Telegram Group Search
طفلي يغضب أو يثور لأبسط الأمور..
لم أعد أعرف كيف أربي هذا الولد..
لماذا تزداد عصبيته إلى هذا الحد!

هذه أمثلة قليلة من تعليقات الأمهات وتساؤلاتهن حول نوبات الغضب والعناد التي تعتري أطفالهن، فلماذا يصل الطفل إلى هذه الحالة؟
وهل بإمكان الأم أن تغيـر من طبيعة طفلهـا أو طفلتهـا؟

خبراء التربية وعلم نفس الأطفال، يقولون إن ذلك ممكن، لكن تذكري دائماً أن لكل طفل طبيعة وأن هناك طفلاً أو طفلة أكثر توتراً أو عصبية من غيرهما..

ومع ذلك يمكن للأم أن تخفف الكثير من حدة طباع طفلها او طفلتها. عصبية الطفل أساسها الأم، هذه أول عبارة نسمعها من أحد الاختصاصيين، وهو الاختصاصي الاجتماعي محمد رمزي

الذي يقول: إن أساس هذه المشكلة ليس الطفل، بل الأم نفسها، وجهلها بأسلوب التعامل المناسب مع طفلها، فتتعامل معه كأنه أداة تحركها متى تشاء، ولا يجوز ألا يمتثل لها حتى لا يعاقب بالضرب أو بالصراخ. والمشكلة الأكبر، ان الأم لا ترى نفسها وهي تصرخ على طفلها أو تعاقبه ولا تعلم أن طفلها تعلّم منها الكثير من الصفات السلبية، التي تشكو هي منها.

علما بأنها هي التي جعلته يكتسبها، لهذا عليها ان تتحكم بأعصابها وتصرفاتها، خاصة أمام طفلها، مهما كان عمره، حتى لا تنعكس عليه بشكل مباشر ويقوم بتقليدها.

وينصح الاختصاصي الاجتماعي، الأمهات باتباع الخطوات التالية:

> لا تصرخي بوجه أي إنسان أمام طفلك.
> تجنبي الجدال والنقاش الحاد مع زوجك أمام طفلك.
> احرصي ألا تظهري عصبيتك.
> لا تكوني إنسانة عنيدة في رأيها.
> حافظي على هدوئك أثناء الحديث مع الآخرين.
> حاولي أن تكوني مستمعة للآخرين.

ويوضح الاختصاصي رمزي، ان الأم التي تتبع عكس هذه الخطوات يجب ألا تستغرب أن يكون طفلها عنيداً أو عصبياً وترافقه هذه الصفات حتى يكبر في العمر، ويصعب بعدها التحكم في تصرفاته والسيطرة عليها، ومن السهل ان يورث هذه الصفات إلى أبنائه في المستقبل، اضافة إلى سهولة تعرضه للمشاكل مع الآخرين من زملائه أو اصدقائه بسبب عناده وعصبيته، التي كانت أمه سبباً رئيسياً فيهما.
#كلمات_لا_تقوليها_لزوجك

1. كل العبارات التي تدل علي عدم قدرته علي إعالة الأسرة مثل ” يجب عليك القيام بإدخال المزيد من المال إلي الأسرة و أنك لا تفعل أقصي ما في وسعك ”

2. أي إيحاء بأنه لا يقضي المزيد من الوقت في الإهتمام بالأسرة  مثل ” أنك تقضي المزيد من الوقت في عملك ، ولا تقضي وقت طويل معي و مع الأطفال ”

3. أي تهمة  بعدم المساهمة في المنزل مثل ” لماذا لا تساعدني في المنزل أكثر من ذلك، تعطي كل إهتمامك لحياتك المهنية فقط ”


تعمل هذه الأنواع من الإنتقادات علي زيادة إبتعاد الرجل . لذلك حاولي عدم إنتقاده  و مساعدته للنجاح في عمله حتي تفوزي بقلبه . و خصوصاً أن النقد المتعلق بإعالة الأسرة ، و ذلك لأنه يعمل علي إحباط الرجل كثيراً .

4. ” أنا أكره أفضل صديق لك ” إذا كنتي لا تحبي هذا الشخص و هو ليس شخص مفضل لديك . يجب أن تمتصي تلك المشاعر جميعها من أجل صداقته مع زوجك . و تجاهل شعور الغيرة عندما يخرج مع صديقه لمشاهدة المباراه . يمكنك تقديم إقتراح لزوجك بالجلوس في المنزل مع صديقك لمشاهدة المبارة لتوفير الوقت و الجهد .

5. ” أنا أكرهك عندما … ” . لا يجب أن تبدأ محادثتك مع زوجك بالكراهية. فهي عادة ما توجه إهتمام لمن يقفك أمامك .

6. ” أنت مثل والدك ”  هذه العبارة توجه إهانة لزوجك و الده . و أي شخص لا يرغب في دخول عائلته في أي محادثة و أنتي أيضاً لا تفضلي أن يقوم زوجك بذلك معك . و خصوصاً عندما يكون سلوك سيئ .

7. ” أنت دائماً ما تقوم بذلك ” هذه العبارة من الخطأ ذكرها إلي زوج لأنها تؤي إلي إضعاف ثقته بنفسه و تجرح مشاعره كثيراً . عندما ترغبي في عدم قيامه بأمر ما يمكنك طلب منه ذلك بطريقة عاطفية أكثر .

8. لقد حذرتني أمي من أنك حستفعل ذلك ” عندما تكوني في وضع جدل مع زوجك تجنبي دخول أي طرف أخر من العائلة في المناقشة ، لو حتي مجرد الإستشهاد برأيهم . و هذا قد يؤدي إلي حدوث توتر في علاقتك بزوجك و والدتك و هذا أمر لا ترغبي فيه .

9. ”  هل ما زالت تحبني ”  بالتأكيد أنكي بحاجة بتجديد حبك إلي زوجك بإستمرار من فترة إلي الأخري .لكن تكرار هذا السؤال قد يظهر  لزوجك بأنك إمرأة غير واثقة في نفسك .

10. ” كان يجب أتزوج رجل غني ” إذا كان زوجك يبذل قصاري جهده لكسب لقمة العيش . لا يجب أن تنقدتي تصرفاتك في توفير المال لجميع أفراد الأسرة .

11. ” تحتاج إلي إنقاص وزنك ” إذا كان مشكلة زيادة الوزن يعاني منها زوجك يجب أن تكوني حريصة في الحديث حتي لا يكون الموضوع حساس بالنسبة له . من الجيد أن تشعري بالقلق إزاء مشكلة زيادة وزن زوجك و لكن تختلف طريقة التصرف فيها و الإهتمام بها مثل الحرص علي تقديم الوجبات الصحية له و القيام بالأنشطة الرياضية معه . فهذا يساعده أكثر علي الإهتمام بصحته .

و لكن هذا لا يعني عدم الإستسلام  و تغير الوضع المادي لزوجك ، قد يكون لديك القدرة في إحداث التغير الحقيقي في حياتك  و ذلك بمساعدته لكي يصبح أكثر نجاحاً أو بمدح مجهوداته الشاقة  و يمكنك تبديل العبارات السابقة بعبارات أخري أكثر نجاحاً و منها :

1. الإعتراف بقدراته علي إعالة الأسرة و أنه قادر علي  توفير المال للأسرة  و أنه يمكنه إكتشاف بعض الطرق التي  تعزز دخل الأسرة  مع وضع في إعتبارهم تقليل تكاليف المعيشة أيضاً .

2. الإعتراف بأهميته كعضو في الأسرة ،  و قول ” أنا أعلم أن عملك يتطلب منك المزيد من الوقت و لكن الأطفال بحاجة إلي قضاء وقت معك  لأنهم يفتقدنونك كثيراً  و يجب أن نبحث عن وضع مريح  للطرفين .

3.  الإعتراف بمشاركته في الأسرة  بمعني أني أدرك مدي صعوبة عملك  و لكني بحاجة إليك لمشاركتي في المنزل .

