Ок, ясно

Полтора года назад переехала учиться в Москву за полторы тысячи километров от родного города. Каждый раз, когда я приезжаю в гости, мама очень радуется, но когда приходит время уезжать, она плачет. Это не позволяет мне окончательно сепарироваться, кажется, что я все время должна быть дома, чтобы мама не расстраивалась. Почему она так себя ведет, и как мне быть в этой ситуации?

✔️ Отвечает Катерина Герман, главный редактор сервиса «Ясно»

Вероятнее всего ваша мама проживает «синдром пустого гнезда»: чувство горя и одиночества, тревожности и скуки, потерянности и пустоты, которое родители могут испытывать, когда дети покидают дом и начинают самостоятельную жизнь.

Это нормальный этап развития отношений, который, впрочем, ставит перед родителем сложную задачу — пересобрать заново свою идентичность. Каждый родитель проживает это время по-разному. Кто-то видит в нем возможность заняться наконец своими делами в полную силу, вернуться к себе прежнему. А кому-то, наоборот, бывает непросто перестроить свою жизнь — такие родители привыкли посвящать все свое время и внимание ребенку, пожертвовали ради него своими интересами и карьерой. Ребенок стал центром их мира, вершиной самореализации — и расстаться с ним гораздо сложнее. И тогда, как вы справедливо отметили, речь может идти о незавершенной сепарации.

Как помочь? Первое — принять тот факт, что ваша мама имеет право грустить и беспокоиться, отпуская вас во взрослую жизнь. А облегчить переживания помогает совместная деятельность в самом широком смысле этого слова: от обсуждения сериалов до коротких поездок. Но важно, чтобы это было в удовольствие вам обеим.

Несмотря на сложные переживания, история опустевшего гнезда говорит о ценности отношений и возможности развивать их дальше во времени и пространстве.

www.tg-me.com/us/Ок ясно/com.yasno_live/399

44.2K viewsedited  May 16, 2022 at 17:07

Полтора года назад переехала учиться в Москву за полторы тысячи километров от родного города. Каждый раз, когда я приезжаю в гости, мама очень радуется, но когда приходит время уезжать, она плачет. Это не позволяет мне окончательно сепарироваться, кажется, что я все время должна быть дома, чтобы мама не расстраивалась. Почему она так себя ведет, и как мне быть в этой ситуации?

✔️ Отвечает Катерина Герман, главный редактор сервиса «Ясно»

Вероятнее всего ваша мама проживает «синдром пустого гнезда»: чувство горя и одиночества, тревожности и скуки, потерянности и пустоты, которое родители могут испытывать, когда дети покидают дом и начинают самостоятельную жизнь.

Это нормальный этап развития отношений, который, впрочем, ставит перед родителем сложную задачу — пересобрать заново свою идентичность. Каждый родитель проживает это время по-разному. Кто-то видит в нем возможность заняться наконец своими делами в полную силу, вернуться к себе прежнему. А кому-то, наоборот, бывает непросто перестроить свою жизнь — такие родители привыкли посвящать все свое время и внимание ребенку, пожертвовали ради него своими интересами и карьерой. Ребенок стал центром их мира, вершиной самореализации — и расстаться с ним гораздо сложнее. И тогда, как вы справедливо отметили, речь может идти о незавершенной сепарации.

Как помочь? Первое — принять тот факт, что ваша мама имеет право грустить и беспокоиться, отпуская вас во взрослую жизнь. А облегчить переживания помогает совместная деятельность в самом широком смысле этого слова: от обсуждения сериалов до коротких поездок. Но важно, чтобы это было в удовольствие вам обеим.

Несмотря на сложные переживания, история опустевшего гнезда говорит о ценности отношений и возможности развивать их дальше во времени и пространстве.

BY Ок, ясно