ضخیم کردن و تقویت ابرو با شیر !🥛

▫️شیر حاوی پروتئین، ویتامین B، اسید لاکتیک و کلسیم است؛ این عناصر موهای شما را تقویت میکنند و باعث تحریک تولید کلاژن میشوند.

▫️ چوب پنبه ای را کاملا در شیر فرو برده و روی ابروها بکشید، اجازه دهید شیر خشک شود سپس آن را با پاک کننده های معمولی بشویید.

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

بـهترین و سـریـع تـریـن مـکـان بـرای خـریـد و فـروش دام سبــــک
🆔زیر مجموعه سوپر گروه گوسفندداران

@gosfandaran
🆔جهت فرستادن فیلم برا فروش↙↙
@mamad_abdi211
☎️☎️تلفن تماس
09150270098
🆔آیدی کانال ما
@gosfandaran
@gosfandaran

▫️ درمان کبد چرب :
👈🏻آب هویج ( قبل از صبحانه)

▫️درمان چاقی :
👈🏻آب کرفس ( قبل از صبحانه )

▫️درمان جوش :
👈🏻آب سیب ( قبل از صبحانه )

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

پرخوری و چاقی یکی از عوامل کبد چرب

▫️کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع ایران است که یکی از عوامل موثر بر این بیماری پرخوری و چاقی است؛ بخصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمی‌شان بیشتر از حد طبیعی است.

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

🌐آی موزیک برترین رسانه موسیقی در کشور

جهت ورود به وبسایت آی موزیک و مشاهده جدیدترین و بروز ترین موزیک ها لینک زیر را لمس کنید 🌹

ورود به وبسایت بزرگ آی موزیک


『 @iMusic 』

نوشیدن چای بعد از غذا شما را به این ۷ بیماری و عارضه مبتلا می‌کند

▫️مصرف چای پس از صرف وعده‌های غذایی می‌تواند مضرات بسیاری را برای سلامتی شما به‌همراه داشته باشد؛ بیماری‌های ‌ ناراحتی قلبی و کلیوی، یبوست، کم‌خونی و فقر آهن، خارش پاشنه، ریزش مو، چربی خون و ساییدگی استخوان و آرتروز از جمله‌ بیماری‌هایی هستند که می‌تواند به دلیل نوشیدن چای بعد از غذا باشد.

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

تکنیک آرایشی برای کسانی که صورت لاغر دارند

▫️سیاه شدن دور چشم‌ها و روی گونه‌ها، یکی از مشکلاتی است که معمولا با بالا رفتن سن به سراغ افراد می‌آید و چهره آنها را لاغرتر نشان می‌دهد. شما می‌توانید برای رفع این مشکل، پس از اتمام آرایش‌، کمی کرم‌پودر براق و روشن را با انگشت سبابه، به آرامی دور چشم‌ها، زیر استخوان ابرو و روی گونه‌هایتان بزنید.

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

10 ماده غذایی که کلسیم بالایی دارند

▫️شکی نیست که لبنیات منبع اصلی استخوان سالم است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی‌گرم کلسیم دارد، اما اگر تحمل مصرف لبنیات را ندارید، می‌توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم مورد نیاز روزانه از محصولات گیاهی مانند برگ چغندر، بادام، لوبیاچیتی، کلم، لوبیا سفید، دانه کنجد، سویا، نخود و پیاز بیشتر از پیش استفاده کنید.

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

میوه‌ای که با بوییدنش خشم و عصبانیت‌تان کاهش پیدا می‌کند🥒

بوییدن خیار تازه طبیعی(نه شیمیایی) با توجه به مزاج آرام کننده‌ای که دارد، برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است؛
سعی کنید در منطقه خودتان جستجو و خیار طبیعی خریداری کنید، خیاری که از سموم و آفت کش‌های شیمیایی در تولید آن استفاده نشده باشد مفید است؛ این نوع میوه‌ها و سبزیجات طبیعی قیمت بالاتری دارند، ولی در بلند مدت ضامن سلامتی شما هستند.

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

اندازه يه عمر فرصت لازمه تا بتوني چند دقيقه از بچگيتو فراموش كنی...

با بچه ها باید مهربون‌تر بود، باید مراقب هر چه می‌گوییم و هر کاری که می‌کنید باشیم...


@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

مصرف روزانه این میوه از بیماری های قلبی پیشگیری می کند

▫️محققان پی بردند مصرف روزانه ۱۵۰ گرم بلوبری ریسک بیماری قلبی عروقی را بین ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش می دهد.

▫️بلوبری حاوی مقادیر بالا ترکیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین ها است، فلاوونوئیدهای که مسئول رنگ قرمز و آبی در میوه ها هستند.

والدینی که به منظور کنترل رفتار کودک او را مورد سرزنش و تحقیر یا تنبیه بدنی قرار می دهند منتظر بروز رفتارهای خشونت آمیز در کودک خود باشند.


@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

دانلود آهنگ زیبا و شنیدنی پازل بند به نام دلم میخواد ❤️

جهت دانلود و شنیدن این موزیک لینک زیر را لمس کنید:

پازل بند - دلم میخواد

『 @iMusic 』

فرمول ابریشمی شدن موها

▫️آسپرین علاوه بر تمام فواید دارویی می تواند سلول های پوست مرده را از بین می برد و این باعث جذب مواد مغذی و تقویت فولیکول های مو می شود.

🔝طرز تهیه در تصویر(با کیفیت بالا - امکان بزرگنمایی)

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

علائم رایج ام‌اس در خانم‌ ها و آقایان

▫️طبق گزارش انجمن ام‌اس در امریکا، احتمال ابتلای خانم‌ها به ام‌اس سه برابر آقایان است. این بیماری می‌تواند علائم خاصی در خانم‌ها داشته باشد اما اغلب علائم ام‌اس در خانم‌ها و آقایان مشابه است.

▫️علائم عضلانی
▫️علائم چشمی
▫️تغییرات روده و مثانه
▫️بی‌حسی و درد
▫️دشواری در صحبت و بلعیدن
▫️اثر روی مغز و اعصاب
▫️مشکلات جنسی

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

درمان موهای خشک

▫️یک آواکادوی پوست شده را با یک قاشق غذاخوری جوانه گندم مخلوط کرده موهای باشامپو شسته شده راباآن ماساژدهید.
کلاه پلاستیکی روی موکشیده پس از 30 دقیقه بشویید .

@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱

گیاهی برای آرامش شبانه روزی!

▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.️این گیاه مفید حاوی میزان قابل توجهی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.

+ همچنین خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.

@DoctoreGiahi ✅

چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟

▫️حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم
▫️حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم
▫️حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم
▫️با آرامش صبحانه بخوریم

@DoctoreGiahi ✅
DoctoreGiahi.ir 🏅

تاثیر بابونه در افزایش کیفیت خواب

▫️آنتی اکسیدان موجود در بابونه با اتصال به برخی گیرنده ها در مغز موجب تقویب خواب و برطرف شدن بیخوابی میشود.

+ دمنوش بابونه حس آرامش را در فرد تقویت میکند و علاوه بر این ویژگی منجربه کاهش افسردگی های ناشی از کم خوابی میگردد.

@DoctoreGiahi ✅
DoctoreGiahi.ir 🏅

رنگ ترکیبی 👌🏻

رنگ موی ماهگونی شرابی
پایه 8
ماهگونی
رنگ 6.5
شرابی7.20
@Zanano_Zibaei™ |
زنان و زیبایی👄🌱