Психотерапевтических подходов существует много разных (и вообще, психотерапия это ремесло, а не наука, также как программирование или медицина), в каждом подходе собственные критерии эффективности.
Однако к чему-то похожему все они всё же неизбежно стремятся, к какому-то смутному идеалу "здорового и счастливого клиента".
Что же конкретно должен ощущать клиент на выходе из кабинета (или положив трубку и встав со стула после удалённого сеанса)?
Думаю, главное это присутствие особенного "запакованного переживания".
Вот говорят иногда: "проглотил смешинку". Когда где-то внутри (буквально в пищеводе, в груди, может в животе и т.д.) иррациональное такое ощущение, которое затем "распаковывается" в смех не понятно по какому поводу. Может за минуту исчерпаться, может за пару минут, а может и час-другой сохраняться.
Так вот аналогично можно "проглотить" запакованное переживание оптимизма, или детерминизма-определённости-уверенности, или спокойствия, или чего-то иного. Уверен, любой человек, поднапрягшись, вспомнит пару периодов в жизни, где испытывал что-то похожее.
В отличие от "смешинки", такие "пакетные переживания" "распаковываются" днями, неделями, может быть месяцами.
Так вот, задача психолога – создавать "пакетные переживания" по заказу, систематически, на каждой сессии.
"Запакованное переживание" является признаком того, что ваше подсознание проделало некоторый объём работы по обработке переживаний и эмоций, запустило процесс интеграции результатов этой обработки в поведение, сформировало некий план и его придерживается.
В свою очередь, наличие у клиента на выходе из консультации подсознательного плана, запущенного в работу, свидетельствует о том, что психолог, по меньшей мере, не ленился и добросовестно вложил надлежащее количество усилий в работу с клиентом, отработал свои деньги :)
Как легко видеть, никакого отношения к "просто выговориться", "просто найти кто бы выслушал", "просто вслух поговорить о проблеме" указанное не имеет, вопреки распространённым заблуждениям (в которых, отчасти, сами психологи и виноваты) о психологической помощи.
Ну и где вам ещё о таких тонкостях психологической работы расскажут, а? Да ещё в паре ключевых абзацев! :) Пропустив десяток значимых нюансов, которым не хватило места на полях
Ну а если серьёзно, кидайте свои наблюдение-мысли-опыт в отношении того что должно быть первым критерием надлежащим образом оказанной услуги психологической консультации в комментарии :)
Психотерапевтических подходов существует много разных (и вообще, психотерапия это ремесло, а не наука, также как программирование или медицина), в каждом подходе собственные критерии эффективности.
Однако к чему-то похожему все они всё же неизбежно стремятся, к какому-то смутному идеалу "здорового и счастливого клиента".
Что же конкретно должен ощущать клиент на выходе из кабинета (или положив трубку и встав со стула после удалённого сеанса)?
Думаю, главное это присутствие особенного "запакованного переживания".
Вот говорят иногда: "проглотил смешинку". Когда где-то внутри (буквально в пищеводе, в груди, может в животе и т.д.) иррациональное такое ощущение, которое затем "распаковывается" в смех не понятно по какому поводу. Может за минуту исчерпаться, может за пару минут, а может и час-другой сохраняться.
Так вот аналогично можно "проглотить" запакованное переживание оптимизма, или детерминизма-определённости-уверенности, или спокойствия, или чего-то иного. Уверен, любой человек, поднапрягшись, вспомнит пару периодов в жизни, где испытывал что-то похожее.
В отличие от "смешинки", такие "пакетные переживания" "распаковываются" днями, неделями, может быть месяцами.
Так вот, задача психолога – создавать "пакетные переживания" по заказу, систематически, на каждой сессии.
"Запакованное переживание" является признаком того, что ваше подсознание проделало некоторый объём работы по обработке переживаний и эмоций, запустило процесс интеграции результатов этой обработки в поведение, сформировало некий план и его придерживается.
В свою очередь, наличие у клиента на выходе из консультации подсознательного плана, запущенного в работу, свидетельствует о том, что психолог, по меньшей мере, не ленился и добросовестно вложил надлежащее количество усилий в работу с клиентом, отработал свои деньги :)
Как легко видеть, никакого отношения к "просто выговориться", "просто найти кто бы выслушал", "просто вслух поговорить о проблеме" указанное не имеет, вопреки распространённым заблуждениям (в которых, отчасти, сами психологи и виноваты) о психологической помощи.
Ну и где вам ещё о таких тонкостях психологической работы расскажут, а? Да ещё в паре ключевых абзацев! :) Пропустив десяток значимых нюансов, которым не хватило места на полях
Ну а если серьёзно, кидайте свои наблюдение-мысли-опыт в отношении того что должно быть первым критерием надлежащим образом оказанной услуги психологической консультации в комментарии :)
BY Metaprogramming
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 283
Telegram has exploded as a hub for cybercriminals looking to buy, sell and share stolen data and hacking tools, new research shows, as the messaging app emerges as an alternative to the dark web.An investigation by cyber intelligence group Cyberint, together with the Financial Times, found a ballooning network of hackers sharing data leaks on the popular messaging platform, sometimes in channels with tens of thousands of subscribers, lured by its ease of use and light-touch moderation.
Export WhatsApp stickers to Telegram on Android
From the Files app, scroll down to Internal storage, and tap on WhatsApp. Once you’re there, go to Media and then WhatsApp Stickers. Don’t be surprised if you find a large number of files in that folder—it holds your personal collection of stickers and every one you’ve ever received. Even the bad ones.Tap the three dots in the top right corner of your screen to Select all. If you want to trim the fat and grab only the best of the best, this is the perfect time to do so: choose the ones you want to export by long-pressing one file to activate selection mode, and then tapping on the rest. Once you’re done, hit the Share button (that “less than”-like symbol at the top of your screen). If you have a big collection—more than 500 stickers, for example—it’s possible that nothing will happen when you tap the Share button. Be patient—your phone’s just struggling with a heavy load.On the menu that pops from the bottom of the screen, choose Telegram, and then select the chat named Saved messages. This is a chat only you can see, and it will serve as your sticker bank. Unlike WhatsApp, Telegram doesn’t store your favorite stickers in a quick-access reservoir right beside the typing field, but you’ll be able to snatch them out of your Saved messages chat and forward them to any of your Telegram contacts. This also means you won’t have a quick way to save incoming stickers like you did on WhatsApp, so you’ll have to forward them from one chat to the other.