4. قومي بتجربة هذه الإقتراحات مع زوج من اليوم  ستساعدك علي التقرب من قلبه  . يجب عليكي إختيار العبارات التي تؤثر في شخصية زوجك بسرعة . و لكن المشكلة أن معظم النساء لا يتقنوا هذا الفن  . قد تستطيعي تحقيق ما تريدي بنظرو عين عاطفية
⁉️⁉️⁉️⁉️


⁉️🌺هل للزوج منع زوجته من صلة أرحامها أو زيارة أقاربها؟

⁉️🌺السؤال :
إذا طلبت من زوجي أن أذهب إلى أختي أو إلى خالتي يقول لي : ليس لك صلة رحم ، هل هذا صحيح؟ وهل للزوج أن يمنع زوجته من زيارة أقاربها؟

🌺الجواب :
هذا #غلط ، صلة الرحم #واجبة بالكلام الطيب وبالنفقة إذا كان القريب فقيرًا وأنت غني تساعده وتحسن إليه ، هذا واجب ، صلة الرحم واجبة وقطيعتها #محرمة.

🌺ولا يجوز للزوج أن يعين على قطيعة الرحم ولا أن يأمر بقطيعة الرحم ، بل يجب عليه أن يساعد على الخير.

🌺ولكن لا تخرجي إلا #بإذنه بالكلام الطيب والأسلوب الحسن حتى يأذن ، وليس له أن يمنعك من صلة الرحم لا بالمال ولا بالزيارة إلا إذا كانت الزيارة فيها #شر ، إذا كانت الرحم رحم فيها #خبث عندهم المعاصي له أن يمنعك من زيارتهم ، إذا كان عندهم الشر والمعاصي ويخشى أن تضرك الزيارة.

🌺أما إذا كانوا أهل خير واستقامة فليس له منعك على الوجه المعتاد المعروف الذي ما فيه مضرة عليه ، كأن تزوري أختك أو خالتك أو عمتك أو جدتك أو ما أشبه ذلك من أرحامك أو خالك أو أخاك أو ما أشبه ذلك ، لكن على الوجه الذي لا يضر الزوج ، وإذا منعك فلا تخرجي إلا بإذنه بالأسلوب الحسن والكلام الطيب ، ولا تعجلي. نعم.

#المقدم : أحسن الله إليكم سماحة الشيخ.

📗 الموقع الرسمي للشيخ ابـن بـاز
⁉️⁉️⁉️⁉️
فقه المرأة المسلمة:
🍁🍁اسباب هروب الزوج من البيت. 🍁🍁
بعض الأسباب التي تدعو زوجك للخروج والسهر طوال الليل خارج المنزل:...
😊1- تأثر الزوج بمرحلة العزوبية وتعلقه بأصدقائه.
😊2- عدم وجود الراحة التي ينشدها في المنزل.
هناك أسباب أخرى ولكن أعتقد هذه أهمها....

،#ماالحل_يا__سيدتي؟؟.....
💟جددي أولا مشاعر حب زوجك في قلبك، واطردي تلك الوساوس والأفكار السوداء، والغضب الذي يكاد يفجر قلبك....
💟افهمي أولا وأخير القاعدة التي تقول( وليس الذكر كالأنثى )....وكفى بها قولا من عزيز حكيم...
💟الرجل يا غالية يختلف في تفكيره تماما عن المرأة...فالمرأة خلقها الله سبحانه وتعالى عاطفية، تذكري عندما انتقلت من بيت أهلك إلى بيت زوجك.....ماذا شعرت عندما زرت أهلك للمرة الأولى؟؟؟؟

💟كأنك لم تعيشي في ذلك البيت سنوات طوال... لقد أصبح كل اهتمامك وعالمك ودنياك وتفكيرك هو العش الذي تسكنين إليه.. وكانت المرأة وزوجها في قبر لايفارقها لأحست بأنها أسعد امرأة في العالم.. وهذه حكمة الله...

💟أما الرجل فلا أقول لك أن الله لم يهبه العاطفة... لكنه خلق فيه توازنا عجيبا وأيضا لم يجعل الرجال على درجة واحدة وكذلك النساء....
💥💥💥كيف ينظر الرجل إلى زوجته ومنزله؟؟؟.💥💥💥
ينظر الرجل إلى منزله سكنا يأوي إليه ويجد فيه الراحة... ولكن في المقابل ينتظره في الخارج الكثييييير... لديه من أمور الحياة ما يشغله.. والرجل بطبعه اجتماعي يحب مخالطة غيره والاستفادة منهم ...
ومن الصعب أن تدرك المرأة هذه الأمور.. إذا فهمت هذه النقطة جيدا فقد أمضيت خطوة كبيرة في حل هذه المشكلة...
هناك أيضا مجموعة من الحلول....:
🌹1- إياك ثم إياك ثم إياك.... أن تقابلي زوجك بوجه عابس عندما يعود..فهو لن يزيده إلا تماديا وعنادا فهو إن لم يجد الراحة في منزله فسيبحث عنها عند أصدقائه... ولا تتوقعي في كل مرة أن يأتي طالبا رضاك فالرجل لا يحب الزوجة المسيطرة التي تفرض عليه وقت الدخول والخروج. ولا يحب الزوجة ( المكشرة )... يدخل ويخرج وهي غاضبة..
استقبلي زوجك بالابتسامة دووووووما والسؤال عن حاله ... ووفري الجو المناسب المريح له...

🌹1- إياك ثم إياك ثم إياك.... أن تقابلي زوجك بوجه عابس عندما يعود..فهو لن يزيده إلا تماديا وعنادا فهو إن لم يجد الراحة في منزله فسيبحث عنها عند أصدقائه... ولا تتوقعي في كل مرة أن يأتي طالبا رضاك فالرجل لا يحب الزوجة المسيطرة التي تفرض عليه وقت الدخول والخروج. ولا يحب الزوجة ( المكشرة )... يدخل ويخرج وهي غاضبة..
استقبلي زوجك بالابتسامة دووووووما والسؤال عن حاله ... ووفري الجو المناسب المريح له...

🌹2- احذري من فتح ملف التحقيق... مع من خرجت ومتى ستعود وأين ستذهب......؟؟؟!!!
التزمي الصمت وستجدينه يخبرك دون سؤال وإن لم يخبرك فليس مشكلة انتقي من الأحاديث أطيبها وافتحي الحوار والحياة مليئة بالمواضيع والأحاديث.... وحاولي أن تعرفي اهتمامات زوجك والحديث معه حولها فهذا يسعده ويشعره بحبك وبقربك منه ولا يشعره بطول الوقت الذي يمضيه في المنزل.....( الآن لدي خبرة بأنواع السيارات وموديلاتها وأسمائها وأشكالها ومميزاتها وأسعارها أيضا....يعني ينفع أفتح معرض سيارات )...

🌹3- اطرحي التذمروكثرة العتاب جانبا.... واستبدليها بالكلام الجميل.. وحسسي زوجك بأن من حقه أن يخرج متى ما شاء ويعود متى ما شاء... ولكن من حقك أيضا ألا يتأخر وخاصة إذا كان خروجه بصفة يومية... ومن حقك أيضا أن يحدد موعدا تقريبيا لعودته حتى يتسنى لك الاستعداد لاستقباله... وعند سؤاله عن العودة اسأليه بلطف يجعله بشوق للعودة للبيت وليس بلهجة منفرة تجعل ردة فعله أن يقول:( مالك دخل... ارجع متى ما ابغى )...
وانتبهي أن يشعر زوجك بأنه مقيد بك وأنك تقفين في طريق سعادته خارج المنزل... لن يجعله هذا الشعور يعود للمنزل بل يجعله يتضايق منك ويشعر أنك السبب في عدم شعوره بالراحة والهناء.

🌹4- تجنبي الحديث عن المشاكل وتكرارها في كل وقت وإعادة أسطوانة أخطاء الزوج باستمرار.. فالزوج يعرف الخطأ الذي وقع فيه... وأحيانا لايحب أن يعترف به ويفضل أن يعتذر بطريقته الخاصة.. ولكن إن وجدك دائمة العتاب فسيفضل عدم الاعتذار والاستمرار في الخطأ....

