venusast

‏18 ⁧#رمضان⁩ 🌙
‏28 Mar



‏نية ( الصحة والنشاط )

‏اليوم سنستغفر الله عن 10 سلوكيات سيئه او وجهات نظر او تصرفات خاطئة تجاه مفهوم الصحة والعافية والنشاط والشباب ( اي حكم سيئ عن جسدك وعن الصحة والجسد السليم المعافى والصحي واي أساليب وعادات خاطئة وسلبية تضر بجسدك واستمريت عليها ومارستها او تسببت في نشرها لدى الاخرين والتأثير عليهم من خلالها او تخويفهم، كل الافكار والمعتقدات السلبية اتجاه جسدك او أجساد الآخرين واعتقادك بأن النشاط والحيوية حصر على فئة عمرية محددة فقط و كل العادات الغذائية المؤذية التي اتبعتها ومارستها واسهمت في فقدانك لصحتك الجسدية او النفسية وافقدتك القدرة على الشعور بالسعادة والرضا اتجاه جسدك ونشاطك واقبالك على الحياة، جهلك بما تدخله داخل جسدك وانفصالك عن رسائله واهمالك له واتباعك الأساليب الخاطئة والسلبية التي جعلتك اقرب للمرض من الصحة واقرب للشيخوخة من الشباب واقرب للوهن من القوة والحيوية، كل افكارك وسلوكياتك التي اسهمت في خسارة صحتك او خمول طاقتك وتخاذلك وشعورك بالخمول والتثاقل والكسل ومنعت عنك الاستمتاع بصحتك وشبابك والانطلاق للحياة وممارسة الرياضة والنشاطات التي تزيدك قوة وحيوية و جمال ، مراقبتك لحياة الآخرين وسوء ادارتك لحياتك وجسدك وصحتك وخوفك من الشيخوخه والتقدم بالعمر ، أحكامك السلبية وقناعاتك المؤذية وعجزك اتجاه الأشخاص الصحيين وأصحاب الأجساد الجميلة والصحية والجاذبة وشعورك انه من الصعب عليك ان تتناغم مع جسدك وتصل لوزنك وجسدك المثالي والمناسب لك وتقصيرك في بذل الوقت والجهد للحفاظ على صحتك وتحسين لياقتك والمواظبة على رياضتك / احكامك السلبية والقاسية اتجاه أصحاب الوزن الزائد وازدرائك لهم او لنفسك ونظرتك الدونية اتجاه اصحاب الأجساد الهزيلة او المتعبة وغير الطبيعية وحكمك على الآخرين بناء على مظهرهم الخارجي بدون الإهتمام في حقيقتهم وظروفهم ، تمسك بالمشاعر الحارقه لجسدك من غيره وحسد ومقارنات او حزن او قلق وغيره، و كل الأساليب والطرق والوسائل التي شهدتها في الماضي من والدينك او اجدادك وقمت بتكرارها بلا وعي منك واسهمت في حرمانك من الشعور بالنشاط والصحة والحيوية كل يوم في حياتك وتسببتك في استقبالك واتصالك للأمراض والاعراض التي تعرضوا لها وتناقلتها عبر تاريخ عائلتك وحجبت عنك القدرة على الإستماع بشبابك وحيويتك والقدرة على الحفاظ عليها ، مشاعرك ودوافعك ونواياك التي ورثتها او استقبلتها او نقلتها والذكريات والصدمات المؤثرة عليك والتي دون وعي منك اتصلت بها وجسدتها في حياتك وتعاملك مع جسدك واسهمت في شعورك بالمرض او العجز او الكسل والحد من صحتك وزهوك ونشاطك وكل الجروح والصدمات التي منعت عنك الاتصال بإحتمالات الجسد الصحي المعافى بالكامل والنشاط والإنفتاح للمزيد من الفرص والوسائل والعادات التي تجعلك متناغم مع جسدك وفي صحة تامة .

‏حاول تتذكر 10 مواقف او اكثر، ثم استغفر الله عن كل حكم ووجهة نظر او سلوك او ردات فعل تجاه هذا الأمر بكل انواعها وانماطها واشكالها
‏وكل ماقد تسببت به بقصد او دون قصد ومنع عنك شعور الصحة والنشاط والإستمتاع بجسد قوي معافى .

‏في الساعة 10 بتوقيت السعودية سندعوا جميعاً لأنفسنا ولجميع من شاركنا هذه النية بأن يغفر لنا كل تعطيل او تأخير تسببنا به لأنفسنا او للآخرين بقصد او دون قصد، وان يغيرنا للأفضل ويلهمنا الطرق والاسباب والعزيمة في انفسنا وافكارنا وسلوكياتنا ومشاعرنا لأستقبال الخيارات والطرق والإحتمالات التي تزيد حياتنا صحة وعافية في الجسد والنفس ونكون أكثر تناغماً مع كل مايدعم حضور التعافي والصحة والنشاط والحيوية في حياتنا وأن نكون اكثر إدراكاً ومسؤولية ومحبة وتعاطف في تعاملنا مع اجسادنا وفي سعينا لتحقيق الصحة والنشاط والرخاء في حياتنا واجسادنا و اكثر تقدير وتفعيل لنية الصحة والعافية والنشاط في اجسادنا ، والإستمتاع بها وشكر الله عليه وجودها ،وان نشعر خلالها بمشاعر متدفقه من السهوله و السعادة والبهجة والرضى والتجدد والتوفيق والإنطلاق..

