‏(بابا ... قل لهم الفرحة اللي في قلبي ... يا سلام)
كلمات الفرح لطفل معاق لما خطى خطوتين.
أخي .... أختي:
الصحة تاج ... وتاج الصحة شكر الله الذي أنعم بها عليك.
فإياك:
أن تعصي الله بنعمته https://t.co/371QqHpwRb‎

لا يفوتك متابعة " خدمة فوح العبير " ليصلك كل جديد أول بأول..

#احذر_انتبه
ان لم يكن لديك الوقت لتربية أبنائك فإن المجتمع لديه الوقت لإفسادهم...
الأولياء لي يخلوا ولادهم يلعبوا بالهاتف #حذاري شوفوا النتيجة، راقبوا أبنائكم، ممنوع الهاتف للأطفال الصغار .

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
لا يفوتك متابعة *" خدمة فوح العبير "* ليصلك كل جديد أول بأول..

*تابعونا على تلغـ↶ـرام*
https://www.tg-me.com/خدمة فوح العبير/com.fohabirr
*تابعونا على تويـ↶ـتر*
http://twitter.com/خدمة فوح العبير/com.fohabirr
*تابعونا على يوتيـ↶ـوب*
https://bit.ly/3ShrJeP
*تابعونا على فيسـ↶ـبوك*
http://fb.com/خدمة فوح العبير/com.fohabirr
*الموقع الرسمي على جـ↶ـوجل*
http://خدمة فوح العبير/com.fohabirr.blogspot.com

⏰ | أوقات النوم | ⏰

💎 النوم بعد الفجر 💎

" من المكروه عند السلف: النوم بعد صلاة الصبح وطلوع الشمس ؛ فإنه وقت غنيمة.
وللسير ذلك الوقت عند السالكين مزية عظيمة، حتى لو ساروا طول ليلهم لم يسمحوا بالقعود عن السير ذلكم الوقت حتى تطلع الشمس؛ فإنه أول النهار ومفتاحه ، ووقت نزول الأرزاق ، وحصول القسم ، وحلول البركة ،
ومنه ينشأ النهار ، وينسحب حكم جميعه على حكم تلك الحصة ، فينبغي أن يكون نومها كنوم المضطر ".
(ابن القيم)
• رأى عبد الله بن عباس ابنا له نائما نومة الصبحة، فقال له: قم، أتنام في الساعة التي تقسم فيها الأرزاق؟ .

🌱 "إنني لم أعرف النوم في حياتي بعد الفجر" (ابن باز)

💎النوم بعد الظهر أو قبله 💎

👈وهو نوم قصير ( القيلولة )
🌱" القيلولة: النوم وسط النهار عند الزوال وما قاربه من قبل أو بعد " (المناوي)

🌱عن سهل بن سعد قال: ما كنا نقيل ولا نتغدى إلا بعد الجمعة في عهد النبي ﷺ . متفق عليه .

🌱والقيلولة مستحبة ، لقول النبي ﷺ : "قيلوا فإن الشياطين لا تقيل" حسنه الألباني .

🌱قال ابن القيم " كان ﷺ ينام وقت القيلولة، فقد ثبت أن النبي ﷺ قال: ولكن تميماً الداري أتاني فأخبرني خبراً منعني القيلولة من الفرح وقرة العين"
[والحديث صححه الألباني]


💎 النوم بعد العصر 💎

" النوم بعد العصر من العادات التي يعتادها بعض الناس، ولا بأس بذلك، والأحاديث التي في النهي عن النوم بعد العصر ليست بصحيحة ".
"فتاوى اللجنة الدائمة" (26/148).

💎 النوم في النهار عموما 💎

🌱يكره من النوم: نوم النهار فإنه رديء إلا القيلولة :
قال ابن القيم : ونوم النهار رديء يورث الأمراض الرطوبية والنوازل، ويفسد اللون، ويورث الطحال، ويرخي العصب، ويكسل، ... وأردؤه نوم أول النهار، وأردأ منه النوم آخره بعد العصر"

💎 النوم قبل العشاء 💎

🌱" كان ﷺ يكره النوم قبلها"
متفق عليه.

🌱 "وسبب الكراهة تعريضها لفوات وقتها باستغراق النوم، ولئلا يتساهل الناس في ذلك فيناموا عن صلاتها جماعة "
(السفاريني)

💎 النوم بعد العشاء 💎
🌱كان النبي ﷺ ينام أول الليل بعد العشاء، ثم يستيقظ في أول النصف الثاني من الليل فيقوم ثلث الليل، ثم ينام سدسه الباقي،

🌱قال ﷺ : "أحب الصلاة إلى الله صلاة داود عليه السلام،... وكان ينام نصف الليل ويقوم ثلثه، وينام سدسه" متفق عليه.

📚وبعد : فمن " تدبَّر نومه ويقظَته ﷺ وجدَه أعدلَ نوم، وأنفعَه للبدن والأعضاء والقُوى، 👈 فإنه كان ينام أوَّلَ الليل، ويستيقظ في أول النصف الثاني، فيقومُ ويَستاك، ويتوضأ ويُصَلِّي ما كتبَ اللهُ له، فيأخذُ البدن والأعضاء والقُوَى حظَّها من النوم والراحة، وحظَّها من الرياضة مع وُفورِ الأجر، وهذا غايةُ صلاح القلب والبدن، والدنيا والآخرة.
ولم يكن يأخذ من النوم فوقَ القدر المحتاج إليه، ولا يمنع نفسه من القدر المحتاج إليه منه، وكان يفعلُه على أكمل الوجوه، فينامُ إذا دعتْه الحاجةُ إلى النوم..." (ابن القيم)