🌹5- إذا أخذك زوجك في رحلة ولو كانت بسيطة وفي السيارة فقط... فأخبريه بمدى فرحتك بها والتزمي مظهر السعادة لأيام بها.... فهذا يشعره بأنك تحفظين معروفه... وسيكررها مرات ولكن بشكل أفضل وإلى أجمل أماكن التنزه.

🌹6- احـــــــــــــــذري من ازعاجه برسائل الجوال وكثرة الاتصال عندما يكون بين أصدقائه... فهذا يحرجه أولا ويغضبه عليك ثانيا....

🌹7- الشك.. إذا دخل في العلاقة بين الزوجين فعلى المودة ألف سلام....
..

🔊مِنْ حقِّ الزوجةِ على زوجِها
.                
✍🏻إنَّ الزوجَ ربانُ السفينةِ، والقيِّمُ على البيت وكما أن له حقوقًا، فإن عليه حقوقًا.
.
☝🏻الرجلُ الصالحُ يعلمُ أنَّهُ قد استُرْعيَ هذه الزوجة، وأنَّه مسؤولٌ عنها، فيجهدُ نفسَه في النصحِ لها.
.
👒 *مِنْ حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■أنْ يُنفقَ عليها بما جرتِ العادةُ به .
■وأنْ يُطعمَها إذا طعِم .
■وأنْ يكسوها إذا اكتسى .
■فلا يبخلُ عليها بما عندَه .
■ولا يزيدُها فوقَ ما جرتِ العادةُ به.
﴿ ولهنَّ عليكم رِزقُهنَّ وكِسوتُهنَّ بالمَعروف ﴾.
.
👒 *مِنْ حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■أنْ يُحسِنَ إليها بما جرتِ العادةُ أنَّهُ إحسانٌ، مما لا يخالفُ شرعَ ربِّ العالمين.
.
👒 *مِنْ حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■ألّا يهجرَها إلا إذا قامَ سببٌ يدعو إلى هجرِها تأديبًا لها، وإذا أبيحَ للرجلِ أن يهجرَ زوجتَه فلا يهجر بيتَها ،وإنَّما يهجرُها في بيتِها.
.
📚قال النبي-ﷺ-: ❪وَلا يهجرْ إلا في البيتِ ❫.[الألباني في الأرواء2033].
.
👒 *مِنْ حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■ألّا يفشي سرَّها، ولا يتحدث بما أَغْلقتْ عليه بابها، ولا سيما ما يتعلقُ بالمباشرةِ.
.
👒 *مِنْ حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■ألّا يبغضَها، وألّا ينظرَ إلى مساوئها، بل ينظر إلى محاسنِها، يُعظِّمُ المحاسنَ، ويُصغِّرُ المساوئ، ويحاولُ قدرَ الإمكانِ ألّا يرى منها إلا خيرًا.
.
👒 *من حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■أن يأخذَ منها ما تيسَّرَ، وأن يرضى منها بما تيسرَ، مراعاةً لطبيعتِها، وألّا يكلفَها فوقَ ما تطيق، وأن يتجاوزَ عن الهفوات.
.
👒 *من حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.
.
■أن يكونَ معها على أحسنِ خلقٍ، وأنَّ خيرَهُ لها ظاهر ٌ.
❪ أكملُ المؤمنين إيمانًا أحسنُهم
خلقًا، وخيارُكم خيارُكم لأهلِه ❫.
[صححه الألباني في الصحيحة284].
.
👒 *من حقِّ الزوجةِ على زوجِها* :.

■أن يغارَ عليها، لكنها غيرةٌ عاقلةٌ تأتي بالخيرِ، وتدفعُ الشرَّ .

■يغارُ على زوجتِه : أن تكشفَ شيئًا من جسدِها.

■يغارُ عليها أن تمُدَّ بصرَها إلى الرجالِ الأجانب ِ، وأن تخالطَ الرجالَ الأجانبَ، وأن تتكلمَ لغيرِ حاجةٍ داعيةٍ.
( أمّا الغيرةُ بمعنى الشكِّ والتتبُّعِ من
غيرِ ريبةٍ، فهذه غيرةٌ محرمة ٌ).

☜ وفي الختامِ :

*إنَّ التوجهياتِ الشرعيةِ في بناءِ الأسرةِ وأداءِ الحقوقِ لو عملَ بها الأزواجُ لتنعَّمَ الجميعُ بالسعادةٍ*

▪️ حقوق الزوجين
مشكلة وحل :

انا سيدة تغير جدا علي زوجها
واحب امسك جواله دائما  واري ما فيه
ولكن هو يرفض
وانا لا اتقبل رفضه وازعل معه
فما الحل



الإجابة :
..



ليه تمسكي جواله؟؟؟
انت تريدين إفتعال مشكلة لأي سبب
واعتقد زوجك فهم ذلك،
جواله خاص به  لابد من وجود قدر من الخصوصية حتي بين الزوجين


حبيبتي
زوجك اختارك انت وتقدم لك انت  وتزوج منك انت
الا يكفيك هذا كله

لا تجعلي غيرتك تدمر علاقتك بزوجك
كوني واثقة من نفسك  وكون حكيمة في تصرفاتك

اشغلي نفسك في نفسك ومسؤلياتك وبيتك وتوددي لزوجك

لا تجعلي زوجك يتجنبك ويتجنب الحديث معك بسبب الغيرة  التي لا مبرر لها

الرجل يحب بيته مكان للراحة والهدوء يكفيه ما يعاني منه في العمل
شخصيات الأمهات وتاثيرها على سلوك الأبناء...
            🍃🍃🌸🌸🍃🍃

🌷- شخصية الأم المفرطة القلق:

هي الأم التي يسيطر الخوف والقلق على معظم تصرفاتها، ويزيد هذا النوع من القلق بعد إنجابها، فهي تخاف على طفلها من كل شيء وأي شيء، تخاف أن يحمله والده أو أي شخص غيرها، وعندما يكبر طفلها قليلاً فهي تخاف عليه من اللعب مع أطفال آخرين حتى لا يؤذونه ويزيد هذا الخوف عندما يكبر ويذهب للحضانة أو المدرسة فهي تخاف أن يقع.. ألا يأكل طعامه.. أن يمشي بمفرده.. أن يفشل.. فيصبح الخوف والقلق هي مشاعر مرافقة لها دائمًا.

غالبًا ما تنقل هذه الأم للطفل الشعور بالخوف دون أن تدري بذلك، فالطفل بطبعه يحب التجربة ولا يخشى أي شيء ولا تنمو فطرته بهذا الشعور بل إننا من نزرعه بداخله، وهذا الشعور بلا شك يؤثر سلبًا على نفسية الطفل فينمو الطفل بشخصية ضعيفة ومترددة ويكون فاقدًا للثقة بالنفس ويشعر دائمًا بالخوف وليس لديه قدرة على اتخاذ قرارات صائبة.

🌷- شخصية الأم المهملة:

هي الأم التي لا تولي أطفالها أو بيتها الاهتمام اللازم الذي يستحقونه، فهي تنشغل في أغلب الأوقات بعملها أو أصدقائها أو التحدث في الهاتف أو الخروج والمشتريات والزيارات، ولا تنتبه لمواعيد طعام طفلها ولا تنتبه لسلوكه، ولا تعرف ماذا يحب وماذا يكره أو ماذا يشاهد في التليفزيون، أي أنها تهمل معظم احتياجات طفلها وتترك مسؤوليته على المربية أو والدتها.
يفسر الأبناء هذه التصرفات على أنها نوع من الكراهية أو النبذ وتنعكس على سلوكهم بعد ذلك في أنهم يفضلون الوحدة والبعد عن الأجواء الأسرية، فهم يجدون المتعة مع أنفسهم فقط وقد يصل الأمر إلى ظهور بعض الاضطرابات السلوكية، مثل العنف أو العناد أو عدم احترام الوالدين.