#venusast

www.tg-me.com/sa/venusast/com.venusast/1647

64.2K viewsMar 28 at 15:04

‏18 ⁧#رمضان⁩ 🌙
‏28 Mar



‏نية ( الصحة والنشاط )

‏اليوم سنستغفر الله عن 10 سلوكيات سيئه او وجهات نظر او تصرفات خاطئة تجاه مفهوم الصحة والعافية والنشاط والشباب ( اي حكم سيئ عن جسدك وعن الصحة والجسد السليم المعافى والصحي واي أساليب وعادات خاطئة وسلبية تضر بجسدك واستمريت عليها ومارستها او تسببت في نشرها لدى الاخرين والتأثير عليهم من خلالها او تخويفهم، كل الافكار والمعتقدات السلبية اتجاه جسدك او أجساد الآخرين واعتقادك بأن النشاط والحيوية حصر على فئة عمرية محددة فقط و كل العادات الغذائية المؤذية التي اتبعتها ومارستها واسهمت في فقدانك لصحتك الجسدية او النفسية وافقدتك القدرة على الشعور بالسعادة والرضا اتجاه جسدك ونشاطك واقبالك على الحياة، جهلك بما تدخله داخل جسدك وانفصالك عن رسائله واهمالك له واتباعك الأساليب الخاطئة والسلبية التي جعلتك اقرب للمرض من الصحة واقرب للشيخوخة من الشباب واقرب للوهن من القوة والحيوية، كل افكارك وسلوكياتك التي اسهمت في خسارة صحتك او خمول طاقتك وتخاذلك وشعورك بالخمول والتثاقل والكسل ومنعت عنك الاستمتاع بصحتك وشبابك والانطلاق للحياة وممارسة الرياضة والنشاطات التي تزيدك قوة وحيوية و جمال ، مراقبتك لحياة الآخرين وسوء ادارتك لحياتك وجسدك وصحتك وخوفك من الشيخوخه والتقدم بالعمر ، أحكامك السلبية وقناعاتك المؤذية وعجزك اتجاه الأشخاص الصحيين وأصحاب الأجساد الجميلة والصحية والجاذبة وشعورك انه من الصعب عليك ان تتناغم مع جسدك وتصل لوزنك وجسدك المثالي والمناسب لك وتقصيرك في بذل الوقت والجهد للحفاظ على صحتك وتحسين لياقتك والمواظبة على رياضتك / احكامك السلبية والقاسية اتجاه أصحاب الوزن الزائد وازدرائك لهم او لنفسك ونظرتك الدونية اتجاه اصحاب الأجساد الهزيلة او المتعبة وغير الطبيعية وحكمك على الآخرين بناء على مظهرهم الخارجي بدون الإهتمام في حقيقتهم وظروفهم ، تمسك بالمشاعر الحارقه لجسدك من غيره وحسد ومقارنات او حزن او قلق وغيره، و كل الأساليب والطرق والوسائل التي شهدتها في الماضي من والدينك او اجدادك وقمت بتكرارها بلا وعي منك واسهمت في حرمانك من الشعور بالنشاط والصحة والحيوية كل يوم في حياتك وتسببتك في استقبالك واتصالك للأمراض والاعراض التي تعرضوا لها وتناقلتها عبر تاريخ عائلتك وحجبت عنك القدرة على الإستماع بشبابك وحيويتك والقدرة على الحفاظ عليها ، مشاعرك ودوافعك ونواياك التي ورثتها او استقبلتها او نقلتها والذكريات والصدمات المؤثرة عليك والتي دون وعي منك اتصلت بها وجسدتها في حياتك وتعاملك مع جسدك واسهمت في شعورك بالمرض او العجز او الكسل والحد من صحتك وزهوك ونشاطك وكل الجروح والصدمات التي منعت عنك الاتصال بإحتمالات الجسد الصحي المعافى بالكامل والنشاط والإنفتاح للمزيد من الفرص والوسائل والعادات التي تجعلك متناغم مع جسدك وفي صحة تامة .

‏حاول تتذكر 10 مواقف او اكثر، ثم استغفر الله عن كل حكم ووجهة نظر او سلوك او ردات فعل تجاه هذا الأمر بكل انواعها وانماطها واشكالها
‏وكل ماقد تسببت به بقصد او دون قصد ومنع عنك شعور الصحة والنشاط والإستمتاع بجسد قوي معافى .

‏في الساعة 10 بتوقيت السعودية سندعوا جميعاً لأنفسنا ولجميع من شاركنا هذه النية بأن يغفر لنا كل تعطيل او تأخير تسببنا به لأنفسنا او للآخرين بقصد او دون قصد، وان يغيرنا للأفضل ويلهمنا الطرق والاسباب والعزيمة في انفسنا وافكارنا وسلوكياتنا ومشاعرنا لأستقبال الخيارات والطرق والإحتمالات التي تزيد حياتنا صحة وعافية في الجسد والنفس ونكون أكثر تناغماً مع كل مايدعم حضور التعافي والصحة والنشاط والحيوية في حياتنا وأن نكون اكثر إدراكاً ومسؤولية ومحبة وتعاطف في تعاملنا مع اجسادنا وفي سعينا لتحقيق الصحة والنشاط والرخاء في حياتنا واجسادنا و اكثر تقدير وتفعيل لنية الصحة والعافية والنشاط في اجسادنا ، والإستمتاع بها وشكر الله عليه وجودها ،وان نشعر خلالها بمشاعر متدفقه من السهوله و السعادة والبهجة والرضى والتجدد والتوفيق والإنطلاق..

#venusast

BY venusast