Питер – маленькая жизнь😍
Когда я согласилась выступить на фестивале китайской еды и культуры "Нихао, Шифу!", то даже не подозревала, что эта поездка выльется в такой классный гастро-эстетический мини-отпуск!
За 5 дней удалось посетить столько мест, сколько местным за 5 лет не удается😂 (это цитата).
Хочу запечатлеть все явки и пароли – вдруг вам тоже пригодится!
🏬Жили с подругой в очень удачно выбранном отеле на Васильевском острове – Avenue Apart. Красиво, чисто, с неплохой звукоизоляцией.
🍲Еда. В Питере это отдельное удовольствие!
Из обязательного:
- Пышки. Лучше идти туда в какой-нибудь будний день утром, иначе дикие очереди.
- Шаверма. Мы если в Myasoedoff – идеальное сочетание ингридиентов!
- чебуреки в "У Ларисы" – классика.
Остальные вкусности:
- хого в ФУД Нюйю-хого – мини-портал в Чунцин.
- ресторан Spica – прямо напротив отеля, всё вкусно.
- Кафе Italia – неплохая пицца и джелатто.
🧙♀️Любителям волшебства:
- Спектакль по Алисе в Стране чудес "Вероятно чаепитие состоится" – понравится детям от 4 до 104 лет.
- Интерактивный музей с экскурсией "Дверь в Хогвартс" – это огонь!
- Кафе "Косой переулок" (наесться не удастся, но кайфануть от кучи классных деталей получится. Плюс можно купить классную волшебную палочку)
💎Любителям пошопиться:
- Магазин украшений (готовых и еще нет) "Handmade forever". Ой, как я там оторвалась.
- ПарфБар – парфюмерные бармены помогают вам выбрать лучшие ароматы, и затем можно купить их на розлив. Готовьтесь получить море кайфа и оставить много денег.
🤩Любителям эстетики:
- Лютеранская церковь Анненкирхе – какие-то гении додумались сделать из нее объект современного искусства!
- Музей современного искусства Эрарта – круто, модно, глубоко.
- Петропавловский собор – впечатляюще и можно посмотреть на захоронение Петра I.
- Планетарий 1 – крупнейший в мире! «Авторский фильм Планетария 1» мне понравился даже больше, чем все, которые я смотрела в Московском Планетарии!
И, конечно же, Севкабель Порт (вечно хочется произнести его на французский манер – Севкабéль😅). Там всегда проходят интересные выставки, а теперь два раза в год ещё и Фестиваль "Нихао, Шифу!": на праздник Весны (Китайский Новый год) и Праздник середины осени.
Когда я согласилась выступить на фестивале китайской еды и культуры "Нихао, Шифу!", то даже не подозревала, что эта поездка выльется в такой классный гастро-эстетический мини-отпуск!
За 5 дней удалось посетить столько мест, сколько местным за 5 лет не удается😂 (это цитата).
Хочу запечатлеть все явки и пароли – вдруг вам тоже пригодится!
🏬Жили с подругой в очень удачно выбранном отеле на Васильевском острове – Avenue Apart. Красиво, чисто, с неплохой звукоизоляцией.
🍲Еда. В Питере это отдельное удовольствие!
Из обязательного:
- Пышки. Лучше идти туда в какой-нибудь будний день утром, иначе дикие очереди.
- Шаверма. Мы если в Myasoedoff – идеальное сочетание ингридиентов!
- чебуреки в "У Ларисы" – классика.
Остальные вкусности:
- хого в ФУД Нюйю-хого – мини-портал в Чунцин.
- ресторан Spica – прямо напротив отеля, всё вкусно.
- Кафе Italia – неплохая пицца и джелатто.
🧙♀️Любителям волшебства:
- Спектакль по Алисе в Стране чудес "Вероятно чаепитие состоится" – понравится детям от 4 до 104 лет.
- Интерактивный музей с экскурсией "Дверь в Хогвартс" – это огонь!