🌷- شخصية الأم المُدلِلة:

هي الأم التي تشعر أن التعبير عن الحب يكون بالتدليل الزائد والاستجابة لرغبات طفلها دون حدود وتفضيل عدم توجيهه عند الخطأ حتى لا يشعر بالحزن أو يبكي والتساهل مع في كل شيء. فهي لا توبخه إذا تصرف بشكل خاطئ وتبرر ذلك بأنه لا يزال صغيرًا، وعندما يكبر ويفهم إذا أصر على شراء شيء فهي تأتي به أو أصر على تكرار لعبة يفضلها فهي تحقق له ما يريد ولا تريد أن تحرمه من أي شيء لأنها تحبه.
ينشأ هذا الطفل وهو لا يحب الاعتماد على نفسه ويكون متردد دائمًا ويرجع ذلك لسلوك أمه معه ويصبح غير قادرًا على تحمل أي مسؤولية فهو تعود على أن يأخذ فقط ولا يعطي وإذا حدث أن لامه أي شخص، فهو يبكي ويكون شديد الحساسية وكثير البكاء.

🌷- الأم ضعيفة الشخصية

هي الأم التي تعجز عن توجيه سلوك أطفالها، فهي لا تجد في نفسها القوة الحقيقية المطلوبة للوقوف في وجه الخطأ أو لاتخاذ أي قرارات بشأن أسرتها نتيجة لخوفها من زوجها أو من المجتمع أو حتى من طفلها حتى لا يشعر إنها قاسية معه، لذلك فهي تفضل السكوت غالبًا وعدم اتخاذ أي موقف أو نجدها تنساق وراء آراء الآخرين.
تجعل هذه الشخصية طفلها مشتتًا ولا يعرف الخطأ من الصواب، لأنه لم يحصل على أي توجيه، كما أنه سيكون مترددًا مثلها ولا يحب الصراحة وينمو بداخله الشعور بالخجل والسلبية وعدم الرغبة في الانخراط في المجتمع.
           🍃🍃🌸🌸🍃🍃
واخيرا
اعلمي أن أغلب سمات الشخصية  للطفل تتكون خلال الخمس سنوات الأولى من عمره، والتي يكتسب معظمها من خلال تفاعله معكِ،فاحرصي على تقويم سلوكك أولًا والالتزام بالتوسط في كل شيء يخص علاقتك مع طفلك


🌸🍃
🌹🌿📌إذا شاهدت زوجين يحبان بعضهما في سعادة وسرور ويعيشان متفاهمين، فلاتقل كم هما محظوظان! ...
.
🌹🌿📌في العلاقات الزوجية لا يوجد شيء اسمه حظ !!
🌹🌿📌أنت لا تعرف كمية التنازلات التي قدماها لبعضهم البعض...
🌹🌿📌و لا تعرف العيوب التي تغاضيا عنها من بعضهما وجبروا أنفسهما ان يتعايشا معها ويصلحاها،
🌹🌿📌ولاتعرف كم غلطة وزلة غفراها وسامحا بعضهما فيها،
🌹🌿📌ولا تتخيل كمية المشاكل التي تحملاها وتمسكا ببعضهما بعدها من أجل أن تكمل حياتهما سويا..
🌹🌿📌ولا تعلم الوقت الذي قضياه ليفهم أحدهما الآخر..
الحب ماكان يوما ً (حظ )،
🌹🌿📌الحب عطاء متبادل وقناعة وأحلام مشتركة ومواقف ورحمة وصبر من الطرفين،
🌹🌿📌إذا كانت هذه الصفات غير موجودة في علاقتك .. حاول ان تجدها لتسعد مع نفسك أولاً وشريكك ثانياً..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌳🪨؛-؛-؛-؛-؛-؛-؛🩸؛-؛-؛-؛-؛-؛-؛🪨🌳

  *🩸هناك عادة سيئة سائدة🩸*
                *في مجتمعنا*

* وهي زوج الأخت يـتعامل مع*
        *أخوات الزوجة و كأنه محرماً لهن* .
  ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

🌳◆ للاسـف زوج الأخت يدخل بيت
         أهل الزوجة بكل أريحيـة ...

🪨⇦ ويدخل على أخوات زوجته و يسلم عليهن و يضحك معهن  و ما إلى غير ذلك..

🌳◆ فهذا غير جائز أختي الفاضلة ...
👈 *هو ليس محرماً لك حتى تفعلي هذه الامور .*

🌳◆ و قد يدخل البيت و تخرج عليه أخت زوجته " *الشابة* " بملابس البيت قد يكون ضيقا أو شفافا أو واصفا محاسنَها و غيره من الأمور

       *وتقـول هذا مثل أخي* 👉
👈 *لا لا هذا ليس مثل أخيك..*

🌳◆ بل هذا اللباس حتى أمام اخيك عيب و غير لائق و قد يدخل في الحرمة إذا زاد عن الحد ...

🌳◆ فـ زوج الأخت محرم حرمة مؤقتة فقط بمعنى عندما يطلق زوجته و أكملت العدة يجوز له أن يتزوج أختها..

🪨⇦ لهذا الحذر من هذا الأمر و يجب أن يكون هناك حدود بين الزوج و أخوات الزوجة ...

🌳◆ لأنه للأسف سمعنا من القصص ما يقشعر منها الجلود بسبب تساهل الأهل في هذا الأمر و تدخل الشيطان أعاذنا الله وإياكم منه ...

🪨⇦زوج أختك لا يرى شعرك
                   ولا جسدك ...
🪨⇦  بل تتحجبي عنه و تلقي عليه
          السلام دون مصافحة هذا لا بأس ...

* أحببت أن  أنبه عن هذا*
      *الامر لعل هناك من لا يعلم *
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

*🩸السُّــــ☟ـــؤَال 🩸*

*هل زوج الأخت يعتبر محرمًا للأخت الأخرى مؤقتا بحيث يجوز أن يختلي بها وكذلك عمة البنت؟*

📑 *الجَـــ☟ـــوَاب :*

🩸⇦ لا، زوج الأخت ليس محرمًا لها،
ليس محرما لأخت زوجته،
زوج الأخت ونحوه وكذلك العمة التي يحرم عليه نكاحها مع البنت لا يجمع بينهما وهكذا خالتها.

🩸⇦ لأن هذا تحريم مؤقت فلا يكون محرما، زوج أختها وهكذا زوج عمتها وهكذا زوج خالتها وهكذا ..

🩸⇦ عمة الزوجة وأخت الزوجة وخالة الزوجة لسن محارم للزوج لأنهن محرمات عليه، فلو طلق أختهن أو بنت أخيهن أو بنت أختهن *جاز له النكاح بعد العدة.*

*↩️ ..... فالحاصل :*
أن بعض الرجال يتساهل مع بعض النساء مع زوج أختها.
ويتساهل بعض الناس مع أخي زوجها أو عم زوجها،
👈 *وهذا غلط لا يجوز*

🩸⇦ لا يجوز للمرأة أن تتساهل مع أخي زوجها ليس محرما لها وليس عمه محرما لها ولا خاله ..

🪨⇦ *أبوه وولده هما المحارم*
أما أخو الزوج، وعم الزوج، وابن عم الزوج، وخال الزوج، فليسوا محارم

🪨⇦وكذلك زوج الأخت، وزوج العمة
            وزوج الخالة، ليسوا محارم
*▪️المحرم زوج بنتها، وزوج أمها*
          *وهذا هو المحرم*

🩸⇦ أما زوج أختها أو زوج عمتها أو زوج خالتها فليسوا محارم يجب الحجاب والتحفظ عنه.

📚 *مـــوقع العلامــة ابـن باز*
         *رحمـہ اللـہ تعالـﮯ :*

🌳🪨؛-؛-؛-؛-؛-؛-؛🩸؛-؛-؛-؛-؛-؛-؛🪨🌳
منقول
امرأة لا يتمناها الرجال
نساء_تنقصهن_الأنوثة.

