Есть такой довольно мерзкий подвид тревоги, которую чувствуешь, находясь на высоте. Очень ярко я его испытал в горах, когда вместе с дочерью мы поднялись к водопаду. Я посмотрел вниз и понял, что понятия не имею, как мы будем спускаться. Это не та тревога, которая бывает, например, перед важным собеседованием. Да, перед собеседованием может возникать комплекс довольно неприятных ощущений – потливость, тремор, холод, нарушения пищеварения.
Но "тревога высоты" – это совсем другой зверь. Это что-то, связанное с отвращением от столкновения с реальным. Было ошибкой оказаться здесь, и сейчас ты будешь расплачиваться за свою глупость. Здесь нет никого, кто мог бы тебя спасти, и ты провалился в том, чтобы нести ответственность за других. Ты не чувствуешь никаких телесных симптомов, и они – последнее, что тебя может волновать.
В следующий раз я столкнулся с этим, проводя психотерапию. Такая тревога возникает, когда клиент чувствует себя запертым в клетке. А я нахожусь вместе с ним, и понятия не имею, как мы оттуда выйдем. И у меня нет возможности исправить ситуацию. Я не могу тут же достать очередную технику и "сделать хорошо". Всё, что я могу – просто быть рядом.
Есть такой довольно мерзкий подвид тревоги, которую чувствуешь, находясь на высоте. Очень ярко я его испытал в горах, когда вместе с дочерью мы поднялись к водопаду. Я посмотрел вниз и понял, что понятия не имею, как мы будем спускаться. Это не та тревога, которая бывает, например, перед важным собеседованием. Да, перед собеседованием может возникать комплекс довольно неприятных ощущений – потливость, тремор, холод, нарушения пищеварения.
Но "тревога высоты" – это совсем другой зверь. Это что-то, связанное с отвращением от столкновения с реальным. Было ошибкой оказаться здесь, и сейчас ты будешь расплачиваться за свою глупость. Здесь нет никого, кто мог бы тебя спасти, и ты провалился в том, чтобы нести ответственность за других. Ты не чувствуешь никаких телесных симптомов, и они – последнее, что тебя может волновать.
В следующий раз я столкнулся с этим, проводя психотерапию. Такая тревога возникает, когда клиент чувствует себя запертым в клетке. А я нахожусь вместе с ним, и понятия не имею, как мы оттуда выйдем. И у меня нет возможности исправить ситуацию. Я не могу тут же достать очередную технику и "сделать хорошо". Всё, что я могу – просто быть рядом.
У меня нет глубокомысленного вывода.
BY Metacognition
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 283
Telegram auto-delete message, expiring invites, and more
elegram is updating its messaging app with options for auto-deleting messages, expiring invite links, and new unlimited groups, the company shared in a blog post. Much like Signal, Telegram received a burst of new users in the confusion over WhatsApp’s privacy policy and now the company is adopting features that were already part of its competitors’ apps, features which offer more security and privacy. Auto-deleting messages were already possible in Telegram’s encrypted Secret Chats, but this new update for iOS and Android adds the option to make messages disappear in any kind of chat. Auto-delete can be enabled inside of chats, and set to delete either 24 hours or seven days after messages are sent. Auto-delete won’t remove every message though; if a message was sent before the feature was turned on, it’ll stick around. Telegram’s competitors have had similar features: WhatsApp introduced a feature in 2020 and Signal has had disappearing messages since at least 2016.
The lead from Wall Street offers little clarity as the major averages opened lower on Friday and then bounced back and forth across the unchanged line, finally finishing mixed and little changed.The Dow added 33.18 points or 0.10 percent to finish at 34,798.00, while the NASDAQ eased 4.54 points or 0.03 percent to close at 15,047.70 and the S&P 500 rose 6.50 points or 0.15 percent to end at 4,455.48. For the week, the Dow rose 0.6 percent, the NASDAQ added 0.1 percent and the S&P gained 0.5 percent.The lackluster performance on Wall Street came on uncertainty about the outlook for the markets following recent volatility.
