شستن مکرر دست‌ها، پوشاندن دهان هنگام سرفه یا عطسه، و پرهیز از تماس نزدیک با افرادی که بیمار هستند، همه اقدامات مهمی برای کمک به جلوگیری از شیوع آنفولانزا هستند.
* "اگر علائمی شبیه آنفولانزا مانند تب، سرفه، بدن درد و خستگی را تجربه کردید، مهم است که در خانه بمانید، استراحت کنید و در صورت بدتر شدن یا تداوم علائم با پزشک خود تماس بگیرید."
* "آموزش خود و جامعه خود در مورد خطرات آنفولانزا و اهمیت پیشگیری می تواند به حفظ سلامت و ایمنی همه افراد در طول فصل آنفولانزا کمک کند."
شستن مکرر دست‌ها، پوشاندن دهان هنگام سرفه یا عطسه، و پرهیز از تماس نزدیک با افرادی که بیمار هستند، همه اقدامات مهمی برای کمک به جلوگیری از شیوع آنفولانزا هستند.
* "اگر علائمی شبیه آنفولانزا مانند تب، سرفه، بدن درد و خستگی را تجربه کردید، مهم است که در خانه بمانید، استراحت کنید و در صورت بدتر شدن یا تداوم علائم با پزشک خود تماس بگیرید."
* "آموزش خود و جامعه خود در مورد خطرات آنفولانزا و اهمیت پیشگیری می تواند به حفظ سلامت و ایمنی همه افراد در طول فصل آنفولانزا کمک کند."
Telegram is an aspiring new messaging app that’s taking the world by storm. The app is free, fast, and claims to be one of the safest messengers around. It allows people to connect easily, without any boundaries.You can use channels on Telegram, which are similar to Facebook pages. If you’re wondering how to find channels on Telegram, you’re in the right place. Keep reading and you’ll find out how. Also, you’ll learn more about channels, creating channels yourself, and the difference between private and public Telegram channels.
A project of our size needs at least a few hundred million dollars per year to keep going,” Mr. Durov wrote in his public channel on Telegram late last year. “While doing that, we will remain independent and stay true to our values, redefining how a tech company should operate.