١- المرأة التي تسلب زوجها قيادة البيت وتفكر بالسيطرة التامة على الاسرة ويفترض ان تحتوي اسرتها وزوجها بعاطفتها وحنانها لا ان تسيطر بالقوة


٢- المرأة العنيدة التي لاتلين ولاتتكيف حسب المواقف انما تريد ان تفرض رأيها فحسب .

٣- المرأة الجافة ، القاسية ، الغليظة الطباع .


٤- المرأة التي تصرخ باستمرار وتتحدث بصوت عالٍ ، تفقد انوثتها


٥- المرأة الانانية التي تريد كل شئ لها ولنفسها فالانثى الطبيعية جبلت على التضحية والعطاء وانكار الذات .


٦- المرأة التي اذا غضبت تفقد السيطرة على نفسها فتكسر وتضرب وتتحول الى مخلوق عنيف

٧_ المرأة الجريئة مع الرجال والتى تنزع حياءها معهم .

٨- المرأة التي لا تهتم بجمالها وزينتها ووزنها ولاتنظر الى شكلها في المرآة فهي مهملة هذا الجانب اشد الإهمال .
📌 نصائح زوجية 📌

🔰 ولو عرف كل رجل مكانة زوجته .. لتنافس فى رعايتها

🔰 لآ تكره المرأة أهل زوجهآ ؛ إلَّآ إذآ ظلموهآ .

🔰 ولآ تسترجل المرأة ؛ إلَّآ إذا فرَّط الرّجل برجولته .

🔰 ولآ تكون المرأة سيدة رجل ؛ إلآ آذآ فشل ٱن يجعلها إمرأته .

🔰وإذا لم تعد المرأة إمرأة كمآ يجب ، فـ لأن الرَّجل لم يعد رجلاً كمآ يجب !

🔰 لآ تصدقوا أن المرأة التي تحمل مسؤولية وهم البيت إمرأة سعيدة !
- إنهآ في أعماقهآ تحن إلىٰ رجل يحميهآ ويتحمل مسؤولية بيته ..
- فإن كآنت الحيآة غيرت وظيفة النسآء فهي لم تغير طبآئعهآ ..
- فـ المرأة مآ زآلت تبيع الدنيآ لأجل رجل يحبهآ !
- مآ زآلت تسعدها الهدية و لو ملكت مآل قآرون !
- مآ زآلت تريد صدراً حنوناً و لو كانت رئيسة وزرآء !

- هي أشياء بسيطة تسعد المرأة ؛ فهي مستعدة ٱن تعمل كالنملة سبعة ٱيام في الإسبوع ؛ وأربعة وعشرين سآعة في اليوم ؛ مقآبل ٱن تجد رجلاً يقدِّر مآ تقوم به !

⚠️ فأتَّقوا الله فيهآ ..
🎀

*🌸 رسالة امرأة معاصرة لزوجها..🌸*

ولتعلم يا زوجي  أنهم كما سعوا لإفساد ذوقك فقد فعلوا معي نفسي الشيء ....
لا تظن أنك لوحدك المنبهر بجميلات الشاشات .. لا تظن أنك الوحيد الهائم في طريقة تغنجهن .. وفي اناقتهن .. لا تظن أنك أنت الوحيد الذي تحب الجمال والكمال..
بل أنا أيضا مثلك مجبولة على حب الكمال .. فلقد عرضوا علي أجمل الرجال .. وأكثرهم أناقة وأكثرهم رقة وتفننا في التعامل مع الأنثى ...
غير أني ما فعلت مثل فعلتك بل رميت بضاعتهم وراء ظهري .. واستغفرت ربي مما رأيت .. وحميت منه سمعي وبصري .. فما أثر علي كما أثر عليك
.
فإن كنت أنت تقارني بالعارضات والممثلاث، لأخرج من صفقة المقارنة الخاسرة.
فإني كنت كلما قارنت بتافه من فسقة الشاشات، خرجت أنت الرابح ..
تدخل علي بزيك المتواضع، الذي تكرمش وأصابه من الغبار والعرق ما أصابه فلا يخطر ببالي أن أقارنك بفاتن الشاشة الذي يدخل على حبيبته وكأنه خرج من عند مزين مكوي الثوب أنيق المظهر .. بل أشفق عليك من التعب الذي أعرقك وكرمش ثوبك .. وأشكر لك إذ تعبت من أجلي ومن أجل أولادك .. وأمتن لك إذا آثرت أن تلبس ثوبا عاديا تلبسه مرة واثنين ومائة حتى تحافظ على مصروف البيت..
.
تدخل علي بشكلك العادي الذي لا يمت لفاتن الشاشة بصلة .. فلا أندب حظي لأني ما حضيت بعريض المنكبين .. طويل القامة .. ذي الشعر الحريري والعيون البراقة .. بل أحمد الله ثم أشكر لك أن اخترتني من بين النساء لأكون لك زوجا وسكنا ..
.
لا أراك تدخل علي بالوردة الحمراء ..ولا أرى تلك النظرة الحالمة الرومانسية في عينيك ولا أراك تجيد كلمات الحب المزلزلة كما يفعل فاتن الشاشة مع حبيبته .. لكني أرى ما هو أكبر من ذلك وأبلغ .. أراك تحمل في يديك كيس الخضروات والفواكه لقد تعبت لتجلب المال ثم بعدها أنفقته علينا بطيب نفس .. أرى في عينيك تراكمات سنين من تحمل المسؤولية والصبر فأحبها لذلك .. أراك حياتك كلها تضحية تنطق بالحب فأرتوي بذلك ويكفيني مني ذلك ...
.
أراك يتغير شكلك .. أرى شعرك قد تساقط أرى وجهك ذهب شبابه ونضارته .. أرى مشيتك تغيرت حركتك تغيرت .. أرى كل شيء فيك ما عاد كالأول لكني ما ندبت حظي وما سألتك يوما أن تصلح من ما فعلته الأيام .. وما قارنتك يوما بالشاب الفتي ولكن كان كل شيء يتغير فيك يذكرني بتاريخ من العطاء بسينين قضيناها سويا فكبرنا سويا. ..
.
أعلم أنني برغم الجهد الذي أبذله لأتجمل لك فلن أعود كما كنت في بداية الزواج .. أعلم أن يدي التي أفنيتها لخدمتك لن تعود لنضارتها الأولى مهما فعلت .. أعلم أن بطني الذي تشقق وبرز لأنجب لك طفلك لن يعود كما كان قبل الإنجاب مهما بذلت .. أعلم أن شعري الذي تساقط بالحمل والرضاعة وعظمي الذي وهن لن يعود كما كان .. أعلم أن وجهي الذي الذي بدت عليه علامات السنين لن يعود كما كان .. أعلم لكني أبذل ما الكثير الكثير  لأتجمل لك .. كلما سمعت عن وصفة جربتها ..أحرم نفسي من الأكلة التي أحبها .. أتعب نفسي بالتمارين عسى أن أحافظ على ما تبقى من قوامي .. أفعل وأفعل وأعلم أنك ما عدت ترضى بشكلي وأنك بت تصرح بهذا هنا وهناك في الواقع والمواقع. .
.
أعلم أنك بت تقول إنك تتأفف من أن تقبل يدي وأنا في مطبخي وسط البصل والثوم أطبخ لك لكني لن أقول لأحد أني أتفف من رائحة عرقك أو رائحة رجليك .. أو الغبار الذي علق بيديك لكني سأقبل تلك اليد التي تعبت من أجلي وسأغسل التي الأرجل التي تورمت من أجلي.

أعلم أمورا كثيرة تؤذيني فيك وتؤذيني لكني أتحمل ولا أبادل الأذى بأذى .. حتى لا تفقدني الحياة التغريبية إنسانيتي واحترامي لنفسي وحتى يرضى عني ربي..
ولأنني كما قلت لك اراك تستحق أن أتحمل منك وأصبر عليك .. فأنت أجمل بكثير من فاتن الشاشة وأكثر رقة وأكثر إحساسا بالمسؤولية وفضلك علي كبير..
وإني أحمد الله أن جعلني أرى فيك ما عجزت أن تراه في.. فاسعدني بك وأنت التعيس بي..
وفي القلب أمل أن تتوضح لديك الرؤية فترى في ما حجب عنك من خير .. فإنك إن فعلت ستسعد بي اضعاف ما أنا سعيدة بك .

🌸🍃
🕯️7 علامات لتقييم نظامك الغذائي إذا يلبي حاجتك ومناسب لطبيعة جسمك أو لا:

١.إذا تشعر بالجوع دائما فهذا يعني أن النظام يحتوي علي مغذيات أقل بكتير من حاجة جسمك.

٢. ومن العلامات الهامة لمعرفة إذا النظام يلبي حاجتك من العناصر الغذائية أو لا ، هو فقدان جسمك للطاقة ،وعدم قدرتك على أداء المهام اليومية.

٣. سوء الحالة المزاجية والاكتئاب.

٤.صعوبة النوم نتيجة الشعور بالجوع وعدم أخذ مايكفي من الغذاء.

٥. الشعور بالاجهاد وعدم تحمل التمارين الرياضية والمجهود الجسدي.

٦.حدوث مشاكل في صحة الجلد والشعر والأظافر، كالجفاف وتساقط وضعف الشعر.

٧. عدم قدرتك على الاستمرار في الرجيم علي اعتبار أن الرجيم يعني تجويع وحرمان الجسم من المغذيات.
#مشاكل_وحلول_زوجية

لا يمكن أن يوجد زواج في العالم بلا مشاكل وخلافات بين الزوجين , مهما تقاربت الطباع بينهما ولكن بالصبر والعمل والتفاهم وتلمس العذر , وتوفر الثقة , وحسن الظن بالشريك وسواه , يمكن أن تزول أغلب الخلافات ويتم التواؤم بين الزوجين دائما . - سنستعرض بعض نماذج من الخلافات الزوجية وكيفية التعامل معها كالتالي :

1-💔 المشاكل مع أهل الزوج وأقاربه وأنسباؤه :

ويكون #العلاج كما يلي :

على الزوجة الواعية :

#أولا أن تدرك أن الوالدين هما صاحبا الفضل عليها في منحها سعادة الارتباط بهذا الإنسان.
#ثانيا وأيضا يجب على الزوجة احترامهما ومعاملتهما بالحب والاحترام والتقدير .


2- #مشكلة تدخل أم الزوجة الدائم في شؤون الزوجين :

كأن تتدخل بعض الأمهات في حياة ابنتها الزوجية , فتكون هي الموجهة والمستشارة والوزيرة التي يعتمد عليها في إدارة عش الزوجية , و هذا يثير غضب الزوج وغيظه بأن حياتهم مكشوفة لدى الآخرين .


#العلاج : 💘على الزوجة الاستقلال بشخصيتها ورأيها , لأن ذلك سوف يكسبها ثقة زوجها . و يجب على الزوجة أن تحافظ أيضا على أسرار حياتها . ولا يعني هذا كله عدم الاستفادة نهائيا من نصائح الكبار وخبرتهم في الحياة .


وهناك مشاكل متعلقة بهجر الزوج لبيته وجفائه أيضا وانصرافه عن زوجته , فلا يجالسها أو يحادثها أو يأنس بها . فلماذا ؟⁉️

إن #العلاج : هو  : الدعاء والاستعانة بالله عز وجل في أن يصلح الحال . وثم الابتعاد عن الذنوب والمعاصي والموبقات فيا أيتها الزوجة :
لاتسيئي فهم زوجك , لأن مشاغل الحياة وصعوبتها وكثرة المسئوليات تنسيه بأن يتفوه بالكلام المعسول لكي في كل يوم فحاولي أن تحتويه و أن تعلميه تدريجيا قول هذا الكلام بحبك و عطفك عليه , و بعدها سيفعل ذلك لوحده دون الحاجة بأن تذكريه بذلك .
لاتعاملي ابنك كالزجاج !!

معاملتك لابنك علي انه زجاج ضعيف قابل للكسر 👈 يحوله الي شخص هش ضعيف منساق وراء مشاعره 😳

اذا تحسّستي من كل كلمة تُقال له .. ورضختي لكل طلباته .. وحققتي كل مهامه بدلا منه 👈 فستصنعين رجل اعتمادي .. انطوائي .. ينهار امام المواقف الصعبة 😵

لاتُفرطي في دلال أبناءك 👈 فتخرجيهم جيل هش ضعيف .. غير متحمل للمسؤلية

حددي بعض المهام اليومية لكل طفل من اطفالك .. فأحدهم  يساعد في ترتيب الاطباق .. والاخر مسؤل عن اخراج القمامة .. والاخر يغير مفارش السرير .. يساعدونك بشكل يومي في المهام المنزلية !! 🍽🥃

حددي لهم واجباتهم المدرسية ولاتجلسي بجوارهم لانجازها .. اتركيهم يعتمدوا علي انفسهم فيها !! 💪

ليست كل الطلبات مُجابة .. امنعي بعض الطلبات الغير هامة والمرهقة للماديات حتي لو ثاروا وأصروا 😒

ارشديهم ان يتولوا مسؤلية انفسهم كاملة في حال مرضك .. بل علميهم كيف يعاملونك وقت تعبك 😓 

اذا تعرضوا لموقف حزين او سخيف لا تشعريهم بأنهم تعرضوا الي ابشع المواقف ولا تهوّلي المشاعر 👈 بل عرّفيهم انها طبيعة الدنيا وعليهم ان يستعدوا لمواجهة المزيد من المتاعب

علميهم ان يكونوا اقوياء نفسيا .. ويستعينوا بالله .. ويكون لهم اهداف في الحياة 🌼 ولايعيشون كالأنعام تافهين مملين متذمرين علي حياتهم المرفهة المدللة 👀🤦‍♀️

لاتكوني سبب في خروج جيل تافه ماسخ هش ضعيف .. يقرر الانتحار بسبب حبيبته التي هجرته .. ينهار بسبب غلق مديره الهاتف في وجهه