- Кафе "Косой переулок" (наесться не удастся, но кайфануть от кучи классных деталей получится. Плюс можно купить классную волшебную палочку)
💎Любителям пошопиться:
- Магазин украшений (готовых и еще нет) "Handmade forever". Ой, как я там оторвалась.
- ПарфБар – парфюмерные бармены помогают вам выбрать лучшие ароматы, и затем можно купить их на розлив. Готовьтесь получить море кайфа и оставить много денег.
🤩Любителям эстетики:
- Лютеранская церковь Анненкирхе – какие-то гении додумались сделать из нее объект современного искусства!
- Музей современного искусства Эрарта – круто, модно, глубоко.
- Петропавловский собор – впечатляюще и можно посмотреть на захоронение Петра I.
- Планетарий 1 – крупнейший в мире! «Авторский фильм Планетария 1» мне понравился даже больше, чем все, которые я смотрела в Московском Планетарии!
И, конечно же, Севкабель Порт (вечно хочется произнести его на французский манер – Севкабéль😅). Там всегда проходят интересные выставки, а теперь два раза в год ещё и Фестиваль "Нихао, Шифу!": на праздник Весны (Китайский Новый год) и Праздник середины осени.
Муж опять выдал гениальную игру слов, и я считаю, что таким шедевром мы должны любоваться все вместе.
Итак, теперь этот канал именуется «МАККсизм-ЛЕНинизм»! И никак иначе.
Рубрику «С Макк» оставлю на случай, если приспичит делиться рецептами.
Не зря же муж записан у меня в телефоне не как «Макс», а как «Мемтор» – каждый день оправдывает это наименование.
________________
В связи с этим вспомнилась забавная история.
Сто лет назад, когда мы еще были студентами и только начали встречаться с Максом, у меня была, соответственно, девичья фамилия. Мы часто тусили в общей компании друзей, и моя подруга Маша периодически что-то рассказывала об этих тусовках своей маме. При этом идентифицировала моего нового на тот момент молодого человека не как «парень Лены», а по имени – «Макс ленин».
Прошло время, мы поженились. Маша поделилась этой новостью с мамой, сообщив, что теперь я поменяла фамилию и стала Макаровой («Макк» – мой псевдоним). На что ее мама очень удивилась: почему это Лена стала Макаровой, если Макс – Ленин?...
Занавес.
Итак, теперь этот канал именуется «МАККсизм-ЛЕНинизм»! И никак иначе.
Рубрику «С Макк» оставлю на случай, если приспичит делиться рецептами.
Не зря же муж записан у меня в телефоне не как «Макс», а как «Мемтор» – каждый день оправдывает это наименование.
________________
В связи с этим вспомнилась забавная история.
Сто лет назад, когда мы еще были студентами и только начали встречаться с Максом, у меня была, соответственно, девичья фамилия. Мы часто тусили в общей компании друзей, и моя подруга Маша периодически что-то рассказывала об этих тусовках своей маме. При этом идентифицировала моего нового на тот момент молодого человека не как «парень Лены», а по имени – «Макс ленин».
Прошло время, мы поженились. Маша поделилась этой новостью с мамой, сообщив, что теперь я поменяла фамилию и стала Макаровой («Макк» – мой псевдоним). На что ее мама очень удивилась: почему это Лена стала Макаровой, если Макс – Ленин?...
Занавес.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь в нашем доме пою не только я, но еще и здоровенная металлическая чаша
Я постоянно в поисках новых способов расслабления, и вот на днях меня резко потянуло к поющим чашам.
Стала искать в Интернете самый толковый в Москве магазин поющих чаш. Нашла.
Мои ожидания: приеду, куплю себе небольшую расписную чашу – будет радовать и слух, и глаз.
