Дмитрий Дюков консультант, психолог

За несколько заданных мне вопросов выявили текущее состояние, а именно зафиксировали выход из депрессии в результате терапии назначенной психиатром
После которой стали актуальны другие проблемы, на которые раньше из-за депрессии я не обращал внимание.
А именно нехватка более глубоких социальных взаимодействий с людьми и сложностью с заведением новых знакомств. Раньше знакомства получалось заводить либо во время эпизодов гипомании, либо с помощью алкоголя, теперь же навыки общения нужно развивать заново.
Выяснил, что для улучшения общего состояния мне необходимы физические, интеллектуальные и социальные нагрузки. Необходимость заведения новых социальных связей соответствующим моим занятиям и интересам, для поддержания мотивации и развития в том, чем мне нравится заниматься. Необходимость увеличения интеллектуальной нагрузки на мозг (занятия хобби, решение нестандартных задач)
Выявили проблему с неусидчивостью, которую можно решить описанными выше методами и дальнейшей работой с психиатром.
Сформировали запрос для продолжения работы с психиатром.
Сессией удовлетворён полностью. Дима задавал вопросы позволяющие быстро выяснить причину проблем и дал понимание что делать дальше, чтобы улучшить своё состояние.
______
Записаться на консультацию: @dimaduk

www.tg-me.com/us/Дмитрий Дюков консультант психолог/com.dimapomogaet/731

2.0K viewsedited  Sep 24, 2023 at 16:57

За несколько заданных мне вопросов выявили текущее состояние, а именно зафиксировали выход из депрессии в результате терапии назначенной психиатром
После которой стали актуальны другие проблемы, на которые раньше из-за депрессии я не обращал внимание.
А именно нехватка более глубоких социальных взаимодействий с людьми и сложностью с заведением новых знакомств. Раньше знакомства получалось заводить либо во время эпизодов гипомании, либо с помощью алкоголя, теперь же навыки общения нужно развивать заново.
Выяснил, что для улучшения общего состояния мне необходимы физические, интеллектуальные и социальные нагрузки. Необходимость заведения новых социальных связей соответствующим моим занятиям и интересам, для поддержания мотивации и развития в том, чем мне нравится заниматься. Необходимость увеличения интеллектуальной нагрузки на мозг (занятия хобби, решение нестандартных задач)
Выявили проблему с неусидчивостью, которую можно решить описанными выше методами и дальнейшей работой с психиатром.
Сформировали запрос для продолжения работы с психиатром.
Сессией удовлетворён полностью. Дима задавал вопросы позволяющие быстро выяснить причину проблем и дал понимание что делать дальше, чтобы улучшить своё состояние.
______
Записаться на консультацию: @dimaduk

BY Дмитрий Дюков консультант, психолог