🏮◎✿°•════•
#أين_بصمتك
🌸بصمه الزوجه - اهميه بصمه الزوجه في حياه زوجها

👈أعطى الله سحر بالإحساس ربما لا يفقهه زوجها وأيضا ربما لا تفقهه هي وقد تمر سنوات دون الشعور به وقد يمضي العمر دون أن تدركه .
🌸و لكي تدرك حقيقة وجود ذلك السحر وعمق الشعور به تراه بالطفل عندما يحب أن يرتمي الطفل بحضن فتجده يرتمي بين أحضان أمه
👈وتجدي الرجل تلقائيا بفطرتة يرتمى بحضن زوجته دائما
فهناك سحر وحنان أنثوي طاغي عليك ولكن يحتاج إلى حس الإيصال وفنه فقد يكون هناك تراكمات بينك وبين زوجك أو مشاحنات أو حواجز منعت من إيصال هذا الحس بعكس الطفل الذي لا يعي منك سوى الحب المفطور عليه.. بالرغم من أن كلاهما بقلب طفل..
😔فلا تحرمي زوجك من هذه الكتلة من الحنان وإن كان لا يريد ذلك..!! دعيه يفتقد هذا الحس ويشتاق له بعد أن تجعليه يعتاد عليه ستسأليني كيف؟؟⁉️
‼️سبحان الله كلنا لنا بصمات ولكن بصمتي تختلف عن بصمتك لا يوجد بصمة تشبهه الأخرى.. فلم تجعلين بصماتك مثل الأخريات أو قد لا يكون لك بصمة..!!‼️
غـــــــاليتي..
👈إجعلي لك بصمة خاصة بك قبل كل شي وبعد كل شيئ ربما تقولين فات الآوان تزوجنا من فترة وتعودنا ونسينا النسيان ماذا افعل فيما تقولينه الآن..!!
سأقول لك... بل أنت من سيشعر معها زوجها بالتغيير فمع الوقت سيشعر بالفرق وبهذه اللمسات البسيطة التي ستضيفنها لحياتك.. لتكون بصمات أنثوية خاصة بك وستجدد من المشاعر الروحية بينكما..وهذا ما يحتاج إليه الزوجان لتعزيزه وترسيخه يحتاجون لبصمات تعمق الحس الروحي لا الجسدي فقط..
فهذه لمسات بسيطة مني لك لتضيفيها لحياتك إختاري منها ما شئتي...
#قبل_النوم
لتجعلي بينكما كلمة تقولنه له قبل أن ينام لينام عليها.. أو حركة بسيطة جدا ولكن إجعليها تخرج من أعماقك فالأرواح تشعر ببعضها فمثلا.. ضعي بوسة على عينيه إمسحي على ظهره قبل أن ينام بطريقة حنونة.. وإجعلي منها حركة يعتاد عليها فصدقيني مع الوقت لو لم تفعلي هذه الحركة لن يرتاح بنومته إلا إذا فعلتيها..
#عند_الإستيقاظ:
إجعلي كلمة يعتاد عليها ليسمعها منك عند إستيقاظة..أو حركة شقية منك وإن كانت لمسة على وجهه بطريقة حنونة...
#قبل_خروجه
لتكن دعوة جميلة منك كأن تقولي له فتح الله لك ابواب الرزق ويسر لك الخير أينما ذهبت..ولا تنسي القبله الرقيقه😘 اجعليها عادتك اليوميه قبل خروجه
#في_جلسة_العصرية
لتكن لك جلسة معينة ببداية جلستكما أو بمنتصفها إجلسي بأحضانه أو إفتعلي حركة معينة يحبها إجعليه يشتاق لهذه الحركة ولهذه الجلسة.. وكيكة بإسمك أو بإسم دلعك..وكذلك عصير مميز غريب إخترعيه
#يوم_الجمعة
إجعلي بهذا اليوم يوما مميزا كأن تبخري البيت وتبخريه قبل ذهابه وكأن تجلسوا مع بعضكما لقراءة سورة الكهف بالعصرية ربما الكل يفعل ذلك وطبعاا لا ننسى اللبس الجميل والانيق والكلمات الرقيقه ودلعك الزائد لزوجك خاصه في هذا اليوم أضيفي لهذه الجلسة أمرا مميزا كأن تفسروا الآيات وأن تحضري عصيرا مميزا بطريقة جميلة لم لا يكون هناك مذكرة صباحية يكتب بها كلا الزوجين كلمة للآخر قبل خروجه .. وهي تعبر عن حالته ومشاعره..
وإعلمي أنها
حياتك ومملكتك
👈إجعلي بصماتك بحياته
لا تجعليه يراك كما كل النساء,,بل لتكوني أنتي فقط حتى لو ذهب بعيدا بيوم من الايام وقدر الله أمرا سيعرف قيمة وجودك بحياته..
ومعنى غيابك عن حياته.. معنى غياب بصماتك..
📌صحتك وجمالك بعد سن الأربعين🌻

شكوى معظم النساء في سن الاربعين من الارهاق ومتلازمة التعب المزمن ، وتحدث مجموعة من التغيرات داخل جسم المرأه ، وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلبا على الحالة الصحية، وتزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة.

علما أنه من الممكن، المحافظة على صحتك عبر اتباع خطوات بسيطة، تجنبك الآثار السلبية لمعظم التغيرات التى قد تحدث لكى .

-نصائح للمراة بعد سن الاربعين :

●– استغلال الساعة البيولوجية للجسم.
جسم المرأة في هذه السن تختلف قدرته على النشاط والعطاء ، فهناك أوقات يكون الجسم في كامل نشاطه خلال اليوم ، ثم يقل هذا النشاط تدريجيا بنهاية اليوم ، لذا عليك التنبه واستغلال أوقات نشاطك في انجاز مهامك اليومية حتى لا تشعري بالضعف وعدم القدرة على مواصلة العمل.

●– احرصي على وقت القيلولة :
عودي نفسك على أخذ وقت في منتصف اليوم للراحة والاسترخاء في مكان هادئ ، وقد تكون هذه القيلولة نصف ساعة ، ستشعرين بعدها بفارق كبير ، إذ أنها تعمل على تجديد النشاط والحيوية في الجسم .

●– النوم والاستيقاظ في معاد ثابت :
حاولي النوم مبكرا ، والاستيقاظ في نفس المعاد كل يوم ، لأن ذلك يعمل على ضبط الساعة البيولوجية داخل جسمك ، ويعمل على شعورك بالنشاط والقدرة على العمل في الصباح .

●– اشربي كم جيد من الماء :
احرصي علي تناول 8 اكواب من الماء يوميا حتى لا تشعري بالإجهاد الناتج عن الجفاف وقلة السوائل في خلايا جسمك ، لأن الماء ضروري لقيام الجسم بالعمليات الحيوية ، كما يمنح الجسم النشاط.

●– قللي من تناول السكريات :
احرصي على مايحتاجه جسمك من السكريات من الفاكهة ، والابتعاد عن النشويات مثل الخبز والبطاطا ، والحلويات ذات السكر المرتفع ، لكى لا تتعرضى للإصابة بمرض السكري .

●– تناولي الألياف :
الأطعمة الغنية بالألياف عنصر هام ومفيد للجسم ، إذ تعمل على تخليص الجسم من الدهون ، كما تعمل على علاج الإمساك وتنظيم حركة الأمعاء ، مثل الخضروات ، والشوفان ، والحبوب .

●– تناولي الأغذية الغنية بفيتامين سي :
إذ أنه ضروري ومفيد لتقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض ، و مفيد لحماية البشرة من ظهور التجاعيد ، ويقلل الشعور بالإجهاد والتعب ، والبرتقال والليمون والفراولة من الأغذية الغنية بفيتامين سي .

●– تناولي الأغذية الغنية بالكالسيوم :
الحليب ، ومنتجات اللبان غنية بالكالسيوم الذي تحتاجه المرأة خاصة في هذا السن ، للحماية من الإصابة بهشاشة العظام ، إذ أن المرأة أكثر عرضة للإصابة بالهشاشة أكثر من الرجل ، خاصة بعد سن اليأس .

●-تناول المزيد من البوتاسيوم:
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، كالموز، يمكن أن يساعد على تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم

●– حافظي على وزنك :
المرأة معرضة لزيادة الوزن بعد انقطاع الطمث ، كما أن الجسم بعد سن الأربعين وكلما تقدم في السن يصبح أقل في القدرة على الحرق ، لذا يجب على المرأة الابتعاد عن السمنة ، ومراقبة نوع وكم الغذاء الذي تتناوله ، مع الحرص على ممارسة شئ من الرياضة حتى ولو كان المشي يوميا لمدة ساعة .

●-لا تتجاهلى مشاكل الغدة الدرقية:
بعد سن الـ40 تكونى أكثر عرضة لمشاكل الغدة الدرقية. لا تتجاهلى الأعراض الشائعة من اضطراب الغدة الدرقية، مثل التعب، وزيادة الوزن المفاجئ، وجفاف الجلد....وغيره.

●-تناول طعاما أقل:
أثبتت البحوث أن التخفيف من السعرات الحرارية بشكل مناسب، يمكن أن يطيل العمر ويخفض خطر الإصابة بأمراض عديدة ناتجة عن السمنة وللحفاظ على بشرتك وشعرك وصحة الدم تناولى فيتامين "بي12"

●-الفحص الطبي السنوي:
مع التقدم في السن تصبح زيارة الطبيب الدورية أمرا ضروريا، لإجراء الفحوص السنوية.مما يساعد في الوقاية من الأمراض.

