​​​​3 Неприятные ощущения,
на самом деле указывающих, что вы на правильном пути (часть 2)

Понимание, какой длинный путь вам еще предстоит.

Вы осознаете это потому, что можете сказать, куда стремитесь. Это означает, что вы, наконец, знаете, где и кем вы хотите быть.

Неуверенность по поводу того, кто вы есть на самом деле.

Вы находитесь в процессе развития. Когда все меняется в худшую сторону, мы не чувствуем неуверенности — мы сердимся и закрываемся.

Другими словами, если вы испытываете неуверенность или неопределенность — это, как правило, ведет к чему-то лучшему.

Осознание, что только вы ответственны за вашу жизнь и ваше счастье.

Подобная эмоциональная автономия ужасает, поскольку, если вы запутались, вся ответственность ложится на вас.

В то же время, осознание этого — единственный способ быть по-настоящему свободным. В этом случае, игра стоит свеч.

​​Почему «уходи» - плохой совет?

Почему?

Такой уход больше похож на бегство. Когда вы просто покидаете поле боя вместо того, чтобы:

• остаться и прояснить ситуацию;
• отстаивать свою позицию и свои границы;
• исследовать происходящее;
• учиться договариваться и искать компромисс;
• выстраивать отношения и связи;
• оборачивать происходящее в свою пользу.

Видите, сколько вариантов? Гораздо больше, чем два — уйти или остаться.

Не зря говорят, что легко быть просветленным, живя высоко в горах Тибета. Гораздо сложнее оставаться просветленным на шумном базаре.

То есть легко уйти и считать себя самым умным, а остальных — теми, кто так ничего и не понял. Выстраивать взрослые отношения на равных куда сложнее.

Сколько раз уже нам рассказывали о том, что окружающие нас люди — это зеркала, но для многих это так и остается пустыми словами. А все дело в том, что только во взаимодействии с другими мы по-настоящему узнаем себя. Не погружаясь в свои мысли/фантазии/иллюзии, а подписывая у начальника годовой отчет, сидя с любимым в кафе, ведя детей в цирк. Это значит, что ситуации, выбивающие нас из колеи, дают нам возможность посмотреть на собственные «болевые точки».

Конечно, есть и такие дикие случаи, когда уходить нужно сразу и немедленно: когда партнер применяет насилие или когда начальник предлагает участвовать в мутной схеме. Но если ничего угрожающего/противозаконного не происходит, есть смысл задержаться и разобраться.

Мудрость в Мелочах

«Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти. Действие — основной ключ к успеху»

— Пабло Пикассо

​​3 Эффективных способа поддержать друга в трудной жизненной ситуации

• Будьте доступны другу на 100%

Выключите ноутбук, отложите телефон, не отвлекайтесь на работу и уделите все свое внимание близкому человеку. Просто слушайте его, но не пытайтесь оценивать или осуждать предпринятые им действия. Также воздержитесь от советов и каких-либо рекомендаций, особенно если вас не просят высказывать свое мнение.

• Отправляйтесь на прогулку

Не зря ученые советуют после стрессовой ситуации идти на улицу и дышать свежим воздухом. Солнечный свет поднимает настроение и прогоняет беспокойные мысли, а прогулки на природе уменьшают чувство тревожности и устраняют признаки депрессии. Именно поэтому нужно постараться уговорить вашего друга проводить больше времени на свежем воздухе, чтобы он смог абстрагироваться от всех проблем.

• Поговорите с другом о счастливых моментах в его жизни

Несмотря на то, что отрицательные события случаются с нами в несколько раз реже, чем положительные, мы все равно фокусируемся именно на них, тем самым усугубляя ситуацию. Если у друга проблемы в личной жизни или на работе, узнайте у него, что хорошего с ним случалось за последнее время и за что он благодарен судьбе. Вспоминая радостные события, приятные знакомства, добрые дела, ваш близкий человек сможет не только отвлечься, но и понять, что в его жизни много хорошего.

Мудрость в Мелочах

«Тот, кто может и бездействует, хуже того, кто не может, но пытается что-то сделать»

— Уильям Блейк

​​Как правильно извиняться?

1. Примите ответственность за произошедший разлад и признайте принесенный человеку или обществу вред. Все эти действия нужно обязательно сопровождать искренностью.

2. Начинайте свое извинение со слов благодарности. Говорите, например, «Спасибо, что дождался меня!» вместо «Извини, что я опоздал». И уже после просите прощения за вашу непунктуальность.

3. Извиняйтесь перед человеком, которого вы обидели — не публично. Если это необходимо, то извиняйтесь сначала перед конкретным человеком, а уже после — публично.

Мудрость в Мелочах

«Следуйте за своей мечтой, несмотря ни на что. Независимо от того, старый вы или молодой, вы должны реализовать ваши самые смелые мечты. Это единственная причина существования на этой планете»

— Джаред Лето

​​​3 Сюрприза взрослой жизни, к которым нас не готовили

Школьные друзья не будут с вами всю жизнь

В фильмах очень часто рассказывают истории о пяти одноклассниках, которые дружили всю жизнь, и даже в старости были рядом друг с другом. Однако в реальной жизни такая дружба — большая редкость. После школы пути людей, которые общались с детства, чаще всего расходятся, так как появляются свои интересы.

Нужно самостоятельно себя оценивать

В детстве все просто: учитель выставляет оценки за вашу успеваемость по школьным предметам, а родители покупают желанную игрушку за примерное поведение и ставят в угол за плохое. Взрослая жизнь заставляет вырабатывать свою систему оценок, ведь теперь только вы можете делать выводы относительно того, какой поступок можно считать хорошим, а какой — плохим. Вас уже никто не будет хвалить за то, что вы аккуратно сложили свои вещи в шкафу, и ругать за не заправленную постель. Вы должны сами осознавать, что для вас приемлемо, а что нет, чтобы продолжать уважать себя.

Люди не перестанут вас поучать

Надежды на то, что с возрастом окружающие люди станут меньше лезть в вашу жизнь, увы, не оправдаются. Постоянно будет находиться человек, который лучше знает, как вам жить, чем заниматься, на какой машине ездить и так далее. Здесь очень важно понимать, чьи советы действительно для вас важны (родители, друзья, начальство), а чьи нужно пропускать мимо ушей. Самое главное — помнить, что только вы являетесь кузнецом своего счастья и имеете право решать, как вам поступить в той или иной ситуации. Дайте понять некоторым людям, что вам не интересно их мнение. Тогда жизнь станет намного проще.

Мудрость в Мелочах

«Живи так, будто этот день — последний, и однажды так оно и окажется. А ты будешь во всеоружии.»

— Джордж Карлин

​​​​Гениальные маркетинговые ходы, которые принесли успех

Повышение зарплаты

Этот простой и на первый взгляд не очень выгодный маркетинговый ход использовала компания Генри Форда. Именно этот человек условно стал основателем среднего класса в Америке. В 1914 году в своей компании он установил самую высокую минимальную заработную плату для своих сотрудников — пять долларов в день. На тот момент этот ход казался очень невыгодным и даже абсурдным, потому что никто не платил за простую монотонную работу такие большие деньги. Но именно это принесло большую пользу заводу Форда. Во-первых, стало меньше увольнений, каждый сотрудник держался за свое место, потому что в то время это были хорошие деньги. Вследствие этого компания экономила на поиске и обучении новых сотрудников. Каждый работник фирмы имел определенный опыт и мотивацию развиваться в рамках этого завода. Во-вторых, новость о таком маркетинговом ходе быстро разлетелась по стране, стала шокирующей, о ней говорили, это стало хорошим пиаром.

Отличие от других

В 30-е годы прошлого века появились каталоги с товарами. В них можно было просто отметить необходимую вещь, отдать брошюру рассыльному и ждать посылку. Тогда такие предложения не рассылались по почте, а находились в книжных магазинах. Каталоги были крайне популярны, их было слишком много, продавали огромное количество разнообразной продукции. Особенность заключалась в том, что все такие брошюры с товарами были одинакового размера. Владельцы книжных магазинов складировали их все вместе, а покупатель должен был сам разбираться, что и откуда ему нужно. В большой стопке каталогов людям зачастую было лень просматривать каждый журнал, они просто брали верхний и уходили. Тогда издатель 3Suisses придумал простой, но гениальный ход — он в два раза уменьшил формат каталогов с продукцией компании. Работникам книжных магазинов приходилось класть маленький журнал сверху, чтобы конструкция из каталогов не разваливалась. Продажи компании быстро взлетели, потому что люди стали чаще брать именно брошюры 3Suisses.

Мудрость в Мелочах

Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал».

— Пифагор

​​Как разобраться в себе?
15 вопросов для самопознания

Разобраться в себе — задача со звездочкой. Выучить незнакомый язык или сменить профессию порой проще, чем понять, что нами движет и чего мы хотим от жизни. Давайте подумаем над этим прямо сейчас.

1. На каком отрезке жизненного пути я нахожусь?
2. Что я ценю по-настоящему?
3. К чему я стремлюсь?
4. Каким человеком я хочу быть?
5. Чего мне не хватает для счастья?
6. Чему сказать «нет», чтобы ответить «да» важному?
7. От каких радостей, которые я мог бы испытать сейчас, я отказываюсь?
8. Что мне нужно пережить или сделать, чтобы улучшить свою жизнь сейчас?
9. Как я наношу вред самому себе?
10. Ценю ли я свое здоровье так же, как имущество?
11. Я нахожу время, чтобы просто отдохнуть?
12. Имеет ли значение работа, которую я выполняю?
13. Где мне лучше использовать свои сильные стороны?
14. Что я изучаю и в чем практикуюсь?
15. Какие амбиции у меня есть?

Мудрость в Мелочах

«Не ошибается тот, кто ничего не делает! Не бойтесь ошибаться – бойтесь повторять ошибки!»

— Теодор Рузвельт

​​Как разобраться в себе?
15 вопросов для самопознания (часть 2)

16. Что бы я сделал, если бы успех или провал не имели значения?
17. Что бы я хотел узнать или попробовать?
18. Каковы 5 главных характеристик работы мечты?
19. Что останется после меня?
20. Чего я на самом деле боюсь?
21. Я думаю, прежде чем действую?
22. Каких конфликтов я мог бы избежать?
23. Что заставляет меня быть неуравновешенным?
24. Как обрести спокойствие?
25. Что я напрасно усложняю?
26. О чем я могу перестать сожалеть?
27. Какие еще чувства я должен испытать?
28. Кого я считаю своими наставниками: тех, кто живет сейчас, или тех, кто жил в прошлом?
29. В чем по отношению к другим я поступил неправильно?
30. Что, если я перестану беспокоиться о том, что думают другие?

Мудрость в Мелочах

«Успешный человек – всегда потрясающий художник своего воображения. Воображение гораздо важнее знания, ибо знание ограничено, а воображение – беспредельно.»

— Альберт Энштейн

​​Люди упустившие шанс стать богатыми

Джо Грин

Марк Цукерберг и Джо Грин жили в одной в комнате, когда учились в Гарварде. Парни вместе создали сайт Facemash, из-за которого у них начались проблемы с руководством университета. Суть ресурса заключалась в том, что пользователю предлагалось выбрать лучшую из девушек, студенток университета. Цукербергу до сих пор вспоминают скандальный проект. Когда тот сайт закрыли, Марк приступил к разработке Facebook и предложил Джо Грину поучаствовать в проекте. Но отец Джо отговорил его от нового сотрудничества с Марком. Если бы Грин согласился помочь в разработке, то мог бы получить около пяти процентов акций, стоимость которых сейчас составила бы не один миллиард долларов.

Рональд Уэйн

Если наряду со Стивом Джобсом еще упоминается имя Стива Возняка, то о Рональде Уэйне знают немногие. Именно он создал первый логотип Apple. Доля Рона в компании составляла 10%, но он продал ее, поскольку боялся потерять свою собственность. Из всех троих, стоявших у истоков компании, лишь у него было имущество, которое могли отобрать кредиторы.
Поэтому Уэйн продал акции за 800 долларов, а ведь сейчас его часть стоила бы порядка 200 миллиардов долларов. На решение Рональда повлияла предыдущая неудача, связанная с компанией по производству игровых автоматов. Джобс пытался вернуть Уэйна в Apple, но тот отказывался. До пенсии он работал в фирме, специализирующейся на создании компьютерных игр. На пенсии он стал продавать марки и старинные монеты.

Мудрость в Мелочах

«Когда вы вводите какие-либо новшества будьте готовы к тому, что вас назовут сумасшедшим.»

— Ларри Эллисон

​​Люди упустившие шанс стать богатыми (часть 2)

Джордж Крам

История появления чипсов уморительна. Однажды гость дорогого ресторана довел шеф-повара Джорджа Крама своей придирчивостью к толщине картофеля фри. Посетителю постоянно казалось, что брусочки картофеля толстоваты. Рассерженный Джордж порезал картошку на тончайшие ломтики, приготовил, а затем в таком виде подал критику. В тот день гость ушел сытым и довольным. Блюдо назвали «Чипсы Саратога», его начали подавать всем желающим. Крам не стал патентовать изобретение, но создал ресторан, в котором готовили и подавали чипсы.

Уолтер Димер

Без жевательной резинки сейчас обойтись сложно, мы привыкли полагаться на нее, когда нужно освежить дыхание. А благодарить за ее создание нужно Уолтера Димера, который первым решил добавить в жвачку латекс. Это позволило сделать ее менее липкой, а также более пузырящейся. После этого из жевательной резинки можно было надувать пузыри.
Уолтер не собирался патентовать свое изобретение, поэтому это сделала компания, на которую Димер работал. Он стал вице-президентом компании. По словам жены, он даже не собирался получать вознаграждение за свои заслуги. Ему нравилось рассказывать соседским детишкам историю изобретения жвачки и устраивать конкурсы по надуванию пузырей. Это для Уолтера Димера было лучшей наградой.

Мудрость в Мелочах

«Успех – это возможность просыпаться утром и засыпать вечером, успевая делать между этими двумя событиями то, что тебе по-настоящему нравится.»

— Боб Дилан