Реальность: опытные медики провели мне целую лекцию о влиянии звукорезонансной терапии на организм и помогли выбрать высококачественную кованую чашу для проведения вибрационного массажа😳
Как оказалось, поющие чаши – далеко не только про "пение". Звук, конечно, делает ушам приятно, но основная функция в другом: чаши, начиная с определенного размера, издают низкочастотные звуковые волны, и если ставить их на разные точки на теле, вибрации будут доходить до внутренних органов и таким образом массировать их и расслаблять.
По-моему, это гениально – там, где невозможно дотянуться руками, можно провести массаж... звуковыми волнами! Физика.
В общем, сегодня мне открыли дивный новый мир. Буду заниматься любимым делом – экспериментировать!
Я постоянно в поисках новых способов расслабления, и вот на днях меня резко потянуло к поющим чашам.
Стала искать в Интернете самый толковый в Москве магазин поющих чаш. Нашла.
Мои ожидания: приеду, куплю себе небольшую расписную чашу – будет радовать и слух, и глаз.
Реальность: опытные медики провели мне целую лекцию о влиянии звукорезонансной терапии на организм и помогли выбрать высококачественную кованую чашу для проведения вибрационного массажа😳
Как оказалось, поющие чаши – далеко не только про "пение". Звук, конечно, делает ушам приятно, но основная функция в другом: чаши, начиная с определенного размера, издают низкочастотные звуковые волны, и если ставить их на разные точки на теле, вибрации будут доходить до внутренних органов и таким образом массировать их и расслаблять.
По-моему, это гениально – там, где невозможно дотянуться руками, можно провести массаж... звуковыми волнами! Физика.
В общем, сегодня мне открыли дивный новый мир. Буду заниматься любимым делом – экспериментировать!
Веселый месяц на костылях и чудеса рефрейминга
Звание своей самой неожиданной покупки на Ozone я присуждаю...костылям. Никогда бы не подумала, что покупка чего-либо может вызывать такой набор противоречивых эмоций!
Оказывается, уже больше года я хожу с разорванным мениском в левом колене.
Я ни откуда не падала, никаких травм не получала. Так, бегала однажды и почувствовала боль в колене.
Прохожу сейчас всяких врачей и решила заодно заскочить к ортопеду.
Заскочила🫠
Спустя неделю я уже лежу на операционном столе, предвкушая веселый месяц на костылях.
Сказали, что если не хочу через 15 лет менять коленный сустав, лучше сделать операцию прямо сейчас – залатать этот мениск.
На фоне уже долго тянущегося лечения головы и мышц эта новость с коленкой оптимизма мне совсем не добавила. На самом деле, я от нее буквально упала в обморок. Но это, потому что мне прописали таблетки, у которых обмороки – один из тысячи возможных побочных эффектов🙈
И вот сижу я расстроенная с мыслью, что в ближайший месяц не только не вернусь к долгожданным физическим упражнениям, а даже ходить нормально не смогу.
Рассказываю родным, друзьям, жалуюсь. Всем, с кем я поделилась этой новостью, мне посочувствовали.
Но тут я позвонила подруге Кате, и вот чья реакция была неожиданной!
Она, конечно, тоже всячески посочувствовала, поддержала меня, но больше всего от этой новости ее БОМБАНУЛО. А конкретно – от того, что мне удалось попасть к ортопеду на следующий день после решения к нему записаться, через три дня сделать МРТ, а еще спустя неделю – пройти все обследования и сделать операцию. И всё это полностью покрывается страховкой от работы мужа!
Дело в том, что Катя живет в Швеции, а там, чтобы попасть к какому-либо врачу, нужно ждать ПОЛГОДА. А потом ЕЩЕ ВЕЧНОСТЬ, чтобы добиться выписки чего-то, кроме простых обезболивающих.
Она бы и рада была месяц ковылять на костылях, лишь бы была возможность нормального лечения.
Тут-то я посмотрела на свою ситуацию совсем с иной стороны. То есть, сработал мой любимый и обожаемый РЕФРЕЙМИНГ!
