Telegram Group Search
‏"سامحني
لأنني حزينة الآن
ولأنني
لا أمتلك أي رغبة كي أكون بخير
ولأن هناك
كرة كبيرة
مملوءة بالعتمة
عالقة في منتصف حلقي
ولأن وجهي
وجهي يا حبيبي
لم يعد وجهي."
كان من الممكن أن ننفصل على الطريقة القديمة. أن نشاهد حبنا يشيخ بمرور الفصول، ربما كان سيهجرنا في الخريف، وعندها لكنت كتبت شعرًا عن الشتاء من دونك.

2- كان يمكن أن يكسر كل منا قلب الآخر بهدوء. ربما سيكون ذلك محزنًا، لكن بسيط. كان من الممكن أن تتوقف عن الضحك على نكاتي، أن أقع في النوم قبل أن تأتي إلى السرير. حتى لو أن حبنا مات، ما كان علينا أن نمزقه إربًا.

3- أريد أن أرجع بالزمن لأقبل جبهتينا. أن أعتذر لنفسينا الأصغر على ما سوف نفعله بهما. أن أقول لهما: احزما أمتعتكما وغادرا ليلا قبل أن يشعل أحدكما النار في الآخر. اذهبا. اذهبا الآن. ليس لديكما فكرة عما ينتظركما.

4- ما كان ينبغي أن يكون الأمر مؤذيًا إلى هذا الحد. ما كان ينبغي أن أظل متخبطة حتى الآن. كان يمكن أن نشاهد حبنا بينما يشيخ بمرور الفصول.


- فورتيسا لاتيفي : كان يمكن أن نشاهد حبنا يشيخ
قائمة بالمهام (بعد الانفصال)

1- اتخذي من سريرك ملجأ.

2- ابكِ. حتى تجف الدموع (سوف يتطلب الأمر بضعة أيام).

3- لا تستمعي للأغنيات الهادئة.

4- امسحي رقمه من على هاتفك حتى وإن كان محفوظًا في أطراف أصابعك.

5- لا تطالعي الصور القديمة.

6- اعثري على أقرب محل للآيسكريم ودللي نفسك بكرتين من النعناع مع رقائق الشكولاتة، النعناع سيبرد قلبك،أنت تستحقين الشكولاتة.

7- اشتري ملاءات جديدة.

8- اجمعي الهدايا والقمصان وكل شيء يحمل رائحته، ارسليها إلى مركز التبرعات.

9- خططي لرحلة.

10- أتقني فن الابتسام وهز الرأس عندما يذكر أحدهم اسمه في محادثة.

11- ابدأي مشروعًا جديدًا.

12- أيًا ما كان ما تفعلينه، لا تهاتفيه.

14- لا تتوسلي من لا يريد البقاء.

15- توقفي عن البكاء في مرحلة ما.

16- اسمحي لنفسك بالشعور بالحماقة لأنك صدقتي أن بإمكانك بناء المتبقي من حياتك داخل شخص آخر.

17- تنفسي.


- روبي كور
“الحياة مرة واحدة تعيشها لوهلة قصيرة ، أما الموت تبقى ميت دائماً"

Lilja 4-ever, 2002
‏اعرفك مما يسبب للبحر الدوار
‏اعرفك مما يعود الصيادون به لينتبذوا بحرا بعيدا عن دموع زوجاتهم
‏اعرفك مما يفرقون به بين الشعر و النثر
‏اعرفك مما يجعل القوارب آهلة بالعواصف
‏اعرفك مما يجعل الشواطىء آهلة بالقبلات واللؤلؤ

- عبد العظيم فنجان
"لم يكن هناك من يقبلني كما كنت و لم يكن هناك من يحبني و لقد عزمت على أن أحب نفسي لأعوض هذا الترك"

- سيمون دو بوفوار
‏"ذراعاك لا تنسحبان أبداً ‏ان معرفة ذلك أنقذت حياتي"

- ماري أوليفر
ماما،
إن اكتئابي متبدل الهيئة
في يوم، صغير صغر حشرة على كف دب
اليوم التالي هو الدب نفسه
في تلك الأيام أتظاهر بالموت إلى أن يرحل الدب عني.

أسمي الأيام السيئة بـ "الأيام المظلمة"
تقول أمي "جربي إشعال الشموع"
لكن، عندما أرى شمعة، أرى كنيسة
وميض اللهب شرارت ذكرى عمرها أقصر من وقت الظهيرة
أقف بجوار نعشها المفتوح
إنها اللحظة التي أدركت فيها أن كل شخص سأعرفه سيموت يومًا
ثم إني يا أمي، لا أخاف الظلام، ربما هذا جزء من المشكلة.

