_ هـزة أرضـيـة _

لم تتجاوز بضع ثوان أدخلت الرعب في قلوبنا...

فكيف بيوم يقول الله عنه،
﴿إِذا رُجَّتِ الأَرضُ رَجًّا﴾

اكسب المال بعملة الريال السعودي من خلال التليجرام من مشاهدة الاعلانات ومشاركة الروابط https://www.tg-me.com/FreeCoin_MoneyBOT?start=0853988305

بذرة الكتان

1--تحارب السرطان وتقضي عليه اينما كان في الجسم

2--تقضي على الامساك والقولون والقرحة وكل مشاكل المعدة والبطن والتهابات القرحة والاثني عشر والبواسير
3--تنهي مشاكل الغدد خارجيا وداخليا
4--تفتت كل حصوات المرارة والكلية… والتهابات الحالب والبروستات وتضخمها والامها…
5-تخلص من جرثومة وبكتيريا وتعفن وفطريات داخليا وخارجيا
6--تدمر الصدفية والاكزما والفطريات بين الاصابع
7-- تخلصك من مشاكل الصدر والربو والسعال
8-- تحمي من الجلطة والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين
9--تحمي من التجاعيد وتساقط الشعر والشيخوخة والدهون والكولسترول والضغط العالي
10- تنهي على الثالول او مسمار القدم
11- تقضي على الاورام والتقيحات والحبوب الجلدية لو مسح بزيتها وتعيد الجلد كما كان لطبيعته
12--لو أخذت قبل الوجبة تسد الشهية
طريقه استخدامها👇
يمكن طحن بذور الكتان الكاملة في المنزل باستخدام مطحنة القهوة أو خلّاط الطعام. نصائح لإدخال بذور الكتان في نظامك الغذائي: أضِف ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة إلى حبوب الإفطار الساخنة أو الباردة. أضِف ملعقة صغيرة من بذور الكتان المطحونة إلى المايونيز أو الخردل عند إعداد الشطائر.

⏬


🟢 *نصائح وارشادات لامراض الكلى بدون غسيل*
🔶 *أطعمة لا ينصح بها لمرضى الكلى* ...

يمكن الاستعانة بأخصائي التغذية لتعلم كيفية تناول كميات صغيرة من الأطعمة المفضلة لكنها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم أو الفسفور.

وفي القائمة الاتية مجموعة من الأطعمة التي ينصح مرضى الكلى بتجنبها أو التقليل من كمياتها:

الأفوكادو.
الموز.
البطيخ.
البرتقال.
المشمش.
البرقوق المجفف.
الزبيب.
الأرضي شوكي.
القرع الشتوي.
السبانخ.
البطاطا.
البطاطاالحلوة.
الطماطم.
البروكلي المطبوخ.
المنتجات التي تحتوي على النخالة، مثل: الشوفان وحبوب الإفطار.
الأرز البني .
الفاصولياء البيضاء المطبوخة .
خبز القمح الكامل.
المكسرات وبذور دوار الشمس.
المشروبات الغازية السوداء.
الحليب والجبنة ولبن الزبادي.
زبدة الفول السوداني.
صفار البيض.
اللحوم المعالجة، مثل: اللحم المعلب.

📡 قناة تغذية صحية💪🏻

💮 معلومات طبية مفيدة جداً 💮

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

💠 فوائد بذور الجرجير للشعر

🔹 الجرجير من النباتات الغنية بالمواد الضرورية لنمو الشعر والمحافظة عليه من التساقط، كما يعمل على تقوية فروة الشعر ومنحه اللمعان والمرونة، فهو غني بالمعادن، مثل: الحديد، والكبريت، والزنك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، الضرورية لتغذية الشعر بالاضافة إلى أنّه غني جداً بالفيتامينات.

✅ طرق استعمال الجرجير للشعر

🔸 يستخدم لعلاج الشعر الناشف أو الخشن الملمس وكذلك لعلاج الشعر الخفيف، وذلك بطريقة سهلة حيث يتم طحن الجرجير للحصول على عصير الجرجير، ثم يعمم على كامل قشرة الرأس على هيئة قناع ويترك ربع ساعة تقريباً لكي تتفكك العناصر المفيدة لعصير الجرجير، ثم يتم الاستحمام بعد ذلك وتنظيف الشعر، وينصح بعمل هذه الوصفة عند كل مرة تستحم فيها.

ويعتبر زيت بذور الجرجير مفيد جداً لللشعر، وهو من أهم الزيوت التي تساهم في منع سقوط الشعر، كما تعمل على تغذية جلدة الشعر بشكل جيد، حيث يعمل على زيادة طول الشعر وكثافته، وللحصول على هذه الفوائد نقوم بدهن الشعر جيداً بزيت الجرجير الفاتر، حيث يتمّ دهن الشعر ابتداءً من الجذور حتى أطراف الشعر، ثم يغطى الرأس لمدة عشرين دقيقة ثم بعد ذلك يتم غسل الرأس باستعمال الشامبو، مع القيام بهذه العملية قبل كل استحمام لنتيجة أفضل


🔹 خلطات الجرجير لتقوية الشعر

🔸 الجرجير ولبن الزبادي

تستخدم هذه الخلطة للحصول على شعر قوي وكثيف وحيوي، نمزج ربع كأس من زيت الجرجير مع ربع كأس من لبن الزبادي، ونمزجهما جيداً حتى يتماسكان، ونضع الخلطة على الشعر لمدّة ربع ساعة ثم نغسل الرأس بالماء الدافئ.

🔸 الجرجير والزيوت

تستخدم هذه الخلطة للشعر الجاف والخشن، نمزج ملعقتين طعام كبيرتين من زيت الجرجير مع ملعقة طعام كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين طعام كبيرتين من زيت الزيتون وندلك بها الشعر ونتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثم نغسل الشعر.

🔸 الجرجير والبيض

تستخدم هذه الخلطة للتقليل من تساقط الشعر، نقوم بمزج ملعقتين طعام من زيت الجرجير مع بيضة متوسطة ونضيف إليهما بعض جيل الألوي فيرا، ثم نضع الخلطة على شعرك مدّة عشر دقائق ثم نقوم بغسل الشعر بالماء البارد.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

📡 قناة تغذية صحية 💊
🔗 https://www.tg-me.com/sosoAyob
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

مكملات التخلص من السكري عبر منتجات dxn
*الفطر الريشي لمرضى السكري*

ما اهمية تناول فطر الريشي (المشروم الاحمر) ومنتجات dxn لمرضى السكري؟
ما هو مرض السكري؟
هو خلل وظيفي جهازي أيضي مزمن يسبب ارتفاعا مستمرا في معدل السكر في الدم.

أساس مرض السكري

هو الافراز غير الكافي لهرمون الانسولين أو انخفاض نشاطه الحيوي داخل الجسم او خلل في مستقبلاته بخلايا الجسم.
يفرز هرمون الانسولين من خلايا بيتا من جزر لانجرهانز في البنكرياس وهو مسؤول عن عمليات الايض للسكريات..فهو ينظم دخول السكر من الدم الى خلايا الجسم ليتم اكسدته وانطلاق الطاقة.
يسبب مرض السكري مضاعفات كثيرة مثل:
امراض القلب والذبحات الصدرية والجلطات الدماغية واعتلال الكلى وامراض شبكية العين والقدم السكري والغيبوبة السكرية وغيرها والتي عادة ما تؤدي الى الاعاقة او الوفاة.
يعالج مرض السكري النوع الثاني عادة بحبوب مخفضة للسكر مثل الجلوكوفاج . الداونيل.جلوكوفانس وغيرها الكثير ..

وايضا يستخدم الانسولين

كحقن تحت الجلد..

ومع ..

استخدامها فإنها تساعد على تنظيم وضبط السكر في الدم ولكنها لا تعمل على استعادة نشاط البنكرياس وتجنب المزيد من فقدانه لوظيفته.
لهذا بعد فترة وعلى الرغم من استخدام هذه الادوية تظهر مضاعفات السكري...
والان السؤال الهام جدا
ماهو دور فطر الريشي أو المشروم الاحمر في مكافحة السكري؟
اثبتت الابحاث الطبية والتجارب الاكلينكية في امريكا والصين واليابان وكندا وغيرها الكثير..أن لفطر الريشي ذلك المشروم الساحر والنادر من اسرار الله في الكون ..دور كبير في تنظيم معدل السكر في الدم والمحافظة على البنكرياس ومنع مضاعفات مرض السكري وذلك لاحتوائه على أكثر من 300 مكون تغذوي حيوي مثل... (البوليسكريدات والبرتوجلايكانات والادينوسين والجيرمانيوم العضوي والترايتيدبنز)

ذكر اهمها للعلم فقط.. اضافة الى عناصر غذائية اخرى بروتينات ..معادن ..املاح معدنية ..احماض امينية اساسية وغير اساسية.
هذه المكونات الحيوية في مسحوق فطر الريشي تقاوم مرض السكري عن طريق حماية خلايا البنكرياس من مزيد من التلف وتحفز افرازها للانسولين وتنشيط الخلايا التالفة باعادة بنائها حيث انه مجدد للخلايا.
تزيد من نشاط الخلايا العضلية لحرق السكر فيخفض معدلات السكر في الدم.
تبطيء امتصاص السكر في الجهاز الهضمي فيمنع الارتفاعات الكبيرة لمستوى السكر بعد تناول الوجبات

فرصة عمل للسيدات من المنزل
انا مدربة ومديرة معتمدة بعمل حر من المنزل اوفر لك العمل آنستي من المنزل و لجميع السيدات الموجودات ببيوتهم عمل حر عن بعد يجني عليك الكثير من الارباح الشهرية و السنوية مع مكآفات ايضا.. اقدم لك هذه الفرصة التي غيرت حياتي عند الانضمام لهذا العمل.. ولعلها تغير لكم حياتكم الى الافضل باذن الله❤ تواصلي معي واتساب للاستفسار و التسجيل🌸0550102488فرصة عمل للسيدات من المنزل
انا مدربة ومديرة معتمدة بعمل حر من المنزل اوفر لك العمل آنستي من المنزل و لجميع السيدات الموجودات ببيوتهم عمل حر عن بعد يجني عليك الكثير من الارباح الشهرية و السنوية مع مكآفات ايضا.. اقدم لك هذه الفرصة التي غيرت حياتي عند الانضمام لهذا العمل.. ولعلها تغير لكم حياتكم الى الافضل باذن الله❤ تواصلي معي واتساب للاستفسار و التسجيل🌸0550102488

عروض رمضان في اليمن dxn

😢😢احصائيات القتلى والجرحى في اليمن من العدوان السعودي

بوت صادق لربح الدولار كل شخص تقوم بدعوته سوف تكسب 15 دولار https://www.tg-me.com/Arabic_TeleAdds_bot?start=0853988305

انتبه فهي موجودة في مطبخك .. هذه المادة هي أحد أكثر الأسباب شيوعاً لإرتفاع ضغط الدم
https://www.g-get.net/14863/

📡 قناة صحتك تهمنا 💪🏻

💮 معلومات طبية مفيدة جداً 💮

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#نصائح_رمضانية 🌙

💠 لا تتوقفي عن تناول الشوربة في رمضان

🔸 الشوربة أحد الأطباق الرمضانية الهامّة للصائم. وللأسف قد تتوقف بعض الأمهات عن صنعها بسبب الملل من تحضير مجموعة كبيرة من الأطباق. علماً أنّ هذا الطبق أساسي مع صحن الفتوش ولا يجب التخلي عنه أبداً خلال الصيام

🫕 #فوائد_الشوربة_للصائم

🔹 تناول الشوربة قبل الوجبة يسهّل من امتصاص المعدة والجسم للعناصر الغذائية التي تحتويها، لأنَّ المعدة الفارغة تكون متشوقة للطعام فتمتص عناصر الشوربة الغنية وتمدُّ الجسم بالطاقة من خلاله
ا
🔸 الشوربة تزيد من الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يحول دون تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء الإفطار، مما يؤدي لخسارة الوزن على نحو صحي.

🔹 كما انها ترفع من كفاءة الجهاز الهضمي تعزز الشوربة الهضم وتحرّك الأمعاء، وتجعل أحماض المعدة تعمل بكل طاقاتها .

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

📡 قناة صحتك تهمنا 💊
🔗 https://www.tg-me.com/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

كما وصلنا:
مطلوب مونتير لمقاطع سناب وريلز يتقن المونتاج باحترافية

الجنسية المطلوبة: فلسطيني او سوري

العمل مقابل راتب شهري

يرجى التواصل عبر وتساب عبر الرقم التالي

https://wa.me/905352466650

ملاحظة:تنتهي مهمتنا عند مشاهدتكم وليس لنا دور بالوساطة المالية والمهنية
تابعنا عبر التلغرام:

https://www.tg-me.com/arabonlinework

لمشاكل التخسيس، والطرق السليمه للحفاظ علئ الوزن المثالي والصحه الجيده تابع الفيديو للدكتور ليم سيوجين
هادات التالية: يعتبر الدكتور ليم سيو جين خريج المعهد الهندي للتكنولوجيا حصل في عام 1997 على شهادة الطب البديل ودرجة الدكتوراه بالفلسفة عن طريق المجلس الهندي المختص بالطب البديل في العام 2002 حصل الدكتور ليم سو جين على درجة الدكتوراه في علوم الطب البديل عن طريق المجلس الهندي الخاص بالطب البديل من قبل مؤسسة البيئة والسلام في منظمة الصحة العالمية حصل على شهادة الزمالة للصحة العالمية

⛔| تجنب الافطار بإي عصير ولو كان طبيعي .

​🌴| لكن عليك بالتمــر 🌴


​↩| والسبب ..​ ان العصير يفاجئ البنكرياس فيفرز الانسولين بعشوائيه ممايتسبب بتعطل البنكرياس على مدى الايام لا سمح الله.

🔆| أما التمر فمضغه عدة مرات بالفم يعطي اشاره ورساله للبنكرياس بالتهيئ فيبدأ البنكرياس بفرز الانسولين بشكل طبيعي ومنظم حسب حاجة الجسم.

🚶🏻‍♂| ويفضل للحمايه من السكري ومعظم الامراض المشي السريع لكي تحترق الدهون والسموم والخلايا السرطانية

♻️بتمنى الكل يعمل Share حتى توصل لاكبر عدد ممكن من الناس💯

•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•
https://www.tg-me.com/sosoAyob
•━════━•ஜ💎ஜ•━════━•

متوفر شقق للإجار شهري وسنوي في حي قرطبة. (الرياض)

اسعار تتناسب مع الجميع

هدفنا سعادتكم

للتفاصيل التواصل معنا

♕1-♕تمويل بنك التسليف التنمية 🏦
مكتب:الثقه الرياص النسيم
~قرض العمل الحر 120الف
~قرض الاسرة 100الف
~قرض الزواج 100الف
~كنف للارامل والمطلقات 60الف

♕2♕تمويل بنك الراجحي 🏦 
~شخصي +~عقاري +~تمويل مؤسسات +~اعادة تكميل +~جسر +~امكان+~شراء مديونيه

♕3♕تمويل

من البنوك الاخرى 🏦
~الاهلي +~العربي +~الجزيرة +~الانماء+~الفرنسي
  ارسل اطلع لك
4ايام باذن الله ينزل بحسابك
تمويل 150 الف// لتواصل واتساب +اتصال:
http://wa.me/+966583949554