Рефрейминг – это техника, позволяющая изменить восприятие ситуации, придавая ей новый смысл (рамку, "фрейм"). А это, в свою очередь, может изменить эмоциональную реакцию и поведение.
И вот я не такая уж и страдалица, которой судьба подкинула очередное испытание на и так уже израненную душу. А счастливая обладательница возможности быстро и бесплатно сохранить свой сустав на долгое годы. А месяц с костылями... это просто новый необычный опыт😅
#чудесарефрейминга
P.S. Лежала в палате с соседкой, у которой не только мениск, но и связка порвана – бедняга не может спать, нога ужасно болит. А у меня так, слегка ноет, и я даже умудрилась ночью переворачиваться на бок, красота! Второй этап рефрейминга пошел успешно😄
UPD: ох, ладно, беру свои слова обратно на счет "слегка"🥴
Звание своей самой неожиданной покупки на Ozone я присуждаю...костылям. Никогда бы не подумала, что покупка чего-либо может вызывать такой набор противоречивых эмоций!
Оказывается, уже больше года я хожу с разорванным мениском в левом колене.
Я ни откуда не падала, никаких травм не получала. Так, бегала однажды и почувствовала боль в колене.
Прохожу сейчас всяких врачей и решила заодно заскочить к ортопеду.
Заскочила🫠
Спустя неделю я уже лежу на операционном столе, предвкушая веселый месяц на костылях.
Сказали, что если не хочу через 15 лет менять коленный сустав, лучше сделать операцию прямо сейчас – залатать этот мениск.
На фоне уже долго тянущегося лечения головы и мышц эта новость с коленкой оптимизма мне совсем не добавила. На самом деле, я от нее буквально упала в обморок. Но это, потому что мне прописали таблетки, у которых обмороки – один из тысячи возможных побочных эффектов🙈
И вот сижу я расстроенная с мыслью, что в ближайший месяц не только не вернусь к долгожданным физическим упражнениям, а даже ходить нормально не смогу.
Рассказываю родным, друзьям, жалуюсь. Всем, с кем я поделилась этой новостью, мне посочувствовали.
Но тут я позвонила подруге Кате, и вот чья реакция была неожиданной!
Она, конечно, тоже всячески посочувствовала, поддержала меня, но больше всего от этой новости ее БОМБАНУЛО. А конкретно – от того, что мне удалось попасть к ортопеду на следующий день после решения к нему записаться, через три дня сделать МРТ, а еще спустя неделю – пройти все обследования и сделать операцию. И всё это полностью покрывается страховкой от работы мужа!
Дело в том, что Катя живет в Швеции, а там, чтобы попасть к какому-либо врачу, нужно ждать ПОЛГОДА. А потом ЕЩЕ ВЕЧНОСТЬ, чтобы добиться выписки чего-то, кроме простых обезболивающих.
Она бы и рада была месяц ковылять на костылях, лишь бы была возможность нормального лечения.
Тут-то я посмотрела на свою ситуацию совсем с иной стороны. То есть, сработал мой любимый и обожаемый РЕФРЕЙМИНГ!
Рефрейминг – это техника, позволяющая изменить восприятие ситуации, придавая ей новый смысл (рамку, "фрейм"). А это, в свою очередь, может изменить эмоциональную реакцию и поведение.
И вот я не такая уж и страдалица, которой судьба подкинула очередное испытание на и так уже израненную душу. А счастливая обладательница возможности быстро и бесплатно сохранить свой сустав на долгое годы. А месяц с костылями... это просто новый необычный опыт😅
#чудесарефрейминга
P.S. Лежала в палате с соседкой, у которой не только мениск, но и связка порвана – бедняга не может спать, нога ужасно болит. А у меня так, слегка ноет, и я даже умудрилась ночью переворачиваться на бок, красота! Второй этап рефрейминга пошел успешно😄
UPD: ох, ладно, беру свои слова обратно на счет "слегка"🥴
Как получать деньги за оскорбления
Короткие ролики, которые я снимаю на тему китайского языка, заливаю сразу на несколько платформ: Телеграм, Нельзяграм, ВК и Дзен.
Я так и не научилась предсказывать, на какой платформе какой ролик "залетит". Один и тот же контент вызывает бурю эмоций на одной платформе и ноль реакций – на другой.
Больше всего меня веселит наблюдать за "Дзеном". Ощущение, что там мои ролики смотрят люди, которые к китайскому языку вообще не имеют отношения. Их главная цель – попялиться на странную чудачку и высказать свое ценное мнение по поводу ее внешности и умственных способностей. Конечно, выдавая таким образом информацию о себе, но мы об этом никому не скажем🤫
На "Дзене" у меня подключена монетизация: то есть, чем больше комментариев о том, какая я красотка/уродина/умница/тупица я получаю, тем более популярным становится мой контент, тем больше денег я получаю.
Сначала я думала удалять оскорбительные комментарии и блокировать невоспитанных подписчиков – так я делаю на всех своих каналах, потому что мне важно поддерживать здоровую атмосферу общения. Но потом поняла, что на "Дзене" мне это совсем невыгодно – придется удалять почти все комментарии, а ведь тогда мне меньше заплатят.
Да, пока что деньги там не ахти какие, но всё равно приятно. Тысяч пятнадцать уже вывела оттуда💪
Недавно заметила, что стала с предвкушением открывать свой "Дзен" в поисках новых комментариев: какими еще грубыми словами меня там обложили? И когда нахожу что-то новенькое, радуюсь.
У меня даже появился любимый комментатор – он несколько раз писал о том, какая я, мягко говоря, ужасная, глупая и как много выпендриваюсь своими винирами.
И тут я такая... Подождите-ка. Виниры?!! Ух ты, мой рот на видео выглядит, как будто с винирами! А я-то переживала, что у меня кривые зубы, надо элайнеры ставить... Не было бы счастья, да несчастье помогло 😂🤦🏻♀️
Короткие ролики, которые я снимаю на тему китайского языка, заливаю сразу на несколько платформ: Телеграм, Нельзяграм, ВК и Дзен.
Я так и не научилась предсказывать, на какой платформе какой ролик "залетит". Один и тот же контент вызывает бурю эмоций на одной платформе и ноль реакций – на другой.
Больше всего меня веселит наблюдать за "Дзеном". Ощущение, что там мои ролики смотрят люди, которые к китайскому языку вообще не имеют отношения. Их главная цель – попялиться на странную чудачку и высказать свое ценное мнение по поводу ее внешности и умственных способностей. Конечно, выдавая таким образом информацию о себе, но мы об этом никому не скажем🤫
На "Дзене" у меня подключена монетизация: то есть, чем больше комментариев о том, какая я красотка/уродина/умница/тупица я получаю, тем более популярным становится мой контент, тем больше денег я получаю.
Сначала я думала удалять оскорбительные комментарии и блокировать невоспитанных подписчиков – так я делаю на всех своих каналах, потому что мне важно поддерживать здоровую атмосферу общения. Но потом поняла, что на "Дзене" мне это совсем невыгодно – придется удалять почти все комментарии, а ведь тогда мне меньше заплатят.
Да, пока что деньги там не ахти какие, но всё равно приятно. Тысяч пятнадцать уже вывела оттуда💪
Недавно заметила, что стала с предвкушением открывать свой "Дзен" в поисках новых комментариев: какими еще грубыми словами меня там обложили? И когда нахожу что-то новенькое, радуюсь.
У меня даже появился любимый комментатор – он несколько раз писал о том, какая я, мягко говоря, ужасная, глупая и как много выпендриваюсь своими винирами.
И тут я такая... Подождите-ка. Виниры?!! Ух ты, мой рот на видео выглядит, как будто с винирами! А я-то переживала, что у меня кривые зубы, надо элайнеры ставить... Не было бы счастья, да несчастье помогло 😂🤦🏻♀️
50 оттенков серого вещества
Моя подруга Катя из Швеции, как всегда, накинула тему для обсуждения.
Ее старшая дочь сейчас учится в шведской школе, и – о боже – там их не учат писать в прописях. Обходятся печатными буквами и радуются.
Мнение в комментариях поделилось на два лагеря:
1 – это ужасно, нужно обязательно учиться писать рукописным письмом,
2 – это прекрасно, меньше стресса для ребенка.
Я честно пыталась найти достоверные источники, в которых было бы четко написано про пользу написания именно рукописным шрифтом, но так и не нашла. Больше говорится про пользу написания от руки в принципе. А каким именно шрифтом – вроде как неважно
Положа руку на сердце, лично я хотела бы, чтобы мои будущие дети умели писать русским курсивом. Красиво или не очень – не так важно. Это уже вопрос занятия каллиграфией, которую, на мой взгляд, стоит отделять от простого умения писать.
Но вот, в чем ученые точно сходятся – так это в пользе написания от руки китайских иероглифов. Там вам и про развитие моторики, когнитивных способностей, памяти, концентрации, и про увеличение объема серого вещества.
Авторитетно подтверждаю, что всё это правда – я на собственном опыте почувствовала, как сильно прокачалась моя визуальная память. Раньше она была хуже, чем у рыбки.
В общем, от иероглифов, одни плюсы и детям, и взрослым. А взрослым, между прочим, надо начинать профилактику болезни Альцгеймера, начиная с кхм… 25 лет.
Для меня, кстати, было большим открытием, что многие взрослые так и поступают: покупают китайские прописи, обводят иероглифы, но при этом, китайский язык полноценно не учат. Определенная польза в этом тоже есть.
Я решила тряхнуть стариной и посмотреть, что там осталось от моего почерка. На фото мои китайская и русская версии. Рука слушается плохо, но еще что-то помнит – годы тренировок не прошли даром!
А как проходит ваша профилактика Альцгеймера?
Моя подруга Катя из Швеции, как всегда, накинула тему для обсуждения.
Ее старшая дочь сейчас учится в шведской школе, и – о боже – там их не учат писать в прописях. Обходятся печатными буквами и радуются.
Мнение в комментариях поделилось на два лагеря:
1 – это ужасно, нужно обязательно учиться писать рукописным письмом,
2 – это прекрасно, меньше стресса для ребенка.
Я честно пыталась найти достоверные источники, в которых было бы четко написано про пользу написания именно рукописным шрифтом, но так и не нашла. Больше говорится про пользу написания от руки в принципе. А каким именно шрифтом – вроде как неважно
Положа руку на сердце, лично я хотела бы, чтобы мои будущие дети умели писать русским курсивом. Красиво или не очень – не так важно. Это уже вопрос занятия каллиграфией, которую, на мой взгляд, стоит отделять от простого умения писать.
Но вот, в чем ученые точно сходятся – так это в пользе написания от руки китайских иероглифов. Там вам и про развитие моторики, когнитивных способностей, памяти, концентрации, и про увеличение объема серого вещества.
Авторитетно подтверждаю, что всё это правда – я на собственном опыте почувствовала, как сильно прокачалась моя визуальная память. Раньше она была хуже, чем у рыбки.
В общем, от иероглифов, одни плюсы и детям, и взрослым. А взрослым, между прочим, надо начинать профилактику болезни Альцгеймера, начиная с кхм… 25 лет.
Для меня, кстати, было большим открытием, что многие взрослые так и поступают: покупают китайские прописи, обводят иероглифы, но при этом, китайский язык полноценно не учат. Определенная польза в этом тоже есть.
Я решила тряхнуть стариной и посмотреть, что там осталось от моего почерка. На фото мои китайская и русская версии. Рука слушается плохо, но еще что-то помнит – годы тренировок не прошли даром!
А как проходит ваша профилактика Альцгеймера?