تقول أمي "أعتقد أن المشكلة هي عجزك عن مغادرة الفراش"
لا أستطيع، القلق يبقيني رهينة منزلي، رهينة رأسي
تقول أمي "من أين يأتي القلق؟"
القلق هو ابن العم الذي يزورك من خارج المدينة، الاكتئاب يشعر بوجوب
دعوته إلى الحفل
أمي، أنا الحفل، أنا الحفل الذي لا أود حضوره
تقول أمي "لما لا تجربين الحفلات الحقيقية، رؤية الأصدقاء"
بالتأكيد، أخطط لذلك، لكني لا أرغب في الذهاب
أخطط لأني أعرف أن علي أن أرغب في الذهاب
أعرف أني أحياناً قد أرغب في الذهاب
لكن، ليس ممتعاً أن تحاول المرح بينما لا تملك الرغبة لذلك،
كلا يا أمي.

ترين يا أمي، كل ليلة، يحملني الأرق بين ذراعيه،
يحتجزني في المطبخ على الشعاع الخافت
لضوء الموقد
للأرق طريقته الرومانسية في جعل القمر يبدو
صحبة مثالية
تقول أمي "جربي عد الخراف"
إلا أن عقلي قادر فقط على عد الأسباب التي
تبقيني مستيقظة
لذا أخرج للمشي، لكن ركبتي المرتعشتين تقرقرعان
مثل ملعقتين فضيتين تحملهما ذراعان قويتان
بمعصمين رخوين
يدقان في أذني مثل أجراس متداخلة لكنيسة
تذكرني بأني أسير نائمة في بحر من السعادة
لا يمكن أن أعمد نفسي فيه
تقول أمي "السعادة قرار"
لكن سعادتي جوفاء مثل بيضة مثقوبة
سعادتي حمى شديدة سرعان ما تشفى
تقول أمي إني ماهرة في تضخيم الأمور
ثم تسألني بيأس إذا ما كنت أخاف الموت
كلا يا أمي، أنا أخاف الحياة !

- سابرينا بينايم : شرح اكتئابي لأمي (حوار)
بدون عنوان.

استيقظ بعد ليلة عصيبة والكثير من الدموع، استيقظ، وأفتح الستارة. شعور باستمرارية الحياة، ألم الليلة الفظيع سكن هذا الصباح. أحب هذه الفكرة، الحياة لا تتوقف، لا تنتظر، الحياة ستستمر بي أو بدوني برضاي أو رغمًا عن أنفي. ستستمر. كل الليالي تنتهي، وكل الدموع تجف. تسائلت ليلة البارحة متى أوقف؟ متى يطيب هذا الجرح، متى يندمل ومتى أبكي للمرة الأخيرة؟ الغريب أني حين أبكي للمرة الأخيرة، لن أدري أنها ستكون الأخيرة، يمكن أمس هي الأخيرة، لكني لن أعرف حتى يحين غدًا، وحين يأتي الغد لن أعرف حتى يحين اليوم الذي بعده، وهكذا. الحياة تستمر، بكيت، أو ضحكت، ستستمر. عانيت أم عشت هنيئًا، ستستمر. لست غاضبة، لست حزينة، لست ناقمة، أنا فقط مستسلمة، ومسلمة بمجرى الأمور. لن أفوز كل مرة، وهذه المرة أنا قطعًا خسرت، عوضًا عن أستمر بعنادٍ في حربٍ تستنزفني، سأختار هذه الوحدة.

٩ أبريل، ٢٠٢١م. ٢:١٩ ظهرًا.
أريد أن أحتفظ بالأجزاء التي أحبها منك
مثل وردة بين أوراق كتابي المفضل
لأتأكد أنها لن تذبل أبدًا

أريد أن آخذ تلك التي تكرهها
أضعها في ثلاجتي،
لأريك أني ما زلت فخورة بك وبالشخص
الذي أصبحته

الأهم من ذلك
أريد أن أديرك مثل كرة أرضية
ممررة إصبعي عليها
إلى أن تتوقف
فأستكشف مناطق لم تكشفها
لأحد من قبل

أريد أن ألفها كلها بالكتان
أضعها في صندوق سيجار قديم
أدسها آمنة في ركن الدرج العلوي للمنضدة جواري
لتعرف أني لن أتخلى عنها أبدًا

فأنت حين تشارك ما خفي منك
مع شخص آخر
هذا يعني أنك تأتمنه على ما في قلبك من أسرار
وواثق من أنه سوف يحب فيك
ما اعتقدت طويلًأ
أنه لا يستحق الحب.



-إيميلي باستن : بعضنٍ منكَ
(بشأن التعافي)

1- قلبك
خلق لينكسر ويشفى
لذا، توقف عن نكءِ الجراح
دعها وشأنها.

2- بعض الحب له تاريخ صلاحية؛
مثل الأشياء سريعة التلف كلها،
هذا النوع يتعفن.

3- كل شخص تحبه يموت ببطء،
لو اخترت ألا تحبه كما يجب،
سيموت دون أن يعرف.

4- أنت تستحق حبًا يستوعب
كيف أنك تنشق نصفين
ثم تستقيم من جديد.

5- لا يهم لو صادفته مرة واحدة فقط.

6- الأشياء المكسورة كلها تلتئم
أجل، حتى تلك التي تبدو
غير قابلة للإصلاح.

7- لو أنه أدرك قدر حاجتك للحب، لبقي.



- نيكيتا جيل
نخسر بعضنا لأمور تافهة:
فيلم نختار للمشاهدة، المناسب من مقدار المبيض في القهوة
سأتوقف عن الغناء وتتوقف أنت عن الملاحظة

ستنهار مدينتنا ببطء شديد؛ لن نشعر إلى أن يغطي الغبار المطبخ
الذي لم نعد نرقص فيه

صدقًا، رأيته آتيا على بُعد ولاية أخرى
قرب بنسلفينيا.
- حريق منزل يصرخ بغضب
لمحاولة سيارات الإطفاء إنقاذه -
قبلتني بعد أن عبرناه، فعرفت أن ما بيننا انتهى

سنخسر بعضنا لأمور تافهة

سأبدأ في غسل يدي من الرماد بعد ملامستك
وستتظاهر أن نومك على الأريكة ليلة بعد أخرى مجرد مصادفة

ليس الأمر أني لا أحبك
المسألة - كلها - أني عاجزة عن الادعاء
- مثلما صمد السقف ولم ينهار -
مثلما لا أرى الدخان خارجا من بين أسنانك

سامحني؛
لكن، ليس في استطاعتي دخول مكان يحترق
سامحني؛
أنا مشتعلة بالفعل... ليس في وسعي إنقاذك.


-أمور تافهة : كاترين هانكوك
الهواء في رئتيك
و الأزرار في قميصك
أينما كنتِ ستجدينني
براحتيَّ الدافئتين
و قامتي القصيرة
أنتظرك على الرصيف
أنتظرك في العمل
أنتظرك فوق السرير
واثقًا بأنك ستأتين
لأنني معك دائمًا
أخلط أيامك بالقُبل
و دمك بالأزهار
أنظر إليكِ من سمائي كإله
و أرفع يدي طالبًا مغفرتك
أنا صرخة الألم في حنجرتك
و الأغنية الجميلة التي ترددين
أنظر إليك من البعيد
و أخاف أن ألمسك
و حينما أمسك يدك
لا أستطيع أن أبتعد عنكِ
حيوانك المدلل أنا
و هوايتك المفضلة
بلادك النائية
و مستقبلك القريب
بقدميّ الحافيتين و قلبي المرتجف
أركض معك في الدروب الوعرة
أنا الغبار من حولك
و العرق الذي يسيل من مسام جسدك
أينما نظرتِ سترينني
على الطاولة و الكرسي و المدفأة
في المكتبة و الحمّام و الباص
في الحقول و المصانع و مظاهرات الطلبة
أنمو كالأعشاب في شرفتك المشمسة
و أتدلى من سقف غرفتك كالمصباح
بأصابعي العشرة أحتوي وجهك
و بأصابعي العشرة أدفع المتاعب عنكِ
بأصابعي العشرة أعدّ لك القهوة
و بأصابعي العشرة أسندك
إذ توشكين على السقوط
أنا الوردة في شَعرك الأسود
و الدبوس في عروة سترتك
عندما تنامين
أندس بين أحلامك و لا أنام
أضحك و أبكي و أتألم
و أحارب أعداءك القساة
و في الصباح
أتدحرج مع الماء على وجهك
و أجفّفه بشفتي
أنا التفاحة التي قطفت
و الأرض التي طردتِ إليها
أنا اللوحة التي تزينين بها
جدار حياتك الأسود
و الدم الذي يسيل منكِ
حينما يطلقون عليك الرصاص
يناديك النهار فألتفت
تبردين فيرتعش جسدي
بعيني تشاهدين الطيور
و بصوتك أطالب بالحرية
أما عندما تموتين
من الجوع أو الحب
فسأحاول ألاّ أموت معك
ذلك أن الموتى
بحاجة لمن يذكرهم
و لن يفعل ذلك أحد سواي
2024/04/26 22:49:38
Back to Top
HTML Embed Code: