Исследователи наблюдали за показателями беременных, кормящих женщин и спортсменов, которые принимают участие в таких мероприятиях, как серия соревнований по триатлону Ironman, многодневная велогонка «Тур де Франс» и американская велогонка Race Across America.

И выяснили, что беременные и кормящие женщины проходят через примерно такие же нагрузки!

А у нас еще одна крутая акция для рекламодателей!

Весь июнь на размещение в любой из трех наших групп VK будет действовать скидка 20%.

Подписывайтесь, читайте и выбирайте подходящее сообщество:

✔️ «Нет, это нормально» — 90 078 подписчиков — vk.com/net_eto_normalno

✔️ «CHIPS Journal» — 40 070 подписчиков — vk.com/chipsjournal

✔️ «Так получилось» — 9 478 подписчиков — vk.com/tak_uporoto

По всем вопросам пишите нашей менеджерке Оле на почту [email protected] или в телеграм neploho_by_sejchas

Вы замечали, что через некоторое время после развода, женщины начинают жить свою лучшую жизнь? А мужчины — наоборот, погружаются в пучину самоуничижения и страданий.

Друг нашей колумнистки Дины Ивановой поделился с ней таким наблюдением, а она написала об этом интересный текст с размышлениями о том, почему так может происходить. Делимся им с вами.

«Держу пари, что ему потребовалось несколько часов, чтобы придумать это».

В сети обсуждают сообщение «типичного миллениала» после свидания.

Девушка, переживающая из-за сообщения, просто не представляла себе, какой кринж может твориться на свидании!

Мы собрали истории изнутри нашей редакции и среди читателей и составили целую энциклопедию забавных, неловких и откровенной странных случаев, которые случались во время романтических встреч. Миллениалам и не снилось!

«...Тут мое хрупкое филологическое сердечко подтаяло, и я согласилась прогуляться.

Шли мы, шли. обсуждали Оскара Уайльда. И тут молвил мой соблазнитель, что есть рядом чудеснейшая чайная, сударыня, давайте же почифирим.

Уже почуяла я неладное, но все мои отмазы были отвергнуты. Зашли мы в кафе, мой суженый-ряженый-отмороженный заказал чай.

Официантка ушла, и тут кавалер на меня каааак набросился. Я аж дар речи потеряла. Отодвинулась тактично, сижу охреневаю. Он снова лизь мне шею, лизь, лизь».

Энциклопедия кринжа, том второй!

Подгузники — изобретение, которое спасает родителей и малышей по несколько раз в день. Но перед тем как стать приятным к телу, мягким и нежным, оно прошло тернистый путь. Буквально — через мох, солому и сушеные тыквы к чудесам современных средств гигиены.

В нашем новом проекте мы переместимся вслед за подгузниками в разные эпохи, изучим необычные материалы и немного похихикаем. Погнали!

В рубрике #дети_нэн вновь Костя — сын нашей проджект-менеджерки Маши Бутусовой.

На нашем сайте она делилась текстом о разговорах на непростую тему, а здесь — веселыми цитатами своего сына.

Учить ребенка взаимодействовать с деньгами можно (и нужно) еще до школы. Вместе планировать, мечтать, копить, экономить, расписывать статьи бюджета. Даже инвестировать!

Однако, делать это становится сложнее, когда в дело вступают бабушки, друзья, игры и другие ситуации, где ребенок сталкивается с деньгами не в том виде, в котором вам было хотелось.

Как обернуть их себе на пользу и дать ребенку важные навыки? Рассказываем в нашем новом проекте!

Наладить режим сна ребенка (да и свой тоже, будем честны) бывает очень непросто, особенно в нынешнем бешеном ритме.

Мы попросили Елену Мурадову — основательницу Центра детского сна и онлайн-школы BabySleep, а еще маму троих детей — поделиться рекомендациями по «настройке» детского сна. Она объяснила нам, почему сон порождает сон, посоветовала книги для детей разного возраста о сне, а еще поделилась практикой под названием «Мостик в сон».

О, этот прекрасный момент, знакомый всем родителям: вы прикрываете дверь в комнату ребенка, которому только что прочитали сказку, спели песенку, принесли водичку и поцеловали в лобик, и слышите шепот: «Мааам, у меня глаза не закрываются...»

К сожалению, очень многие матери сталкиваются с проблемами сна: кто-то страдает от недосыпа, кто-то от бессонницы, а кто-то, напротив, спит больше положенного и никак не может выспаться. Молодая мать Ольга Зеленюк поделилась с нами своей историей жизни с ребенком и без сна.

Со всеми молодыми родителями такое бывает: даже самые спокойные (их еще называют подарочными) младенцы иногда дают жару и вопят всю ночь напролет. Если вы прямо сейчас проходите через этот период родительства, мы вам сочувствуем и предлагаем небольшое руководство по выживанию после бессонной ночи.

Мы готовим для вас проект о правильном перекусе для младших школьников. Но сначала хотели бы узнать у вас, а как вы организуете перекусы своим детям, какие бренды йогуртов выбираете и почему.

Будем благодарны за ваши ответы!