⭕️Болезни - это очень неприятная и дурацкая часть любой земной жизни, но при этом неотъемлемая и неизбежная.
🟡В соц сетях часто под здоровьем больше подразумевают спорт, диеты, ментальное спокойствие, витамины... Оно и понятно, все это очень важные профилактические мероприятия, которые несут колоссальную пользу. ➡️ Но для меня здоровье - это про симптомы, лекарства, врачей, рецепты лечения, то есть про то, что носит не профилактический, а самый что ни на есть обязательный, жизненно-важный характер.
➖ВИТУ OS я разработала именно для организации и мониторинга личной медицинской истории.
✖️Это уникальный шаблон в том смысле, что не хочется, чтобы пришлось им пользоваться, но тут уже частота и содержание мало зависит от осознанных усилий.
Вообще, безальтернативность, которая появляется, когда в организме нужно что-то починить (варианта НЕ ЧИНИТЬ нет) стала для меня главным источником вдохновения в создании шаблона. ⤵️ Потому что 🟡"раскладывание по полочкам", 🟡визуализация реального состояния здоровья, 🟡четкий и конкретный план лечения возвращают чувство того, что "все под контролем", не дают спиралить и катастрофизировать. ✅Ну а врачу дают больше данных для того, чтобы найти оптимальный способ лечения.
📍И, конечно, папкабумаг с медицинскими заключениями и справками, в которых непонятно - что тут выкидывать, что не выкидывать - лучший кандидат для оцифровки в Notion.
🧚♀️ВИТА OS получилась клевой и очень функциональной, скоро покажу!
⭕️Болезни - это очень неприятная и дурацкая часть любой земной жизни, но при этом неотъемлемая и неизбежная.
🟡В соц сетях часто под здоровьем больше подразумевают спорт, диеты, ментальное спокойствие, витамины... Оно и понятно, все это очень важные профилактические мероприятия, которые несут колоссальную пользу. ➡️ Но для меня здоровье - это про симптомы, лекарства, врачей, рецепты лечения, то есть про то, что носит не профилактический, а самый что ни на есть обязательный, жизненно-важный характер.
➖ВИТУ OS я разработала именно для организации и мониторинга личной медицинской истории.
✖️Это уникальный шаблон в том смысле, что не хочется, чтобы пришлось им пользоваться, но тут уже частота и содержание мало зависит от осознанных усилий.
Вообще, безальтернативность, которая появляется, когда в организме нужно что-то починить (варианта НЕ ЧИНИТЬ нет) стала для меня главным источником вдохновения в создании шаблона. ⤵️ Потому что 🟡"раскладывание по полочкам", 🟡визуализация реального состояния здоровья, 🟡четкий и конкретный план лечения возвращают чувство того, что "все под контролем", не дают спиралить и катастрофизировать. ✅Ну а врачу дают больше данных для того, чтобы найти оптимальный способ лечения.
📍И, конечно, папкабумаг с медицинскими заключениями и справками, в которых непонятно - что тут выкидывать, что не выкидывать - лучший кандидат для оцифровки в Notion.
🧚♀️ВИТА OS получилась клевой и очень функциональной, скоро покажу!
#дизайн_лайфстайла
BY Огонек | Notion Buildin | Планеры
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 283
Telegram is riding high, adding tens of million of users this year. Now the bill is coming due.Telegram is one of the few significant social-media challengers to Facebook Inc., FB -1.90% on a trajectory toward one billion users active each month by the end of 2022, up from roughly 550 million today.
Telegram Auto-Delete Messages in Any Chat
Some messages aren’t supposed to last forever. There are some Telegram groups and conversations where it’s best if messages are automatically deleted in a day or a week. Here’s how to auto-delete messages in any Telegram chat. You can enable the auto-delete feature on a per-chat basis. It works for both one-on-one conversations and group chats. Previously, you needed to use the Secret Chat feature to automatically delete messages after a set time. At the time of writing, you can choose to automatically delete messages after a day or a week. Telegram starts the timer once they are sent, not after they are read. This won’t affect the messages that were sent before enabling the feature.