● وجمالك :
اعتناء  ببشرتها ، وشعرها عامل مهم في الإحساس بالراحة النفسية والسعادة ، كما يمنح طاقة ايجابية تجعلها أكثر اقبالا على الحياة والعطاء


وأخر واهم نصيحة وهي عن تجربة  تناولي بذر الكتان فهو مثل السمسم  ملعقة  كل يوم  مع الطعام

وتناولي  حب الرشاد منقوعا في كوب ماء  ابلعيه مع الماء بعد نقعه ملعقة كل يومين

وستلاحظين الفرق 👍👍👍👍
👇👇👇👇👇👇

#يا _زوجــــــــتي
كوني حوريتي في الدنيا وسيدة قصوري في الجنة إن شاء الله

#يا_زوجــــــــتي
يا مهجة قلبي إعلمي أنني إخترتك أنتي لا سواكي لتكوني شريكة حياتي ونصفي الآخر

أتعلمين ما معنى شريكة حياتي ليس في اللقمة والزاد والمتعة والفراش وأنما في قلبي وحياتي ومستقبلي

#يا_زوجــــــــتي :
التفتي إلي قليلاً إنظري إلي كرجل يحب أن يسمع منك أحلى الهمسا
ولا تنظري الي كصرافه آلية تدفع لكِ متى شئتي وتتركيها إلى وقت حاجتكِ إليها

#يا_زوجــــــــتي

الحبيبة إجعلي مني غاية في حياتكِ تريدين الوصول إليها بالكلمة الطيبة والعشرة الحسنة

ولا تجعليني وسيلة تمتطينها لتسيري فقط مع ركاب الحياة وليقال عنكِ إنكِ متزوجه فقط

#يا_زوجــــــــتي
إعلمي إنني لست قاروناً ولا أملك القصور والأموال كل ما أملكه قوت يومنا ورزق أبناءناً

فلا تــــثقلي كاهلي بالطلبات والكماليات

#يا_زوجـــــــــتي
لا تهتكي سري للجيران والصديقات وكوني بئري وغطاءي

#يا_زوجــــــــتي
اجعلي مني أولى إهتماماتكِ ولا تهمليني لأخر إهتماماتكِ

#يا_زوجــــــــتي
لا تجعلي من حياتي معكِ ثكنة عسكرية تسير بالأوامر

( خذي وهاتي وماذا تريد وماذا تريدين........الخ)
وحوليها بذكاءك إلى واحة مريحة أغدو وأمرح فيها معكِ
وكوني إنتي الغزال وليكن أبناءناا العصافير والفراشات وانا ذلك الفارس الذي ينظم النجوم لكِ ليضعها في نحرك

#يا_زوجــــــــتي
لا يكن كلامكِ معي صراخاً وسكوتكِ تأففاً ونداءك نعيقاً وكوني كما تريديني ان أكون معكِ

#يا_زوجــــــــتي
حفت الدنيا بالشهوات والزينة فكوني إنتِ زينتي وحصني

#يا_زوجـــــــــتي
الحياة زخارف ومغريات نساء وملاهي وفتن فكوني إنتي لي كل هذااا واحقظيني من الحرام

#يا_زوجــــــــــتي
كوني جميلة خلقاً وأخلاقاً وأغني نظري عن الالتفات لغيرك
وكوني أمينة واحفظيني في مالي وأولادي

#يا_زوجــــــــتي
للعيون حديث الذ من كل حديث فاقصري طرفي على النظر اليكِ

#يا_زوجــــــــتي
تلقيني دوماً بالسلام وقابليني بالإبتسام

#يا_زوجــــــــــتي
ليكن رفيف عينك في تغزلاً وهياماً ورفع اللقمة إلى فمي حباً

#يا_زوجـــــــــتي
زينة المرأة الحياء فكوني اكثرر حياءاا

#يا_زوجــــــــتي
مفاتنك أمانة فلا تظهريها لغيري متفاخرة بها في الأعراس والمناسبات

#يا_زوجــــــــتي
كوني منديلاً حريرياً أشم منه رائحة المسك والعنبر وتباهى به لأنه خاص بي ومحرم إستعماله على غيري ومطرز إسمي عليه بخيوط من ذهب
ولا تكونِ منديلاً ورقياً نهايته سلة المهملات وتكون مشاعه وعامة الكل يستعملها ويأخذ منها !!

#يا_زوجــــــــتي
تعالي معي في خلوتي وحادثيني حديث العشاق فالوحده تقتل وجداني

#يا_زوجــــــــتي
كوني لي مطيعة ولنداءي ملبية ولكلأمي مستمعة ولعرضي حافظة ولأبناءي مربية

#يا_زوجــــــــتي
إن لغرفه النوم شغل وفاكهه فلا تكوني كالثلاجة فيها فقد مللت تغسيل الموتى على الفراش!!!!
( إن أصحاب الجنهةاليوم في شغل فاكهون .......هم وأزواجهم في ظلال على الأرائك متكئون )

#يا_زوجــــــــتي
عفي نفسكِ عن مجالس النساء وأتركِ اللغو في الحديث والثرثرة والنميمة

#يا_زوجــــــــتي
مالي أراكِ لأوامري تعصين ومن طلباتي تتذمرين ولنفسكِ تهملين

#يا_زوجــــــــتي
تزيني لي كما تتزينين للأعراس والبسلي لي كما تلبسين في الخروج والطلعات
وقابليني بالحفاوة والابتسام كما تقابلين الجيران والصديقات

#يا_زوجـــــــــتي
لا تمدحين صديقاتك لي ولا تكثرين في الثناء عليهن فالشيطان يتغلل الى نفسي
ويحقرني فيكِ ليبدي لي ما وصفتيه إنتي لي من محاسنهن وتذكري قول الرسول عليه الصلاة والسلام ( لا تباشر المرأة المرأة فتصفها لزوجها كأنه ينظر إليها )

#يا_زوجــــــــــتي
قد تضيق الحياة بي يوماً فازمجر لك كالأسد وأثور كالبحر ففابلي زمجرتي بالهديل
وكوني إنتي الحمامة التي تهدل أمام زمجرتي وكوني أنتي المرسى والشواطيء لبحاري الهائجه

#يا_زوجــــــــتي
أطفئي سعير غضبي بهدوء بحلمك واتخذي من نساء النبي عليه الصلاة والسلام قدوه لكِ

#يا_زوجــــــــتي
ليكن صمتك أبلغ من كل الكلام في لحظه غضبي وليكن كلامك درر من ذهب في لحظة هدوئي
تعلمي فن العتاب فالعتاب مذهب المحبين وأهجري الصراخ والمناكفات


#يا_زوجـــــــــتي
كوني البلسم لألأمي والنور الذي ينبثق في ظلامي

#يا_زوجــــــــتي
الدنيا بحر والأخرة ساحل والمركب التقوى والناس على سفر فاتقي الله في ولا تدفعيني للإنحراف

#يا_زوجــــــــتي
كوني قنديلاً يضي لي حياتي ولا تكوني شمعة تذوب وتنتهي وتتبدل بشمعة أخرى
دائماً هناك نوعان من الرجال :
نوع إذا أحب زوجته أكرمها و أعادها طفلة تركض في حقول الياسمين
ونوع يجعل زوجته يأكلها الهرم في عمر الصبا و تفوق عمرها بمئةِ عامٍ
فمن الخطأ الاعتقاد بأن ‎المرأة تُزهر في سنّ معيّن وتذبل في سِنّ معيّن ، ولكن الحقيقة أن المرأة تُزهر مع رجل طيّب وتذبل مع رجل سيِّئ

صدقوني ..
ليست كل امرأة تُنسى بامرأة أخرى ..
هناك امرأة لو ضاعت منك ستمضي بقية حياتك تجمع صورتها من ألف امرأة و لن تجمعها ..

وليس كل رجل يعوض أو يأتي من هو أفضل منه
فهناك رجل لو فقدتيه لن تجدي له شبيها حتى في أحلامكِ

إن البيوت لا تُبنى بجمال الزوجة، ولا بمال الزوج
البيوت تُبنى بالاحترام بينهما
فمع مرور السنين يذهب جمال المرأة
وتضعف قوة الرجل
ولا تبقى بينهما إلا المودة والرحمة
فالمرأة بالنسبة للرجل أمانة
والرجل بالنسبة للمرأة أمان

عن الإخلاص والوفاء أحدثكم


،
2024/03/28 20:50:51
Back to Top
HTML Embed Code: