В последнее время часто слышу слово "душные" про любой контент, кроме минутных видеороликов с мемами. Я понимаю, что смотреть мемы и короткие видео весело и приятно. Но поглощать только такой контент довольно вредно для вашего мозга.
Мозгу нравится немедленное подкрепление, всплеск дофамина - это приятно. И зачем тогда читать длинную книгу, удовольствие от которой начнёшь получать, может быть, страниц через пятьдесят? Идя по такому пути, можно разучиться напрягать голову, весь вдумчивый и действительно полезный контент станет "душным". Потому что сократится объем внимания.
"Хоть видит око, Да зуб неймет. Пробившись попусту час целой, Пошла и говорит с досадою: «Ну, что ж! На взгляд-то он хорош, Да зелен — ягодки нет зрелой: Тотчас оскомину набьешь»"
В последнее время часто слышу слово "душные" про любой контент, кроме минутных видеороликов с мемами. Я понимаю, что смотреть мемы и короткие видео весело и приятно. Но поглощать только такой контент довольно вредно для вашего мозга.
Мозгу нравится немедленное подкрепление, всплеск дофамина - это приятно. И зачем тогда читать длинную книгу, удовольствие от которой начнёшь получать, может быть, страниц через пятьдесят? Идя по такому пути, можно разучиться напрягать голову, весь вдумчивый и действительно полезный контент станет "душным". Потому что сократится объем внимания.
"Хоть видит око, Да зуб неймет. Пробившись попусту час целой, Пошла и говорит с досадою: «Ну, что ж! На взгляд-то он хорош, Да зелен — ягодки нет зрелой: Тотчас оскомину набьешь»"
BY Metacognition
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 283
Some messages aren’t supposed to last forever. There are some Telegram groups and conversations where it’s best if messages are automatically deleted in a day or a week. Here’s how to auto-delete messages in any Telegram chat. You can enable the auto-delete feature on a per-chat basis. It works for both one-on-one conversations and group chats. Previously, you needed to use the Secret Chat feature to automatically delete messages after a set time. At the time of writing, you can choose to automatically delete messages after a day or a week. Telegram starts the timer once they are sent, not after they are read. This won’t affect the messages that were sent before enabling the feature.
Why Telegram?
Telegram has no known backdoors and, even though it is come in for criticism for using proprietary encryption methods instead of open-source ones, those have yet to be compromised. While no messaging app can guarantee a 100% impermeable defense against determined attackers, Telegram is vulnerabilities are few and either theoretical or based on spoof files fooling users into actively enabling an attack.
