی
شماره یک پورمحمدی
شماره دو قالیباف
شماره سه پزشکیان
شماره چهار جلیلی
🔹مناظره چهارم
شماره یک قالیباف
شماره سه قاضی زاده هاشمی
شماره چهار پورمحمدی
شماره شش زاکانی
شماره دو پزشکیان
شماره پنج جلیلی
🔹مناظره پنجم
شماره دو زاکانی
شماره پنج قالیباف
شماره سه جلیلی
شماره یک قاضی زاده هاشمی
شماره شش پزشکیان
شماره چهار پورمحمدی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نامزد شماره یک (بر اساس قرعه کشی رسانه ملی)
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای مصطفی پور محمدی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای مصطفی پور محمدی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نامزد شماره دو (بر اساس قرعه کشی رسانه ملی)
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای مسعود پزشکیان نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای مسعود پزشکیان نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نامزد شماره سه (بر اساس قرعه کشی رسانه ملی)
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای محمدباقر قالیباف نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای محمدباقر قالیباف نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نامزد شماره چهار (بر اساس قرعه کشی رسانه ملی)
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای امیرحسین قاضی زاده هاشمی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای امیرحسین قاضی زاده هاشمی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نامزد شماره پنج (بر اساس قرعه کشی رسانه ملی)
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای سعید جلیلی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای سعید جلیلی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نامزد شماره شش (بر اساس قرعه کشی رسانه ملی)
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای علیرضا زاکانی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
🔵برنامه‌های تبلیغاتی آقای علیرضا زاکانی نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
◀️🗂جدول_پخش برنامه های #صدا_و_سیما_مهاباد
🗓 پنجشنبه ۳۱ خرداد ماه ۱۴۰۳
📺#سیما
📻#صدا
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
🗓 پنجشنبه ۳۱ خرداد ماه ۱۴۰۳
📺#سیما
📻#صدا
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
❣حتی اگر بدانم
فردا جهان متلاشی خواهد شد
من باز هم درخت سیبم را خواهم کاشت …!
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
فردا جهان متلاشی خواهد شد
من باز هم درخت سیبم را خواهم کاشت …!
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
❗️مصرف غذاهای مانده و فریز شده باعث بروز بی حالی، تهوع و پیری بدن می شود.
🔸بعد از پخت، غذا نباید بیش از 2 ساعت بیرون از یخچال بماند و سپس بیشتر از 24 ساعت نباید آن را در یخچال نگهداشت.
#خانه_داری
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
🔸بعد از پخت، غذا نباید بیش از 2 ساعت بیرون از یخچال بماند و سپس بیشتر از 24 ساعت نباید آن را در یخچال نگهداشت.
#خانه_داری
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵برنامه‌های تبلیغاتی ۳۱ خرداد نامزدهای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در رسانه ملی
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
#حماسه_جمهور
#حماسه_مهاباد
....................................
🆔 @Mahabad_Media
🗓️ ۱۴۰۳/۰۳/۳۱